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新疆特色美食—烤全羊

新疆亚欧桥旅行社 | 发布于2013-07-31 16:06:00 | 来源:转载 | 目的地:乌鲁木齐
烤全羊(Roast Whole Lamb)是新疆少数民族,尤其是维吾尔族人民膳食的一种传统地方风味肉制品,一道最富有民族特色的大菜,是该民族千百年来游牧生活中形成的传统佳肴,是新疆少数民族招待外宾和贵客的传统名肴,也是当下中原人非常喜食的肉制品了。
烤全羊之所以如此驰名,除了它选料考究外,就是它别具特色的制法。新疆羊肉质地鲜嫩无膻味,国际国内肉食市场上享有盛誉。技术高超的厨师选用上好的两岁阿勒泰羯羊,宰杀剥皮,去头、蹄、内脏,用一头穿有大铁钉的木棍,将羊从头至尾穿上,羊脖子卡在铁钉上。再用蛋黄、盐水、姜黄、孜然粉、胡椒粉、上白面粉等调成糊。全羊抹上调好的糊汁,头部朝下放入炽热的馕坑中。盖严坑口,用湿布密封,焖烤一小时左右,揭盖观察,木棍靠肉处呈白色,全羊成金黄色,取出即成。
营养成分
热量:40600大卡
钾:80600毫克
磷:39200毫克
钠:13880毫克
胆固醇:12000毫克
镁:3400毫克
蛋白质:2920克
维生素A:2200微克
钙:1800毫克
硒:1436微克
锌:1212毫克
烟酸:1040毫克
铁:780毫克
脂肪:780克
维生素C:200毫克
维生素E:62毫克
碳水化合物:40克
维生素B2:32毫克
维生素B1:30毫克[2]​
铜:22毫克
营养功效
温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
健脑益智
保护肝脏 防治动脉硬化 预防癌症 延缓衰老
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