滇域时光：南京出发到昆明大理丽江香格里拉+版纳7日

第一天：昆明接机→自由活动→乘动车至大理—入住大理酒店

各地乘机抵达彩云之南的首府——昆明，我们工作人员将在全球百强机场之一【昆明长水国际机场】接站，之后前往【昆明站】。抵达后自由活动，您可以自行前往游览【翠湖公园】【陆军讲武堂】，寻访朱德、叶剑英等革命前辈们当年勤学的校园，晨跑漫步过的翠湖公园，在绿树成荫，楼现波心，环境优美翠湖美景里，回味当年的峥嵘岁月。或游览【金马碧鸡坊】，金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，高12米，宽18米，雕梁画栋精美绝伦，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。

之后根据动车发车时间，自行前往【昆明站】乘坐动车前往大理，抵达后，入住大理酒店休息。如果您抵达大理过早，可以自由活动，自行前往游览【大理古城/洋人街】，感受这种千年古城的传奇魅力，去邂逅属于大理的柔软时光。

温馨提示：

1、接动车由工作人员安排接送，下动车以后请保持电话畅通，以便能第一时间接到您；

2、由于各地航班抵达时间不同，今天无餐食安排，您可自行在市区或酒店附近品尝当地美食；

3、初上高原的贵宾建议不要饮酒，剧烈运动；

4、外出请向酒店前台索要名片，以免返回找不到酒店；

5、云南紫外线强，空气干燥，注意多喝水做好防晒工作；

6、游玩时注意保管好个人财物，照顾好老人和儿童；

7、若遇无动车票的情况，安排汽车送至大理。

第二天：大理→洱海私人游船→鱼鹰表演→大理海滨花卉园（赠洱海观光自行车或特色环湖小马车+特色早茶）→网红打卡点→白族土八碗→丽江→三股水景区（含玻璃栈道、铁索桥、景区电瓶车）→纳西土鸡火锅→赠纳西篝火晚会→入住丽江

早餐后，前往洱海，停靠港口，乘坐【VIP私人游船】去享受最美的洱海风光。没有“人挤人”的困扰，没有熙熙攘攘的嘈杂，在专属游艇上让您360度环游美丽的洱海，充分享受属于您的洱海美好时光，返回码头观看原始生态的捕鱼方式: 【洱海鱼鹰表演】。洱海至今还保留着古老、已被国家遗产办收录入非物质文化遗产名录的传统捕鱼方式: 鱼鹰捕鱼。鱼鹰又名鸬鹚、水老瓦，亲们可以拿着相机,记录下难得一见的鱼鹰捕鱼瞬间，也可以通过白族金花的介绍了解白族人民质朴的民俗与生活方式。

接着前往洱海边的“玩者天堂”-【大理海滨花卉园】（赠洱海观光自行车或特色环湖小马车+特色早茶），341亩花的海洋，让你沉溺在花花世界里。大理海滨花卉园—宁静美好小镇中的“玩者天堂”，洱海观光自行车，环海小马车，在碧澄如洗的山水间，来一次徜徉的“听苍山低语，与洱海情话”。【花海早茶】感受苍洱之间的田园风情，邂逅悠闲大理，遇见岁月里的柔软时光。后去邂逅【网红打卡点】，无敌的海景、白桌子、玻璃球简直就是绝配，当地领队熟悉洱海每个角落，为您寻找最唯美拍照点，收获最佳光影角度，温度与光线都恰到好处，助力您朋友圈C位出道。

午餐享用大理特色风味【白族土八碗】，午餐后，乘车前往丽江，抵达后游览金沙江核心景区【三股水景区】（又名千水寨）（含景区电瓶车，玻璃栈道，铁索桥），“不游金沙江，枉来丽江游”，【三股水景区】位于三江并流区域中金沙江的雄古，现今长江第一湾至虎跳峡段金沙江河谷的交汇处，千百年来，这里居住着淳朴的纳西民族村民，南来北往，东来西去，络绎不绝的藏纳白汉等民族的马帮在此打尖，补充给养和野外夜宿放牧。三股水景区的醉高点景观台可以极目江天舒，眺望四周，除了蓝天之外，天涯靓景一览无余。南可远眺长江第一湾，俯视蜿蜒而过的金沙江，它犹如一条缓缓拂动地段带，在群山峻岭之间飘然而下。情定金沙观玉龙雪山，第一风水宝地佛塔林，有三龙夺宝之传说，有神龙居住的千年祠堂。

晚餐享用丽江特色风味【纳西土鸡火锅】，赠送【纳西篝火晚会】（走进纳西村落，体验原汁原味风土人文，参与篝火晚会载情歌舞，跳一段纳西族打跳舞，听纳西儿女唱着古老的纳西歌谣，火光摇曳，星汉灿烂，感受一场传承文化的时光穿梭旅行）。之后返回丽江，入住酒店休息。

第三天：束河古镇+白沙古镇→虎跳峡→藏家土司宴歌舞伴餐→入住香格里拉

酒店吃过早餐后，乘车前往游览中国最有特色的古镇-【束河古镇】（自由活动），束河古镇是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本、对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。之后前往丽江最古朴的纳西村落-【白沙古镇】（自由活动）。白沙古镇是丽江土司“木氏家族”的发源地。根据历史记载，在唐朝时期，南诏王封玉龙雪山为“北岳”的时候，木氏祖先就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。而在宋元年代，是白沙最为繁华昌盛的时候，当时的白沙古镇是丽江商贸、政治、文化的中心，一直到明代初年木氏家族迁到大研镇之后，白沙的政治、经济功能开始减退，逐渐为大研古镇所替代，而白沙则变成了后花园。今天的白沙古镇，保留下来了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹，一直认为，白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落。漫步白沙古镇粗糙的石板路上，小桥流水，慵懒猫狗，闲聊的纳西老人，蓝天白云，高树花香，古朴的白沙民居大院，似乎这里的木屋一直都在，百姓们始终过着自己想要的生活。不经意的一抬头，就能看到玉龙雪山伟岸的身影从老房子的屋檐之下显露出来，比在丽江古城和大研古镇看到的玉龙雪山要清晰，亲近。

中餐特别赠送【云南过桥米线】，过桥米线是云南滇南地区特有的小吃，属滇菜系，起源于蒙自地区，由汤料、佐料、 辅料制作而成。 午餐之后出发前往有世界峡谷之最之称-【虎跳峡】，峡谷长16千米，南岸玉龙雪山主峰海拔5596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中间江流宽仅30-60米。虎跳峡的上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，落差170米，水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。（温馨提示：虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下，游览时请您注意安全）晚上观看藏族有特色的歌舞表演-【臧家土司宴】品藏家牦牛小火锅，烤藏香鸡，，青稞面，酥油茶，等10多种菜品 观看特色民族风情晚会,边吃边欣赏，菜品无限加！结束后入住酒店休息。

第四天：独克宗古城→香巴拉时轮坛城→普达措国家森林公园→丽江

酒店早餐后，乘车前往探秘千年茶马重镇-【独克宗古城】，独克宗古城的石板街就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲，接着又要往无限岁月中唱过去。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站。之后前往参观世界上规模最大的立体坛城正式命名为【香巴拉时轮坛城】(比松赞林寺更壮观，更有内涵,更值得一看)，参观游览世界上最高，全高有21米的时轮金刚佛像，参观了解藏文化的博览中心（它里面会有一些藏传佛教用品的展示售卖，像天竺，蜜蜡等等）。之后前往【普达措国家森林公园】（普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖）。之后乘车返回丽江，当天不含晚餐，晚餐需要您自理，抵达丽江后，入住酒店休息。

第五天：玉龙雪山/云杉坪索道+半山温泉（泡温泉+鲜花饼DIY制作）→飞往版纳

早餐后前往【玉龙雪山风景区】（云杉坪索道）云杉坪纳西语称“游午阁”，即“情死之地”，又名锦绣谷、殉情谷，海拔3240米，位于玉龙雪山东面，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。全长1000米，上下高差约300米，其下部站所在地位于玉龙雪山锦秀谷白水河旁，乘坐索道到达雪山半山腰，是拍摄雪山全景的最佳位置，由白水河上升可直达上部站处的云杉栈道。之后前往【蓝月谷】（电瓶车费用自理）蓝月谷，也叫“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

后前往【丽江半山温泉度假区】（含温泉泡池和DIY鲜花饼制作，泳衣请自带,如果放弃不退费用），半山温泉又称神泉，富含钾，钙，镁、铁等多种对人体有益的微量元素，是天然的理疗院。泡温泉之余，还可以感受周围山野田园风光，令人心旷神怡。畅享温泉泡澡，涤去旅途的疲惫，享受甜蜜阳光。参与鲜花饼DIY制作，了解体验云南特色的“花吃”美食，感受“花儿与面团”之间的缠绵味道。

游览结束后送往【丽江三义国际机场】搭乘飞机【机票自理，航班时间18点后的】，飞往版纳。抵达版纳后，接机安排入住酒店休息。（备注：今日不含晚餐，晚餐需要您自理）

 第六天：景洪—野象谷

早餐后，前往国家AAAA级景区【野象谷】（自费索道单程50/人、往返70/人）。景区内有长达四千多米的步行道蜿蜒于热带雨林之间，漫步其中，感受热带雨林的气息。幸运的话，或许还能看到林间漫步的野象群。野象谷每天都有固定的大象表演，憨态可掬的大象会跳舞、过独木桥、甚至会用鼻子踢球，非常精彩。近距离与训练有素的大象来个亲密接触，既安全又有趣，是很棒的体验。 结束行程返回酒店休息。（不含晚餐，晚餐需要您自理）

❤温馨提示

1.景区比较大，景区游览时，请跟好随团导游，以免走失。

2.乘坐电瓶车时，请听从现场工作人员的安排，按顺序上下车。

3.请不要随意摘、折景区的花草树木，不要挑逗、喂食小动物，以免被动物误伤。

4.西双版纳为少数民族聚居地，请尊重当地的风俗习惯。

第七天：景洪─傣家村寨-原始森林公园-版纳送机→温馨的家

早餐后.参观美丽迷人的热带雨林，多姿多彩的傣家风情，到傣家村寨去做客，是版纳行的重要内容，参观【傣家村寨】，到傣乡做客，了解傣族生活习俗，体验傣味文化；村寨为典型的傣族村寨，房屋建筑为“干栏”式竹楼，户与户之间竹篱为栏，自成院落。傣族村寨四周多种植椰子、香蕉、竹林等果木，处处部部葱葱，一派亚热带的风光和异国情调。午餐后,乘车前往AAAA景区【原始森林公园】（电瓶车自理50/人）【行驶时间：20分钟  行驶距离：10公里   游览时间：120分钟】。原始森林公园园内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。可观看孔雀放飞奇观，爱伲山寨载歌载舞；这里保存有最完整的一片原始森林，融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情，在这里聆听金湖美丽的爱情故事，欣赏数百只孔雀飞舞的奇观，与爱伲人欢歌共舞，品爱伲族特色美食，还有惊险刺激的“丛林飞跃”高空树冠擂台等你来挑战，在沟谷雨林悠然漫步，体验雨林环抱中的绿色生活。.结束行程根据航班时间【当天航班时间在22点后】送机。

❤温馨提示

1、版纳旅游景区一般都比较大，步行的时间较长，景区都备有电瓶车让您选择，您可根据路程远近选择乘坐，乘坐电瓶车时，请注意安全，不要拥挤，以免发生意外。

2、乘坐电瓶车时，请听从现场工作人员的安排，按顺序上下车。

3、景区游览时，请跟好随团导游，以免走失。

4、西双版纳为少数民族地区，请遵重当地的民族风俗。