贵阳到西藏桃花节三卧一飞10日游

D2

重庆北站或（中转地）—拉萨（火车）

抵达重庆或（中转地）火车站后，全天自由活动，按指定时间在重庆北站集合（客人自行前往），乘火车前往拉萨，从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进。

温馨提示：请按照约定的时间到达火车站，送团导游会给予火车票和讲解具体注意事项，请准时到达。

宿：火车

餐：不含

D3

火车上（宝鸡-兰州-西宁-德令哈 ）

列车经过兰州，西宁等城市，开始驶入西宁至格尔木地段，夜晚，列车正式进入青藏高原，在火车中，这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式，您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。

宿：火车

餐：不含

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抵达拉萨

列车进入青藏高原运行，来到蒙古语意为“河流密集的地方”-格尔木，我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏铁路线最高的地方，海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的错那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车继续前行，下午16：30左右列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，游客们入住酒店后做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

温馨提示：由于接站导游不能进火车站，所以请游客下火车后自行走出车站。师傅和导游会在广场停车场接您。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，不沐浴，请自备常备药品。

宿：拉萨

餐：不含

D5

拉萨—桃花沟—林芝   

早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，在松多或工布江达用完午餐，继续驶往林芝，在导游带领下前往【嘎拉桃花村】（20元，拍摄时间约1小时，具体花期需视当地气候及气温而定），拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天。位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中，人们称它为桃花沟，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点，林芝地区每年3、4月份都会举行大型的桃花节开幕仪式，3月和4月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。游览完毕后返回八一用晚餐，晚餐后入住酒店休息。

交通：此日行程440公里左右，一半路程为高速，另一半为水泥路，由于拉林高速尚在修建在，部分路况颠簸慢性，出发时间较早。行程约需8小时。

温馨提示：林芝地区又有西藏小江南之称，海拔低、森林覆盖率高、氧气含量足，但全年下雨时间特别多，因此游客需备好厚衣服和雨具，以防感冒。

宿：

八一镇

含早中晚

D6

林芝一地（自由活动，可选择参加自费活动）(参加即赠送餐食)。

推荐自费活动如下:

◎【鲁朗林海景区】   (580元/人含门票、车费、导服、赠送特色石锅鸡。  鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)

◎【措木及日景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”，是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)

◎【南伊沟景区】  ( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘，著名的“天边牧场”为其主要景观)

◎【大峡谷景区】  ( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”，可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点，天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)

温馨提示：整团不足12人参加同一自费项目的，则不能成团，如需参加自费项目需与导游签属相关补充协议，表示由个人意愿同意参加付费，事后不得以任何理由进行投诉及退款要求。导游会根据此团实际情况进行行程顺序调整，可能将自费项目时间调整至后面一天，若不参加自费项目的游客需在酒店等候，一同返回拉萨。

宿：林芝

含：早

D7

林芝—尼洋阁或者比日神山—藏民家访—拉萨 

早晨驱车前往附近的【尼洋阁】（游览时间60分钟），进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。这一带的江面既不能渡船，也不能架桥，住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条，编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。

或者参观〖比日神山〗（游览时间60分钟） 比日神山，位于西藏<A href=http://baike.baidu.com/subview/51597/18987951.htm target=http://baike.baidu.com/_blank>林芝<A href=http://baike.baidu.com/subview/158984/8777108.htm target=http://baike.baidu.com/_blank>八一镇，神山风景秀丽，<A href=http://baike.baidu.com/subview/1830686/7418670.htm target=http://baike.baidu.com/_blank>转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆，是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所，宛如一本林芝的百科全书。

参观完毕后驱车前往拉萨，途经藏民村落，在导游的带领下进行藏民家访，品酥油茶，欣赏藏族舞蹈。然后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨酒店休息。

宿：拉萨

含早中晚

D8

市内一日游（布宫、扎基寺）

早餐后集中游览：令人魂绕梦牵的【布达拉宫】（门票100,海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫两部分，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘（在广场可以拍布宫全景）。

【扎基寺】的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺。他还说，扎基寺的财神菩萨是西藏最灵验的，但凡求财的人都来这里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。游览结束晚餐后回酒店休息。

 （备注：具体参观顺序根据布达拉宫预约券时间由导游安排）

交通：此日行程较为轻松，全程100公里左右。                                                          

温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

宿：拉萨

含早中晚

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拉萨/重庆或（其他中转地）

拉萨乘坐航班返回重庆或（其他中转地），抵达重庆或（其他中转地）后自行前往火车站，自由活动后乘火车回贵阳。

备注：因返程机票由航空公司分配，若拉萨返程飞机是晚班机，则客人抵达重庆或中转地后，自行前往酒店入住（住宿费用由航司负责，我社提前告知酒店的名称、电话、地址），次日自行前往火车站，乘火车返回贵阳。

宿：火车

餐：含早

D10

早抵贵阳 早抵贵阳，结束愉快旅程。