温馨提示
1、自备泳衣泳帽等游泳用品;
2、泡温泉时,切记把身上的金属饰品摘下来,以免饰品被温泉水中包含的矿物质浸染, 失去光泽。
3、避免空腹、饭后酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔半小时。
4、温泉温度在30—45度比较适宜,每次泡15—20分钟比较适合。特别是年老体弱的中老年人不宜长时间浸泡。皮肤干燥者浸泡温泉后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水份大量流失引起不适。
5、泡完温泉不必马上用清水冲洗,有益于皮肤的吸收。
6,身体不适,儿童,70周岁以上的老人务必在家人的陪同下自由活动。
7,海鲜忌与某些水果同食,含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
8,海鲜不宜下啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。