石家庄到南方度假旅游/北海+越南旅居候鸟养生14日游

D1:背起行囊，快乐出发！

于指定时间在石家庄站集合，搭乘火车前往广西首府绿城南宁，开启候鸟养生暖冬旅行！参考车次：Z5 18：38—15：46 具体以实际出票为准。

餐：不含 宿：火车

D2:火车沿途自然观光--南宁

火车下午抵达广西首府南宁，有专车送至酒店，自由活动。

宿：南宁

D3：南宁—东兴—下龙湾

早餐后，乘车赴东兴口岸出境，过境到越南参观【中越友谊大桥】，【北仑河风光】、【中越边境界碑】；跨过北仑大桥进入越南国门【芒街口岸】，异国特区【芒街市容】、【哥隆桥】、【边贸集市】，茶古半岛、观越南最北零公里公路的起点、游百年天主教堂、观汉白玉耶稣雕像。乘车前往【下龙湾】。

餐： 早、中、晚餐 晚宿：下龙湾

D4：下龙湾—河内

早餐后抵达越南北部唯一一座拥有岛主的私人岛屿“巡州岛”,车览巡州岛度假区及海岸风光后到巡洲岛码头赠送观看越南的国粹表演“水上木偶戏（备注：定时免费演出，有时因天气或团队到达时间不巧造成停演或无法观看时不减费用不另作补偿）”，乘船出海，倘佯于万顷碧波之中。漫游世界八大自然遗产之一的“海上桂林”， —下龙湾（在 1500 多平方公里的海面上、耸立着 3600 多座大小不一、千姿百态的喀斯特地貌的山石、更以其“海美、山幽、洞奇”三绝而享誉天下）登海上岛屿——观狗爬山、香炉山、斗鸡山等，数不胜数的风景尽收眼底，从斗鸡石出发游览下龙湾的精华景点之一【迷宫仙境】，随着游船观赏一座座的独立仙岩（大拇山、青蛙山、天鹅山）等千姿百态的景色。继续乘坐特色快艇，前往下龙湾最神秘的景点-【月亮湖】，抵达洞口后换成小木船进入洞内，月亮湖是一个 360 度皆为垂直绝壁的封闭海湾，空灵幽闭。湖水清澈见底，水平如镜，从上面俯瞰圆如满月，所以称为【月亮湖】。从月亮湖出发乘坐汽艇游览【欧美线路】乌龟石、人头石、蝴蝶洞、马鞍山等一系列海上美景。午餐安排于船上进行，品越南渔民特色餐。午餐后前往越南最浪漫、最漂亮的岛屿—【天堂岛】，天堂岛是下龙湾唯一有沙滩的岛屿，游玩后坐船返回码头下船，告别上帝赐于越南最好的礼物---下龙湾，乘车赴河内，后入住酒店休息，自由活动。

特别提醒：行程中“下龙湾、天堂岛、巡州岛、和 水上木偶戏”、月亮湖、迷宫线路、欧美线路、均为特别赠送项目，如遇人力不可抗拒因素不能游及游客自身原因不参与游览的，赠送项目不参加不退不换，敬请谅解 。

餐： 早、中、晚餐 宿：河内

D5：河内—下龙湾

早餐后参观越南著名的名胜古迹，有中国天安门广场美称的【巴亭广场】，宽广的广场是越南人民崇敬的领袖胡志明主席宣读《独立宣言》，宣布越南民主共和国成立的地方。参观越南国家中央政府办公处所【主席府】、【胡志明故居】、【博物馆】，【胡志明陵】。参观建于 1049 年的具有佛教色彩的古老寺庙【独柱寺】也是越南独具一格的古迹之一，因该寺建在灵沼池中一根大石柱上而得名。车观【中国驻越南大使馆】、【越南国家歌剧院】.中餐后下午乘车返下龙湾，入住酒店。

餐：早、中、晚餐 宿：下龙湾

‍‍D6：下龙-东兴-北海‍‍

早餐后乘车返越南芒街，越南导游办理离境手续（口岸附近参观越南土特产休息站约半小时），入境返回东兴口岸，乘车赴北海候鸟小镇养生基地！途中分组选拔评审团成员。小组成员互相认识，彼此熟悉。抵达小镇，欢迎晚宴，升级餐。

餐： 早、中、晚餐 宿：北海候鸟小镇别墅

D7：出海撒网捕鱼—赶海—挖沙虫—喝下午茶、打牌

清晨醒来，漫步庭院熟悉下候鸟小镇养生基地环境，自由呼吸下北海的早晨清新的空气，7 点左右用早餐，餐后稍稍休息下。由基地专车送往美丽的沙滩，去海边赶海、挖沙虫、捡贝壳、撒网捕鱼、含沙滩摩托、快艇游海、体验渔民生活！11 点左右返回基地，休息调整 12 点用中餐。餐后午休时间，下午可自由时间在庭院藤椅享受慢时光，晒晒太阳、喝下午茶、打麻将、下棋、聊天交朋友 。6 点半晚餐，晚饭后可以在基地大院扭秧歌，广场舞。

餐： 早、中、晚餐 宿：北海候鸟小镇别墅

D8：海边漫步—养生讲座—晚上广场舞

早餐后上午为大家海边自由活动时间！从基地步行至海边 5 分钟，沙滩漫步、吹吹海风、晒晒太阳、喝喝椰水、12 点中餐，餐后午休时间。下午 4 点基地老师养生讲座，（非保健品推销讲座，无任何药品推销，纯养生话题）根据讲座内容问题抢答，礼品大放送！（问题答对的候鸟宝宝，奖品为北海特产海鸭蛋一箱）晚餐 6 点半开餐，晚饭后广场舞。

餐：早、中、晚餐宿：候鸟小镇别墅

D9：北海老街、候鸟庄园宜居答题闯关—下午庭院慢生活

7 点早餐，餐后小憩。专车送往北海老街，慢步古街，深入了解北海人当地的民俗风情，感受古香古色的老街文化。途径参观候鸟宜居庄园，领取北海珍珠小礼品！宜居答题 pk（答对者每人奖励北海养生特产龙眼桂圆肉一斤或北海海鸭蛋一箱）中午返回基地。餐后午休。下午庭院慢生活，享受北海悠哉时光！6 点半晚餐，晚上自由广场舞。

餐：早、中、晚餐 宿：候鸟小镇别墅

D10:越南民俗文化村—趣味游戏—广场舞

早上 7 点钟早餐，餐后稍稍休息。基地专车乘车赴北海大江埠越南民俗文化村表演，了解北海特殊的水上群体少数民族疍家族，了解古代长廊文化，越南文化村，欣赏越南独弦琴表演，观看上刀山下火海表演，大家一起互动，团结舞蹈，后返回基地，途中参观北海新丝路展厅（每人赠送东盟丝巾一条），12点中餐。餐后午休，下午庭院慢生活。可以惬意的享受小镇温暖的阳光，新鲜的空气，下棋、喝茶、聊天。下午 5 点以小组为单位举办候鸟趣味活动（趣味保龄球、赶猪进栏、耳语传真悄悄话、击鼓传花等）获胜小组每人奖励北海特产北海三宝大礼包一个。下午 6 点半晚餐。晚上海边漫步。

餐：早、中、晚餐 宿：候鸟小镇别墅

D11：逛北海人大润发本土超市—太极拳、养生操—悠哉时光

7 点早餐，餐后稍稍休息，基地专车前往北海人喜欢逛的大润发生活超市，自由逛逛，当半天北海人。11 点返回基地，12 点中餐。餐后午休，下午养生操或者太极拳。6:30 晚餐。餐后庭院聊天、下棋、慢生活。

餐：早、中、晚餐 宿：候鸟小镇别墅

D12：上午庭院慢生活或海边漫步—包饺子—联谊会

7 点早餐，餐后稍稍休息，上午自由安排或庭院慢生活或海边漫步。中餐后，餐后午睡休息。下午大家一起包饺子大团圆，7 点晚餐。晚饭后幸福候鸟联谊会。才艺展示。礼品大放送！（奖品为每人北海三宝礼包一个或电暖宝宝一个）

餐：早、中、晚餐 宿：候鸟小镇别墅

D13：大家集体拍照，小组拍照留念—动车—南宁

早上 7:00 早餐，早餐后大家庭院拍集体照、小组照。带好行李，送北海火车站，乘动车到南宁。转乘火车硬卧返回温馨的家。具体车次及时间以实际出票为准。

D14：抵达家乡

下午抵达温馨的家，结束候鸟旅居的快乐旅行！！！