京北第一草原丰宁大滩双汽二日游游跟团游（天天发团）

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1、坝上住宿条件比较差，跟广东、北京等地的标准有一定的差距；
2、在草原上住宿，夜晚难以辨别方向，带上手电筒是必需的
3、草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者有时难以适应，有必要准备一些矿泉水。
4、草原上光照充足，紫外线较强，最好带上防晒霜、太阳伞。
5、骑马为全身高度运动，请视身体状况，量力而行、注意安全。　　
6、开车赴坝上，坡陡弯急，司机及游客需注意行车安全 。
7、巧克力：不管去哪里旅行，带上几块巧克力是最明智的选择，即便你不喜欢吃这种东西。在野外，巧克力是补充体力最好的东西。
8、花生，杏仁等坚果：北京的海拔只有五十多米，而坝上则有一千四百多米。在六个小时内要在盘山公路上完成这么大的落差，很多人都会有乘坐飞机起降时候的感觉。加上汽车颠簸，容易晕车。这时候吃些坚果可以感觉舒服一些。如果你舍不得买这些东西，你可以选择大声喧哗，这样也可以分散注意力，达到缓解症状的目的。
9、雨伞：草原上的天气变化无常。雨伞可以帮你遮挡烈日，也可躲避风雨。
10、晚上、早晨温度很低，会零度左右；长袖外衣和长裤。坝上草原比北京冷，尤其是晚上，所以一定要带上长袖外衣。不要那种针织的，它们会被杂草灌木刮坏。裤脚要可以收口的那种，这样可以防止荆棘划伤小腿，也可以防止虫子钻进裤腿。
11、胶鞋，运动鞋：看上去像足球场的草坪一样的草原，实际上是个危机四伏的地方。地面坑坑洼洼，长满了带刺的杂草灌木，露水很重。不要穿皮鞋或者凉鞋，应该穿一双耐磨的胶鞋或者运动鞋，以免把脚面划伤。
12、驱蚊花露水。坝上的蚊子不是很多，但是为了睡个安稳觉还是最好带上一些。如果忘记带了，也有补救的办法。你可以找一个体温稍高的同伴住在一个房间，他会替你经管那些可爱的蚊子的。当然不是让你给大家量体温，平时不怕热怕冷的人体温都比较高一些。
13、手机：给手机电池充满电。如果电池坚持时间不长的话，就再带一块电池。除非是远离村庄的地区，一般那里几乎都有信号。记住旅游组织者的电话，再记住几个同伴的电话。外出旅游时刻保持联系是最最重要的事情。

 

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