窦圌山又名“圌山”，位于江油市北25公里处，距
绵阳66公里，距
成都170余公里，是国内著名的
丹霞地貌风景区，山中有十大
旅游区域，二十八个景点。
窦圌山山形奇特，山腰有一座
云岩寺，三座高逾100米的孤峰从云岩寺背后拔地而起，三座孤峰各有古庙一座，名东岳、窦真、鲁班，全部坐北朝南，面对江油古城，视野开阔，但三座山峰仅以铁索相连，道路险峻，这铁桥堪称中国桥梁史上的一大奇观。过去只有殿里的一个老和尚敢过此桥，现在每天都有几个铁索飞人在这里为游人做精彩表演。
云岩寺始建于唐乾符年间，后来经历宋、元、明、清的毁葺交替，现存建筑除了西边的飞天藏殿建于宋淳熙八年（即公元1181年）外，其余的全部是清代建筑。飞天藏，距今已经有八百多年历史，它是根据宋代《营造法式》的小木作而造。中间立有大柱，下撑于地坑中的寿山佛海铁针上，上固定于梁架之间，圆柱上架木枋，构成八棱八方四层的巨型木塔，高10.3米，直径7.2米，能自由转动。每层间设腰平座，平座斗拱密促纷繁，制作精巧。腰檐造天宫楼阁、外侧有滚龙抱柱，金碧辉煌，举世无双。云岩寺为国家重点文物保护管理单位，而飞天藏于1956年被
四川省人民委员会公布为第一批省级文物保护单位。
近年来，窦圌山结合自身特点，开发了很多独特的旅游休闲项目。如团岭铁索飞渡、高空滑翔、载人索道、桃园景区、中国历代皇帝长廊223尊圆雕石刻、彩弹射击对抗游戏、攀岩、滑草、悠玻球、高尔夫练球场，网球场等旅游休闲项目。
窦圌山拓展训练基地的训练项目包括断桥、
天梯、空单、求生墙、高架、盲阵、电网、越障、下降等。
