石家庄自驾游服务中心倾心打造冬季您的出游滑雪
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团购价:100元/张(平时)120元/张(周末)150元/张(
春节元旦)
团购价:120元/张(平时)150元/张(周末)180元/张(春节元旦)
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白鹿温泉一日游 218元/人(含门票、往返车费、导服、
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秦皇古道滑雪场一日游 148元/人【平时】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
168元/人【周末】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
188元/人【春节元旦】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
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清凉山滑雪场一日游 178元/人【平时】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
198元/人【周末】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
228元/人【春节元旦】(含门票、往返车费、导服、旅游保险)
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有关滑雪的几个常见问题:
1、滑雪需要那些装备?
滑雪的基本装备有雪鞋、雪板、手杖,雪场和雪道(滑雪票费用中已经包含),另外清凉山滑雪场还为滑雪爱好者提供滑雪服,头盔等装备,游客可以根据需要而选择,雪场除了滑雪之外还有马拉
雪橇、雪地摩托车、雪地悠波球、雪地自行车等雪上娱乐项目,供大家选择。
2、老年人可以滑雪吗?
很多人觉得冰雪运动只属于年轻人,其实,中老年人也同样可以加入到滑雪队伍中来。在清凉山滑雪场的雪道上,不乏五六十岁才开始学习者,经过认真练习,同样可以享受滑雪的乐趣所在。
3、滑雪受伤的最主要原因是什么?
很多人因为安全问题害怕参与。其实,只要把“功课”做足,休闲滑雪是很安全的运动项目。多年经验表明,不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,
一上来就滑,很容易受伤。上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道。
4、冬季滑雪有什么好处?
滑雪旅游有四大好处:锻炼心肺功能、锻炼平衡能力、提高胆量,然后就是可以减肥。休闲滑雪是很好的有氧运动,能增强腿部、上肢力量。由于雪鞋很重,又需要掌握平衡,再加上紧张,很多初学者在平地走几步就会满身大汗。滑雪的运动量较大,相当于快速游泳。
5、滑雪新手应该最先练习什么?
初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。
6、初学者滑雪时候难免摔倒,如何能够安全滑雪呢?
感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。
7、滑雪最伤膝盖吗?
很多人觉得滑雪很伤膝关节,其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
8、儿童滑雪需要注意什么?
一定要为小孩准备好的行头,既防寒又可防伤。循序渐进,先选择“小山丘”放滑。“小山丘”要小到刚刚能使孩子站在坡面上自行滑动不停止。坡顶有人放滑,坡底最好也有人接。你可以用绳子一头系在孩子身上,您在后面牵着绳子以控制速度。虽说这样比较累,但孩子可以自己滑行了。