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产品编号：847079
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行程安排：
D1：石家庄----拉萨 宿：火车
石家庄北站乘Z21(22：37-12：30)次火车前往拉萨。
行程提示：进/出藏火车票比较紧张，故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅；
D2:火车上 宿：火车
坐上火车一路沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
D3：12:30抵达拉萨，接站后入住酒店 宿：拉萨
沿途欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，抵达日光城—拉萨（海拔3658米），踏上这片净土，沐浴着温煦的阳光，倾听着斯丝风语，这是西藏特有的声音在欢迎着您的到来—“雪域高原扎西德勒”。乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应调整，自由活动。
D4：拉萨-米拉山口-尼洋阁-八一镇 宿：八一镇 餐：早中晚
早餐后乘车沿318国道东行，到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】（海拔5013.25米，），傍晚抵达林芝，途中参观途中【尼洋阁】，荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南工布藏族人文风情为一体的综合性风景区。前往【桃花沟】，西藏林芝“桃花沟”，三面环山，高处有水源，四周林木葱郁，拥有一片天然野生桃林。每年四月，寒意未尽，远方的雪峰白雪皑皑，但是这片巨大的野桃林，桃花已如醉霞绯云般争奇斗艳，给林芝带来了一片壮丽的春天。
D5：林芝自由活动 宿：八一镇 餐：早中晚餐
推荐自费
1．【雅鲁藏布大峡谷680元/人】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山----南迦巴瓦峰
2．【鲁朗林海景区580元/人】鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
D6：八一镇--拉萨 宿：拉萨 餐：早中晚餐
早餐后乘车返回拉萨，我社特意赠送您体验藏族纯正的生活体验---【西藏民俗村】。在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，对话历史，聆听民族融合的声音，沿途游览【卡定沟瀑布】，该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖，卡定沟天佛瀑布因此得名。
D7：拉萨—布达拉宫—大昭寺—八角街 宿：拉萨 餐：早中晚餐
早餐后根据布宫预定时间前往西藏的标志性建筑—【布达拉宫】：布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。
【大昭寺】：又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
【八角街】：八角街是帕廓街（Barkhor Street）的音译，八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。
D8：拉萨-羊卓雍错-拉萨 宿：拉萨 餐：早中晚餐
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达【冈巴拉山顶】（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】（Yamdor lake羊湖）游览结束后返回拉萨。
D9：拉萨返回温馨的家 宿：火车 餐：早餐
早餐后，根据火车时间赴火车站，乘火车硬卧返回当地。车次：Z22 15：30-05：36
D10：火车上—睡到自然醒 宿：火车
火车行驶途中，沿途欣赏高原风光。
D11：火车05:36抵达石家庄，回到温馨的家！
