许昌鄢陵花都温泉

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【许昌鄢陵花都温泉度假区介绍】

许昌鄢陵花都温泉度假区位于素有“花都”之称的许昌市鄢陵县，南依311国道，西邻京珠高速公路20公里、京广铁路25公里，北距新郑国际机场65公里，交通十分便利。该区以陈化店镇丰富优质的矿泉水为依托，度假区的深井矿泉水不仅水温达到63度以上，且富含多种人体必需的矿物质，其中微量元素锶和偏硅酸的含量均超过天然矿泉水水质的国际标准。

【许昌鄢陵花都温泉门票包含的服务项目】：
所有当日开放的露天汤池任意享用，淋浴间洗浴用品免费使用，休息厅免费台球、乒乓球、按摩椅、免费水果。纯净水及自制特色饮品、沙滩排球、儿童戏水池等免费游玩。

【许昌鄢陵花都温泉营业时间】：9:30-00：30

【许昌花都温泉地址在哪里 河南省各地市到许昌鄢陵花都温泉自驾车路线怎么走交通指南】

省内从各城市抵达花都温泉度假区路线 ，从郑州到花都温泉、从开封到花都温泉自驾线路等！ 

河南省各地市到许昌鄢陵花都温泉自驾车路线怎么走?

许昌鄢陵花都温泉地址：许昌、鄢陵、陈化店

省内从各城市抵达花都温泉度假区路线     

1、安阳、鹤壁、新乡、郑州---→花都温泉

京珠高速-------→许昌出口-------→３１１国道向东行驶１５公里。

2、信阳、驻马店、漯河---→花都温泉

京珠高速-------→许昌出口-------→３１１国道向东行驶１５公里。

3、南阳、平顶山---→花都温泉

全程走３１１国道约１个小时

南兰高速-------→鄢陵出口-------→３１１国道向西行驶５分钟到达。

4、三门峡、洛阳---→花都温泉

连霍高速-------→京珠高速-------→许昌出口向东行驶1５分钟到达。

5、开封---→花都温泉

南兰高速-------→鄢陵出口-------→３１１国道向西行驶５分钟到达。

到许昌鄢陵花都泡温泉不适宜人群

    ·皮肤过敏者不宜泡温泉 
    ·孕妇及手术过后者不宜泡温泉 
    ·糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外 
    ·容易失眠的人，不要长时间浸泡 
    ·凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许

到许昌鄢陵花都泡温泉步骤    

第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。

第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。 

第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。

到许昌鄢陵花都泡温泉注意事项    

  1、 一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。 
  2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 
  3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 
  4、 温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水。 
  5、 皮肤干燥者浸泡温泉之后立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 
  6、 过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 
  7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。