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于山西省西南部
运城以南，中条山北麓，是
山西省最大的湖泊。此地古代为解县和解州之地，故又名解池，也称“河东盐池”。运城
盐湖自古以产盐著名，所产之盐称“解盐”、“潞盐”或“河东盐”。运城盐湖是个古老而又典型的内陆咸水湖，地质研究表明，运城盐湖诞生于新生代第三纪喜马拉雅构造运动时期，距今约0.5亿年，它自东北向西南延伸，长约30千米，宽3千米～5千米，湖面海拔324.5米，最深处约6米，总面积132平方千米。盐湖既集死海的神奇，又有死海无法比拟的景色。这里水草丰富、芦苇茂密、鸟语花香、生机盎然，湖中阡陌纵横、银岛万千、碧波浩淼、湖光闪闪，湖内银岛奇景是常年展现满眼的硝堆，远看如皑皑的雪山，环绕盐湖的数十平方千米湿地常年栖息着数十种候鸟。来到运城盐湖，人们不仅可以享受到死海的黑泥沐浴和盐水漂浮，还可以饱览盐湖风光之旖旎，探寻华夏盐文化之神秘，在游乐中提高文化素养。运城盐湖实在是一处不可多得的集文化、健身、
旅游、娱乐、休闲为一体的旅游胜地。盐水漂浮 运城盐湖的湖水像死海的水一样含有丰富的盐分。对运城盐湖水的重金属含量检测表明，运城盐湖中铅、汞、镉等重金属含量均低于死海，而钠、钙、镁等元素却比死海要高，如此微量的重金属和丰富的元素含量，使运城盐湖成为世界上少见的盐水漂浮胜地。实验表明，运城盐湖的湖水密度高达每立方厘米1.25克～1.29克(与死海湖水的密度不差上下，比人体的密度要大一些)，所产生的浮力比淡水高出近三成。因此，当人入水后可自然漂起，水不没腹，这为喜水而不会游泳者提供了方便。在这里，游客可充分享受盐水漂浮的乐趣:游客可以仰卧水面，伸开四肢，如树叶一般随波漂浮，可以围成一圈伸腿挥臂，随意摆弄出水上芭蕾的各种舞姿，也可以手抱双腿，坐于水中，甚至还可以撑开花伞，手抚书卷，“枕波而读”。据研究，人的身体漂浮在含有高浓度矿物质的湖水中，不仅身体可以得到自然的养护，其心灵也可以得到自然的陶冶。有关专家认为1个小时的漂浮相当沉睡4个小时、按摩4个小时，它能使左右大脑相互协调，头脑清醒而富有创造力，减轻思想与身体的紧张感，使人精神焕发，精力充沛。由于水中富含矿物质，常在水里漂浮浸泡可以治疗许多慢性疾病。例如，身体浸泡在温热的盐湖水中，由于液体静力压的关系，会使血液在体内重新分布达到利尿的效果，风湿性关节炎等关节肿胀症状会因此消退；盐水漂浮时，水中浮力及温热效应还可以减少肌肉张力，增加肌腱伸展性，改善关节活动度；适当的浸泡还可短暂增加部分荷尔蒙在血液中的浓度，并使免疫球蛋白得到暂时抑制，减少风湿性关节炎发炎反应，以及减少病人的疼痛感。但是，由于盐湖湖水中较高的含盐量，人在漂浮过程中，身体中的水分会被交换掉，所以盐水漂浮时间不能太长，漂浮以后要注意及时补充水分。
