参加须知
费用包含1、行程所列景点首道门票； 2、全程干净卫生标准间；
3、全程不含餐； 4、全程空调旅游车；
5、全程优秀导游，汉藏双语服务； 6、旅行社责任险；
7、西安/西宁火车非空硬卧、西宁/兰州空调火车硬座、兰州/西安空调火车硬卧
费用不含日月山25元/人 青海湖游船50元/人 篝火晚会30元/人
骑马20/30元/人/时 牧民家访10/30元/人
1.此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
2.所到之处为少数民族地区，为避免饮食习惯不同，请自带方便食品;
3.甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿游鞋；有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；
4.日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
5.旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
6.初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如红景天、氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。
温馨提示
桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（"跑马滩"之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。
拉卜楞寺是世界上最高的藏传佛教学府，在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。
青海湖面积达4456平方公里，蓄水量达1050亿立方米，环湖周长360多公里，湖面海拔为3260米，地势高，气候十分凉爽。日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。
塔尔寺是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，也是中国黄教—喇嘛教格鲁派的六大寺院之一。整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏、错落有致、气势磅礴，寺内古树参天，佛塔林立，景色壮丽非凡。
