【四川九寨沟7日游】醉入人间天堂九寨沟黄龙若尔盖九曲黄河郎木寺7天团旅游费用

活动领队电话会在活动出发前手机短信公布
活动出发前群发手机短信公布领队联系方式（请把智能手机里的垃圾而没用的拦截软件删掉，否则收不到短信通知自责）.没收到短信的要主动QQ来问问。
“选择我们”它不仅仅是一次普通旅行......
 

【活动地点介绍】

1、九寨沟：九寨沟的翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情最为著名。被称为九寨“五绝”。分日则沟、树正沟、则查洼沟3条主沟。景观分布在树正、诺日朗、剑岩、长海、扎如、天海六大景区。
2、黄龙：黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。享有世界奇观、人间瑶池之誊。
3、花湖：热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
4、郎木寺：藏传佛教寺院。 “郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。
九曲黄河第一湾：“黄河天上来，红日地中落”，九曲黄河第一弯岛屿众多，红柳成林、水鸟翔集、渔舟横渡，被中外科学家称为“宇宙中庄严幻景”。 

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D1：  成都集合    
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐：无      宿：成都酒店标间
今日关键词：锦里、武侯祠、宽窄巷子、杜甫草堂、成都美食
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D2：成都－55km－映秀－57km－汶川－44km－理县－60km－米亚罗 
早餐后经成灌高速转道都汶高速进入阿坝藏族羌族自治州，乘车经过5.12地震震中映秀，重灾区汶川，参观地震遗址。午餐大概在汶川新县城就餐，下午一路行摄，参观甘堡藏寨，抵达米亚罗后自由活动。
宿：米亚罗酒店双人标间  餐：含早晚餐，午餐自理
（成都海拔540米，米亚罗海拔2000米。队员以适应高原环境为主，多喝热水，多吃水果）
今日关键词：5.12汶川地震遗址、桃坪羌寨、甘堡藏寨、岷江
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D3：米亚罗－195km-红原－45km-瓦切－37km-唐克  
早餐后过鹧鸪山隧道行进，穿过鹧鸪山隧道后，算是真正意义上的进入藏区了。临近中午，登上需要翻越第一个高山垭口，长江黄河风水岭——查针梁子，中午红原县城吃午饭，下午游览月亮湾，一路经过红原大草原，队员可选择参观瓦切塔林，下午抵达唐克直接进入九曲黄河第一湾进去参观。黄河九曲第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中 
下午接近6点，回到酒店吃晚餐，晚上7点左右集合，领队带领大家徒步走在黄河边上等待日落。
（午后便从山区上川西北高原了，注意不要剧烈运动，做好保暖防晒工作。在藏区腹地，请尊重当地藏族同胞的宗教信仰，遵从他们的禁忌。）
宿：唐克当地准三酒店双人标间  餐：含早晚餐，午餐自理
今日关键词：鹧鸪山隧道、大草原、查针梁子、月亮湾、瓦切塔林、九曲黄河第一湾
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D4：唐克－106km-若尔盖（花湖）--36km-郎木寺--227km-川主寺  
早起乘车前往若尔盖县城方向，途径全国第二大草原热尔坝大草原，拍摄一望无际的大草原，随后进入花湖进去游玩（游览时间2小时），海拔3468米。花湖经典的时间是在七八月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。 
之后直达拥有接近300年历史的郎木寺游览，郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！ 下午乘车返回川主寺。
（花湖景区外的餐食很贵而且不好吃，我们会建议队员游玩花湖景区后，去到郎木寺吃午餐，大约中午12:30左右就能抵达郎木寺镇，当地有特色藏餐和回族餐）
宿：川主寺准四酒店双人标间    餐：含早晚餐，午餐自理
今日关键词：花湖、热尔坝大草原、白龙江源头
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D5：川主寺－41km-黄龙景区--127km—九寨沟沟口  
早餐后可以在川主寺镇上自由活动一小会，大概在上午9点半左右集合，预计乘车2小时左右到达黄龙景区，进入黄龙景区游览。黄龙钙化景观，类型齐全，钙化边石坝彩池、钙化滩、钙化扇、钙化湖、钙化塌陷湖、坑，以及钙化瀑布、钙化洞穴、钙化泉、钙化台、钙化盆景等一应俱全，是一座名副其实的天然钙华博物馆。队员乘坐索道后，继续沿观光道往景区最高点，五彩池，黄龙寺方向徒步，再顺着游客道便能走出景区。如果实在不想坚持徒步的，可以选择返回索道口，自费乘坐索道离开景区。下午4点集合，再次乘车翻越岷江源头杠岭，下九道拐，过甘海子，一路行摄至九寨沟沟口，到达指定酒店入住。
（今天中午的午餐，可以选择在黄龙景区内购买，也可自带干粮进入景区。晚上将手机、相机等充足电量，为次日游玩九寨做好准备。）
宿：九寨沟准四酒店双人标间  餐：含早晚餐，午餐自理
今日关键词：黄龙寺、人间瑶池
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D6：九寨沟一日游---38KM---川主寺  
早餐后游览人间仙境、童话世界――【九寨沟风景区】，进入景区后换乘景区观光车。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。观树正沟[14公里]树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美丽景观；则渣洼沟[18公里]的长海是九寨沟内最大的海子、欣赏色彩斑斓的五彩池；日则沟[17公里]的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。因中餐自理，可自带干粮或在景区唯一的餐厅用餐，餐厅可提供不同价位的自助餐（餐标最低60元起自理）；九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟团游览或自行游览，请与领队落实出景区的碰面时间，以便到时司机准时来接您。 集合后，乘车返回川主寺镇。
（景区内游客众多，领队会选择尽早购买门票，让队员尽情在景区内游览，一定要保持手机通畅，牢记领队告知的下午出景区集合地点和时间，景区在诺日朗瀑布中心站有午餐提供，但价格较贵自助餐（50元/人）、方便面10元/桶，建议自备干粮!沟内原始森林景点单边7公里，且景色单一，建议可只在下车点简单拍照然后坐车前往下一景点，川主寺——九寨沟车程约2小时左右，当天早餐会根据具体情况选择路餐或者桌餐）
宿：川主寺准四酒店双人标间  餐：含早晚餐，午餐自理
今日关键词：人间仙境、五彩池、树正沟、渣哇沟
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D7：川主寺—17km-松潘－138km-茂县--40km汶川－134km-成都 
今日行程最后一天，经过茂县，之后过汶川，中午一般我们会在汶川县城为大家提供一餐丰盛的豆腐鱼（酸菜鱼或者麻辣鱼），也算是大家最后的聚餐。下午沿岷江河谷，返回成都。活动结束。几天下来，大家一定能结交很深的友谊，相信大家一定会恋恋不舍，含泪吻别，记得回家交作业。
宿：无  餐：含早午餐，晚餐自理
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说明：由于四川的交通状况不是十分的理想，有时候经常会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！

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【活动装备】
1.带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻便拍摄
2.衣服四件套最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+羽绒衣）
3.太阳镜、保暖水壶、龙迹户外赠送（魔术头巾+遮阳帽）
4.旅行鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水最好）
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、红景天，可准备些葡萄糖口服液补充能量
6.防晒霜+保湿锐腹水+护手霜+护唇
7.手电或者头灯，各种数码产品充电器，移动电源
8.身份证、学生证、教官证等各种证件
9.备一些水、干粮、水果和零食
10.洗漱用品，换洗衣物
【注意事项】
1九寨沟出于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。队员要有合理的心理准备。
2.去九寨沟途中，路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物资匮乏，队员沿途应自备干粮及水。
3.如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我司不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由队员自理；减少或没有产生的费用，我司将实事求是地退还游客。
4.此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液、VC泡腾片等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）
5.旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。
6.九寨沟区属中高海拔地区，一般旅行者不会有太大的高山反应，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，保持良好心态，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小心氧气瓶（九寨沟可以买到）。
7.带上糖果（藏区小朋友会伸手），一元的纸币（沿途上简易厕所，当地不收硬币）
8.长时间在户外活动，请带上太阳帽，太阳镜，涂抹防霜，以保护皮肤。
9.冬季去高原旅行，带上保温水壶，沿途吃饭住宿的地方倒上热水喝，舒服
10.高原气候，瞬息万变，太阳出来温度马上升高，云层遮住气温马上下降。早晚温差大，河谷和垭口温差大。还有风寒和水寒效应，注意勤增减衣服，以免感冒。
旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何经济纠纷。

【报名流程】
路线咨询-提交资料-交款确认-收出发信息-准时出发-安全归来
1：请仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项后确定是否报名。
2：确认要报名后请QQ或微信或手机短信报各位的、真名、身份证号、联系手机、紧急联系人电话、报名的活动路线这些信息给客服登记先（如果是火车或飞机团请提供交通信息）。
3：再请尽快预交款并和客服确认到帐后则报名成功,我们就会确定安排好您的位置,有情况变化客服会主动提前和您沟通，如是大巴团会按预交款时间确定车位前后的（和深圳拼车的团则可能是按先来先座原则）。
4：提前一天会发手机短信通知各位队员：领队电话、集合时间、地点、车牌号等信息,已收到的信息为准提前查好交通信息准时到达就行了。
5：平时短途路线提前一天半有事退出可退已交款，长线和假期活动要提前四天通知，否则要扣除已产生的费用，谢谢。
 
【出行装备】
1：必备装备：双肩背包（长线请带行李箱+随身包）、徒步登山鞋或运动鞋（尽可能的防滑）、外套（防风防雨类）、替换衣物（建议快干类）、洗漱用品、有效证件、移动电源、皮肤风衣、防水袋、饮用水（杯）、适量现金（卡类少带）、适量零食（巧克力小水果类佳）、一颗爱玩爱闹宽容的心！
2：参考装备（请根据路线的类型增加）：行程单及功略说明、头灯/小手电、登山杖、雨具、手套、护膝、太阳帽、太阳镜、防晒油、充气枕头、拖鞋、卫生薄睡袋、户外炉具、气罐、打火机、垃圾袋。
3：参考药品（药品必须自备）：感冒药、藿香正气丸或黄连素、风油精、跌打药、止血贴、个人特殊药品等。 
【温馨提示】
1：我们的活动以体验当地风情为主,很多时候会给时间让大家自己去发现去寻找当地不一样的美,请尽量发挥自己的主动能动性。 要做到尊重当地文化、文物，爱护环境，文明出行。 
2：我们的活动为自助旅行，不同于普通旅游团、也不是全程保姆式的照顾,要求参与者有较好的团队精神和时间观念，请大家谨慎报名并配好必须的户外用品,旅行中并不一定全程都是顺利的,希望大家能共进退,您的旅行经验甚至人生都会在不停变化的旅程中变得饱满和丰富,请您爱上旅行! 
3：关于门票：军官证、教师证、学生证等如果在景区有优惠的时候会退还团队折扣价与优惠价间的差价,如团队价低过优惠价则无差价可退！
4：新交通、旅游法规定无论大小都必须保证一人一座，只要是跟随父母参与活动的婴幼儿都得有位置，为了大家安全考虑,活动顺利出发，恕不能安排抱小孩要不占车位之报名．如想临时增加幼儿请务必提前和我们沟通好是否有车位,请理解和配合,谢谢!