深圳西冲海滩

09：00 到达南澳西冲仙人掌海滩西冲野战俱乐部基地。

09：00—12：00 进行CS野战。此项目共分为三步实施。第一步由教官给队员进行必要的军训，详细讲解游戏规则和装备使用以及安全注意事项。第二步进行野战项目1、丛林遭遇战： 两队队员分为两地出发，向中间地区靠拢，搜寻并消灭对方队员。全部被歼灭的一方即为负方。（考验小队合作技巧，占位能力，侦察能力和反应速度）2、阵地攻防战：分成两队，一方，据高固守，一方，分队迂回包抄，在一定的时间内攻下对方高地为胜，否则攻坚失败。3、金典夺旗战：场地中心附近树立一面旗帜，双方均试图将旗帜带回本方营地，率先将旗帜带回营地方为胜。两队队员均设置为一枪死亡，携旗者无论带旗与否，都必需停下。

12：00—13：30 AA来到海鲜餐厅，品尝海鲜美味。餐厅各种美味的海鲜给你做出各种你喜欢吃的鲜美海鲜。海鲜种类多，烹制技艺精湛，咸鲜辛辣，原汁原味，新鲜味美。并且还可以看到优美的海滩风景。餐后稍作休息。
13：30—14：30 大家到沙滩乘坐艇，每六（八）人一组环岛旅游，观赏美丽的海景。

14：30—16：00 开始自由下海进行男女混合泳。

16：00—17：30 乘车去杨梅坑踩单车，有单人悠闲组、两人浪漫组、三人调侃组，可自由搭配。（沙滩游戏、拔河比赛、沙滩足球等）