温馨提示
温馨提示:
1.自备泳衣泳帽等游泳用品;
2.泡温泉时,切记把身上的金属摘下来,以免饰品被温泉水中包含的矿物质侵染,失去光泽;
3.避免空腹,饭后酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少相隔半小时;
4.温泉温度在30-45度比较适宜,每次泡15-20分钟比较适合,特别是年老体弱的中老年人不宜长时间浸泡,皮肤干燥者浸泡温泉后立即抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适
5.泡完温泉不必马上用清水冲洗,有益于皮肤吸收
6.身体不适,儿童,70岁以上老人务必在家人陪同下自由活动
7.海鲜忌与某些水果同食,含有鞣酸较多的水果有柿子,葡萄,石榴,山楂,青果等
8.海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风