【2017年新疆冬令营】战鹰阳光少年特训营10日

第一天

上午 阳光战士集结；前往营地，办理入营手续，认识教官，发放军服及军用物品，组建战队，了解营地环境。

中午 午餐+午休+午睡

下午 开营仪式，宣布“阳光少年特训营”开营。任命各级领导并授旗，集体宣誓，承诺，教官、学员代表宣誓。组织学习特训营营规和日常安全常识。团队融入训练（我相信）（专门内务，走，坐，行，日常行为养成教育）。

晚上 学习整理内务，学唱阳光少年特训营营歌，晚点名，总结讲评。

第二天

上午 军人形象训练，自我突破训练。

中午 午餐+午休+午睡

下午 （心理行为讲座、团队精神训练融入、无私、分享意识、荣辱观教育）。

晚上 学习整理内务，学唱（团结起来准备打仗）烘托训练紧张的气氛。

体能训练。

第三天

上午 空中飞人高空牵引伞：极限刺激体验。

让孩子相信自已、突破自已、找到属于自已的蓝天，

中午 午餐+午休+午睡

下午 红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等；2、真人CS（丛林战役、巷战）——领导、智慧、合作、分析……

晚上 1：观看励志电影。

2：写心得日记3.体能训练。

第四天

        上午 法律常识学习：通过角色扮演让学员了解法律，学习法律做一个遵纪守法的公民，做到懂法、守法、宣传法律。

中午 午餐+午休+午睡

下午 1：制作手工艺  2：绘画南山美景。堆雪人。

3:我最棒（撕名牌）大战

晚上 1：电影教学。

2：写心得日记。体能训练。

第五天

        上午 滑雪：

1、滑雪基础动作

2、滑雪犁式制动

3、滑雪犁式转弯

中午 午餐+午休+午睡

下午 滑雪：

1：雪圈单人速滑

2：雪圈团队速滑

晚上 1：激情演讲

2：书写心情。3：体能训练。

第六天

上午 科技知识学习：让孩子懂得科学有效的学习生活，懂得运用科学、了解更多科学常识。

中午 午餐+午休+午睡

下午 科学实验室：让孩子通过在活动中真正的了解和运用科学、参与、体验、感受、收获、运用。

晚上 讨论、分享、写心得体会。体能训练。

第七天

        上午 心理测评（八大系统）：思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理。

中午 午餐+午休+午睡

下午 勇敢者道路：基础攀爬，匍匐，卧倒。学会坚持、面对困难勇往直前。

晚上 观看电影：（深海潜龙）

第八天

上午 野外生存：战地火锅

中午 午餐+午休+午睡

下午 电网：队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力；敢于实践，突破经验主义

晚上 才艺展示：展现自我、提升自我认同。

第九天

上午 户外安全急救常识学习，自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等；

自救互救演习：烟道逃生，绑架，绳索自救。

中午 午餐+午休+午睡

下午 隐形的翅膀：增强自信心，加强相互信任，培养乐于与人相处共事的积极态度;

培养积极想向上的心态，体会团队的鼓舞以及支持;

坚持不懈，不轻言放弃。

晚上 卡啦KO大赛

第十天

上午 月球行走：每个人的细小动作都关系着这支团队能否通过考验；能否抵御困难；有效挖掘小队员的奉献精神、乐于助人的行为习惯有效搭建队员之间心灵的桥梁，找到知心的朋友；

包饺子：锻炼丰衣足食、自力更生的品德修炼。

中午 午餐+午休+午睡

下午 感恩的心：毕营大会、颁发纪念品、队员相互留言、照毕业照、乘车返回乌鲁木齐。

晚上 1：回家和父母一起分享训练营心得

2：为父母洗一次脚，捶捶背，说一声您辛苦啦！谢谢您！我爱您！