早餐后乘车往有1500多年的历史,始建于隋开皇十八年(公元598年),一直为历代州、郡、路、府、道、专区的行政治所和粤西的政治、经济、军事、文化中心的高州,拜谒被周恩来誉为中国巾帼英雄第一人---冼夫人建的
冼太庙。追忆她维护民族团结,维护民族统一的丰功伟大绩,观中国仅有的一棵结果的缅茄树,和已有四百多年历史的宝光塔。乘车前美丽的海滨城市——湛江,游览我国唯一的玛珥湖(火山湖)、国家级风景名胜区、世界级地质公园——湖光岩风景区,湖光岩风景区是由14-16万年前火山爆发形成深为400多为的湖,湖光岩内湖水常年碧绿,清澈如镜,含光倒影,湖四周环绕群山,景色幽美,探索那湖内无青蛙、无落叶等九大奇迷奇怪现象、感受人与自然的结合。参观华南地区最大的梅花鹿养殖场—金鹿苑。稍后到中国第一长滩——龙海天长滩,位于
东海岛东面的龙海天是省级国际旅游度假区,是湛江市56座火山锥形之一,形似一条龙头高昂腾天的巨龙。龙海天沙滩长28公里,宽150-300米,仅次了澳大利亚的黄金海岸,是中国第一长滩,世界第二长滩。返回市区,晚餐后入住酒店