一、十大
森林公园
张家界国家森林公园
.第十名：
日照海滨森林公园葱郁指数：★★原始指数：★
.第九名：那拉提森林公园葱郁指数：★★原始指数：★★★
.第八名：
千岛湖森林公园葱郁指数：★★★原始指数：★★
.第七名：净月潭森林公园葱郁指数：★★★原始指数：★★★
.第六名：琅琊山森林公园葱郁指数：★★★原始指数：★★★
.第五名：海螺沟森林公园葱郁指数：★★★★原始指数：★★★★
.第四名：
四面山森林公园葱郁指数：★★★★原始指数：★★★
.第三名：
西双版纳原始森林公园葱郁指数：★★★★原始指数：★★★★★
.第二名：太白山国家森林公园葱郁指数：★★★★★原始指数：★★★★★
.第一名：张家界国家森林公园葱郁指数：★★★★★原始指数：★★★★★
二、十大漂流胜地
雅鲁藏布大峡谷
.第十名：此漂只为休闲——双溪竹海(浙江.杭州)
.第九名：天府第一漂——盘江(四川.绵阳)
.第八名：资江归来不游江——资江(广西.桂林)
.第七名：天下第一水——楠溪江(浙江.温州)
.第六名：充满原始气息的漂流——神农溪(湖北.宜昌)
.第五名：文化丛林中的密境——小三峡(重庆)
.第四名：神奇壮观的地缝漂流——马岭河(贵州.兴义)
.第三名：中华母亲河漂流——沙坡头(宁夏.银川)
.第二名：难以完成的漂流——长江三峡(湖北.宜昌)
.第一名：世界上最高、最难和最险的漂流——雅鲁藏布大峡谷(西藏.林芝)
三、十大探险线路
雅鲁藏布大峡谷
.第十名：泸沽湖女儿国探险——寻找奇异的风俗民情
.第九名：两江源头科考探险——为了我们的母亲河
.第八名：茶马古道探险——滇藏地区的"丝绸之路"
.第七名：秦岭探险——穿越中国气候的南北分界线
.第六名：穿越大海道——一日体验从西域进入中原
.第五名：徒步三峡——也许这是最后一眼
.第四名：高黎贡山-怒江探险——走进人类文化公园
.第三名：塔克拉玛干沙漠探险——穿越死海
.第二名：楼兰古国-罗布泊丝路探险——踏着前人的足迹
.第一名：雅鲁藏布大峡谷探险--进入人类最后的密境
四、十大水乡古镇
第十名：安昌-感受绍兴民俗的最佳场所
.第九名：光福-香雪海的故乡
.第八名：朱家角-掩映在现代都市下的古镇
.第七名：木渎-吴文化的聚宝盆
.第六名：南浔-曾经最富庶的江南古镇
.第五名：甪(lu)直—难记的名字，难忘的古镇
.第四名：乌镇—最具文化气息的水乡古镇
.第三名：同里-东方的威尼斯
.第二名：西塘-梦里的水乡古镇
.第一名：周庄-神州第一水乡
五、十大自然保护区
.第十名：绿色的避暑胜地——鸡公山自然保护区
.第九名：动植物王国——西双版纳热带雨林自然保护区
.第八名：有过一个真实的故事——盐城丹顶鹤自然保护区
.第七名：北回归沙漠带上的绿洲——鼎湖山自然保护区
.第六名：演绎欧陆生态图——哈纳斯自然景观保护区
.第五名：满载佛教文化的自然保护区——梵净山自然保护区
.第四名：国宝之家——卧龙自然保护区
.第三名：隐藏在森林中的神秘——神农架自然保护区
.第二名：为了最后的藏羚羊——可可西里自然保护区
.第一名：无法与其项背——珠穆朗玛峰自然保护区
六、十大自驾车线路
美景
.第十名：在历史与文化中倘佯-自驾车中原五日
.第九名：环行渤海-车行辽东之滨海风情
.第八名：黄土地寻根之旅-自驾车北京、山西、陕西行
.第七名：梦里的水乡一个都不能少-自驾车水乡古镇大"搜查"
.第六名：无法拒绝的诱惑-甘南川西行
.第五名：海滩、海风、椰子林-驾车玩转海南岛
.第四名：探寻西南出海道-驾车渝黔贵之行
.第三名：八千里路云与月-自驾车环游南疆
.第二名：通向心灵的西行之路-自驾车丝绸故道探险
.第一名：穿越川滇黄金旅游线-自驾车大西南逍遥十三日
七、十大徒步线路
墨脱
.第十名：徒步漓江——领略"甲天下"的风光
.第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越
.第八名：徒步哈纳斯——穿越秋日的北疆
.第七名：长城徒步——一次意义重大的"旅行"
.第六名：徒步四姑娘山毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山
.第五名：徒步稻城亚丁--最后的香格里拉
.第四名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上
.第三名：徒步长江三峡——千古“绝”唱
.第二名：徒步珠峰——感受世界之颠
.第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城
八、十大古战场
湖北赤壁
.第十名：最具个人英雄主义和传奇色彩的古战场——湖北当阳
.第九名：最具悲情色彩的古战场——山东威海
.第八名：屠杀生命最多的古战场——山西长平
.第七名：最具爱国色彩的古战场——广东虎门
.第六名：最没有硝烟气息的古战场——陕西五丈原
.第五名：最易被遗忘的古战场——安徽淮南
.第四名：最具硝烟气息的古战场——山西雁门关
.第三名：最具现代味道的古战场——乌兰布统
.第二名：最具浪漫色彩的古战场——安徽垓下
.第一名：最受关注的古战场——湖北赤壁
九、十大踏青山水游
青岛中山公园
鼎湖风景区：鼎湖山是一个旅游胜地，该风景区就分东西两片，有“十景”的名目。这里众山环抱，面临谷地，峰峦起伏，状若莲花，雨水充沛，山青水秀，林木茂盛，“山灵之气全聚于此”。如果你喜欢挑战自然，那么你可以用你的智慧、体能来挑战这片原始森林！
外伶仃岛：小巧玲珑的外伶仃岛处于伶仃洋外围，这里的海水纯净的泛着透明的蓝，在阳光的映衬下，美得叫人心醉！当你踏上那条如玉带般逶迤的环海情侣路时，心情便立刻亮丽起来，两旁绿树婆娑，芳草溢香，让你的心情倍加舒适和畅快！
玉渊潭公园：素有自然野趣，田园风光之称的的玉渊潭公园是有名的风景旅游胜地。想去看樱花么？想去体验春天的气息么？西北角4000株自栽的樱花园让你大饱眼福，流连忘返！
蜈支洲岛：蜈支州岛属热带海洋气候，全年温和气爽，四季怡人，岛上一片热带园林景象，椰林棕影。这里的蓝天、碧海、白云，互相映衬，风景相当秀丽迷人，不失为一个赏春、休闲及娱乐为一体的好去处。
江西井冈山：“一声杜宇啼春风，明朝绯挂千山丛”，春天，地处罗霄山脉中段的井冈西麓，杜鹃鸟啼声声，杜鹃花开艳红。鸟啼花盛，春意盎然。心动了么？想去了么？那就不要再犹豫！
湖南永州：永州看映山红，大概在4-5月之间，花期大概有一个月的时间，满山遍野的都是，山象着了火！很是美丽壮观！并且这个时候正是春天来临的时候，山水很是多情和清秀！
京东大峡谷：阳春时节，山花烂漫，聆听百鸟鸣潭，醒冬和踏春的意味随之而来。春游绿都京东大峡谷，感受无限美好的春光。想去了么？想玩了么？那就不要再犹豫！
乌镇水乡古镇旅游区：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。在这座小镇，历史上曾经出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠-茅盾，也诞生在这个小镇上。当春暖花开的季节去乌镇看看，真的是很值得。
仰天湖大草原：在数十万亩苔质台地草原的腹地，镶嵌着一汪碧绿的水泊，人称“仰天湖”。在春天来临之际，仰天湖方园几十公里的映山红遍布山岗，灿岩云霞，浸漫在茫茫的雾霭之中，蔚为壮观。
青岛中山公园：公园三面环山，南向大海，天然造就了这处风景佳地。园内林木繁茂，枝叶葳英。公园中心有一条长1华里的“樱花路”。每年4月下旬开花，灿若云霞，蔚为奇观。各地游人慕名而来，人流如潮，被称为有名的“樱花会”。
十、十大诗情画意游
天涯海角
西湖风景区：凡是到过杭州的人，无不为西湖的美景而流连忘返。其中白居易的诗句“未能抛得杭州去，一半勾留是此湖。”道出他对西湖的留恋。杭州西湖，是一处以秀丽清雅的湖光山色与璀璨丰蕴的文物古迹和文化艺术交融一体的国家级风景名胜区。阳春三月，莺飞草长，苏白两堤，桃柳夹岸。两边是水波潋滟，游船点点，远处是山色空蒙，青黛含翠。走在堤上，你会被眼前的景色所惊叹，心醉神驰。
蜀山春晓：清代庐州府学正朱弦的诗句将这里旖旎的风光，优美的四季景色描写的淋漓尽致。蜀山，以满山遍野郁郁葱葱的苍松翠柏、奇花异草引人入胜。加之在园林、水泊的簇拥烘托下，蜀山显得愈加妩媚，分外妖娆，春日的景色尤其迷人。登临山巅，极目远眺，烟波浩渺，水天一色，雾霭缭绕，渔帆隐约；漫步山麓林园，桃红柳绿，蝶舞蜂喧，花团锦簇，竹影扶疏，令人心旷神怡。
桃源春晓：这是一处深峻的山谷，中有一涧，涧水随山势曲折，愈入愈奇，镜潭帘瀑，映带其间。两岸峭壁参差，如列绣屏，碧漠雪瀑，即桃花坞。附近多种桃花，每当春至，桃花盛开，红云一片，穿游其间，能让您尽情的感受到诗一般的境界与韵味，故享有“桃源春晓”之美称。
扬州：一提起扬州，你马上会想起李白的《西辞黄鹤楼》。的确“淮左名都”、“富甲天下”的扬州城已有近2500年的历史。悠悠千古，经过无数王朝的兴衰更迭，扬州人民在这里创造了灿烂的文化，留下了大量的文物古迹。今日的扬州，成了远近闻名的旅游胜地。在万物复苏的春天，来这里感受春天的妩媚，一定会让您流连往返。
昆明植物园：在四季如春的春城昆明，座落着一个风景秀丽、名花异木荟萃的植物园。它与古树参天的黑龙潭公园组成了一个著名的风景旅游区。昆明植物园是一个以引种云南名贵花卉、云南中草药、云南重要树木和云南珍稀濒危植物为主要内容的活植物收集园。其中，茶花园是国内最具特色的专类园之一，来这里您完全可以品位到郭沫若的诗韵。
漓江风光：桂林美最美的是漓江，漓江风光的美，不仅充分展现了“山青、水秀、洞奇、石美”的特点，而且还有“深潭、险滩、流泉、飞瀑”的佳景。同时漓江有着不同的季节，不同的气候，自然有它不同的神韵。晴天的漓江，青峰倒映特别迷人。可烟雨漓江，赐给人们的却是另外一种美的享受；细雨如纱，飘飘沥沥；云雾缭绕，似在仙宫，如入梦境。
路南石林风景区：茫茫大海，经过千百年地壳运动，高温多雨的溶解雨冲风化，形成了群峰壁立、千峰聚翠、崭岩参差的石林奇观，难怪赵朴初老先生游石林曾赋下诗句。路南石林风景区以喀斯特地貌闻名，这里范围宽，石林集中。其象生石之多，景观价值之高，举世罕见，堪称天下一绝。加之气候四季如春，舒适宜人，是一个旅游观光、休闲度假的好地方。
柯岩风景区：南宋伟大爱国诗人陆游的千古名句道出了柯岩旅游度假区的精华。柯岩石景，堪与吼山相媲美，它被古人称为“绝胜”之地，柯岩以云骨最为奇绝，号称天下第一石，是隋唐以来采石而成的一大奇观。从平地上直插云霄，形体曲折，上宽下窄，犹如一座颠倒过来的宝塔，可称奇观。
北海银滩旅游度假区：在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，度假区内的海域海水纯净，陆岸植被丰富，环境优雅宁静，空气格外清新。银滩公园内，楼台阁宇风格各异；林荫小道曲折宛延；椰树林独具风情。信步海堤，海天一色，白云朵朵，令人如入仙境，留连忘返。诗情画意尽在其中，令人流连往返！
天涯海角：享有美誉的天涯海角位于三亚市西郊23公里处，这里海水澄碧，烟波浩瀚，帆影点点，椰林婆娑，奇石林立水天一色。海湾沙滩上大小百块石耸立，“天涯”、“海角”和“南天一柱”巨石突兀其间，昂首天外，峥嵘壮观。
五一旅游攻略之10大注意事项
五一旅游怎么玩？五一黄金周是玩的筋疲力尽、提心吊胆，还是心情舒畅？提醒各位五一旅游注意十大事项：
一、事先计划
五一黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度春天的大好时光。无论是安排个长途旅行，还是找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。但凡是出门在外，就不比在家来得方便，有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样，影响了游玩的好心情。所以事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。事先做好周详的五一旅游计划，尤其是制订应急计划，可以使你在碰到险情时没那么紧张。
二、旅游线路、旅行社要精心挑选
选择旅行社之前要多咨询，掌握各个旅行社的基本情况，选择一家资格合法、经营实力雄厚的旅行社。消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。内容一般包括：旅行的时间和行程安排、所乘交通工具及档次。旅行的吃、住档次和标准。对旅行社自行制定的不公平格式合同还可以拒签。
三、外出要注意安全
在山道上发生拥堵时，身体尽量贴靠山侧；一旦处于人数过于集中的环境中，尽量选择上风口站立。在旅游用品中携带刀子、绳子、止血带和相应的急救药品，可以使你心里塌实，即使真的出现事故，这些用具也不会使你手忙脚乱。五一旅游要防止肌体损伤：
1．股骨颈骨折：尤其易发生于老年人身上。若受损伤就不应继续负重，须马上去医院拍片检查。
2．手腕骨折：多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移动。受伤后要就近找到一块平整的板子或书，将手腕托住，避免手腕的反复摆动。不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复位后，进行石膏固定。
3．踝关节韧带损伤和踝关节骨折：这种损伤常常是在跑动和下山时发生。伤后即使能行走，也应避免负重。有条件的话，可立即敷以冰块，以减少出血及肿胀，切忌按摩及热敷。应尽快去医院就医，进行石膏固定或手术治疗。
四、旅行消毒很重要，出行最好自带毛巾，采用淋浴
五一外出旅游，一些餐桌上的碗筷总让人有些不安。特别是旅游高峰，客流量大的餐馆，即使备有消毒柜等设备，但由于客流周转快，无论是时间还是消毒柜空间都有些供不应求，难以保证对餐具进行有效消毒；一些城乡接合处的小餐馆卫生状况更不容乐观。
因此，出行时最好随身携带消毒用品(用具)。目前市场上的可以随身携带的消毒用品有消毒液、消毒纸巾、便携式消毒仪等。需要注意的是，在购买便携式消毒仪时应选择带保护装置的消毒仪，以免紫外线直射皮肤和眼睛。
因为滥用毛巾和其它卫生用品，而惹性传播疾病上身的例子实在屡见不鲜。特别在旅游旺季，发生的机率更高。因为人生地不熟，旅游时很难找到一家卫生状况能十分放心的旅馆，为了防患未然，最好自带毛巾，如果忘了带，在当地买两条最好，以免惹病上身。此外，洗澡时最好不要使用旅馆的浴缸，采用淋浴的方式是比较妥当的。
五、要防止旅游疲劳综合症
长时间乘车要多活动。乘车时不要总是坐着，应常变换体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流，以预防旅行者水肿。对于晕车的人，在开车前半小时，就应服用晕车药。在乘车过程中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。一旦出现恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时，应仰卧，用冷毛巾敷前额。坐长途车，要适度地打开车窗，以保持车内空气新鲜，这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。
六、随处旅行随时放松，注意心理健康，让五一黄金周真正成为黄金休闲时间
经常出外旅行的人都有这样的感受，出去玩的是很尽兴，可是一回来，浑身就跟散了架似的，几天、甚至一个多星期都缓不过来。如果在旅途中注意放松，回来后恢复恐怕就没那么难了。现介绍几招，以备旅途时所用。
1、水浴是最简单易行的消除疲劳的方法。
2、出发前最好准备一壶清茶，适当加些盐。
3、按摩简单易行，也是消除疲劳的好方法。
4、出现焦躁时，采用慢节奏深呼吸可调整缺氧状态；风油精有一定镇惊的作用，必要时口服可以清神减躁；在关键时刻，水可以帮助你散发热量，减轻痛苦，增加生存能力。
七、旅游购物要小心
在异地购物切忌冲动从众，景区内、路边店尽量做到店可进、物则可不买或少买。即使要购买，也应该选择信誉较好的正规商场。旅行社收费发票、景点门票、旅游途中购物发票等消费凭证，是消费者维权的必要证据，消费者应妥善保管好。尤其对旅行社途中擅自更改项目所产生的费用，更要索取发票，以便为发生纠纷时投诉举报提供依据。
在五一旅游过程中，一旦消费者的合法权益受到损害，请及时到当地消费者组织或旅游主管部门投诉，也可以向相关行政部门申诉，还可以向法院起诉。
八、关注意外旅游保险合同
该项合同属于国家强制性保险范畴，由旅行社代消费者向保险公司投保，旅行前，消费者一定要查看是否有旅行社与保险公司签订的针对此次旅游的《意外保险合同》，以防范风险。
九、好吃”也要有节制
在旅途中品尝各地名吃和特色佳肴，无疑是五一旅游中的一大乐趣。但不少游客一味要求随心所欲，或者不管卫生不卫生，就去吃一些小地摊的食品，或者是特色小吃一次吃个痛快，这样对胃肠有很大刺激，有可能发生急性胃肠病。
五一旅途餐饮应选择口味清淡富有营养的食物，少吃生、冷、油、腻，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果，就餐时不饮或少饮酒，以免发生意外。
十、注意性生活安全，患了“蜜月病”须速治
五一旅游期间，夫妇由于兴奋，白天玩得尽兴，处处春光盎然，晚上性生活自然也比较频繁。由于生活没有规律，体质多有下降；如果性生活前后又不注意性卫生保健，致使细菌侵入尿道等部位，口口时就极易使女方或男方感染上尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等“蜜月病”。
1.蜜月旅游应避开女方月经期。
2.性生活前要清洗外阴，男方也要清洗干净。
3.勤换洗内裤。
4.性生活适度。
5.保持良好的睡眠，增强抵抗力；多喝水，勤排尿，少饮或不饮酒。
6.一旦患了“蜜月病”。必须立即治疗，以免留下隐患。该病若治疗及时且得当，很快就会痊愈。患病期间要注意卧床休息，大量饮水，并停止性生活，以利恢复健康。
7.安全期避孕不可靠。女性在生活环境发生变化时，有可能致使生理周期发生变化，即安全期可能“并不安全”，如果按此来推断是否需要避孕，是不可靠的。
