西部五省老年旅游团—青海、甘肃、新疆、宁夏、内蒙古_9月份去西部的老年旅游团

西部五省：青海、甘肃、新疆、宁夏、内蒙古

——最完美的大西部旅游！

去您一辈子想去而不易去的地方，

圆您一次性畅游西部五省（区）的梦想！

产品卖点：西北景点精选:西部5省+喀纳斯精华景点一网打尽：名山、名湖、大草原+民俗风情+边境风光；

方便安全：全程专列卧铺,软卧/硬卧随意挑选，沿途站不上下旅客、大件行李免费存放在车上。

可口用餐：专列挂有餐车，游客可以自行点自己喜爱的餐食，当地更是有机会可根据

          自己的喜好,会同三五好友，自行选择当地丰富特色饮食，真正体验旅游地的人文文化；

优质服务：专列上全程配专业领队、全陪导游、乘警、专列上配随队保健医生保驾护航,天天短信报平安.

趣味点缀：专列上为游客准备了各种游艺活动，让大家旅途生活丰富多彩；

新疆（吐鲁番、乌鲁木齐、大巴扎、天山天池、喀纳斯）甘肃（敦煌莫高窟、鸣沙山、张掖丹霞地貌）青海（西宁、青海湖、塔尔寺）宁夏（沙坡头、）内蒙（通湖草原）大型夕阳红专列13日游

行程报价：硬卧上铺 3280元  硬卧中铺3780元  硬卧下铺4280元                         软卧上铺4480元  软卧下铺4980元

报价说明：以上报价为下铺基准报价，报名中铺优惠500报名，上铺优惠1000（以上报价已经优惠过）

儿童收费：1.1米以下380 元：只含半价餐、责任险及导服；1.1-1.4米1280 元：只占汽车位、半价餐、责任险及导服。                                      

出发日期：2015年9月6日                                    报名截至日期：2015年9月1日

旅 游 须 知

欢迎参加本次专列旅游，旅游须知和备注是合同不可分割的一部分，请确保出行前已仔细阅读并谨记。                                    

◆行前准备：

　　旅游前宜做一次全面体检，合格才能出门。常备药物：晕车药、抗过敏药、清凉油、感冒药、肠胃药、清火片、消毒水、创可贴、皮肤保养品等；有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者，事先讲明；不要隐瞒自己的疾病历史；在出门前准备好足够的药物，出行前最好找医师谈一谈，听从医生意见，做好预防措施。    

    日常用品：由于是长途旅行，建议自带毛巾、牙刷、拖鞋、 肥皂、卫生纸、细绳、遮阳伞、胶卷、电池、安全卡、防晒霜，由于此次游览行程较长，请您带上登山、行路方便的旅游鞋；鞋要适足、透气、松软防水防滑，切勿穿新鞋、硬底或高跟鞋。由于目的地昼夜温差较大，请根据自身情况增减衣物。

◆吃： 

1、 吃宜清淡，多吃疏菜水果（西红柿、黄瓜等），少吃腥荤。注意消化，火车上的餐是自备的，您可以到餐车用餐，也可以带方便面、真空包装的肉制品、水果等，但注意保质期。尽量不要购买路边摊贩的食品，以免影响健康。吃过水果后请勿立刻喝茶水，避免身体不适。

2、 如早餐为自助餐，请准时到达（切勿提前），听从导游安排，要互相谦让，依次排队，按需所取，杜绝浪费。切记不可盲目占座抢饭。正餐就餐时要有时间观念，不要提前或推后，按10人/桌入席。请团友在人到齐后一起用餐，随身携带方便保温水杯，旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率。

3、 由于地区差异，各地口味及风俗习惯不一，众口难调，我们会尽量安排卫生可口的饭菜，但口味和习惯可能不如

您家里或您住的城市，还请谅解。

◆住：

1、时刻注意公德，老人通常有良好的生活习惯，在火车晚上熄灯后至早上7点前以及13：00-15：30午休期间严

禁大声喧哗，夜里上洗手间开关门时也应轻手轻脚，共同营造和谐轻松的类似一个“家”的环境。

2、洗澡时要站稳，防止地滑，不要用“金鸡独立”的姿势在火车和卫生间洗脚。要铺上地巾，洗澡时不要关门，方便室友照应。

3、做好脚的保健，酒店住宿每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，按摩双腿肌肉和脚心，以防下肢水肿。

4、爱护酒店设施，带好自己的房牌，出门要3人以上结伴，牢记酒店名称、电话及导游房间号，尽量避免佩戴项链、耳环等饰品。

5、请妥善保管好贵重物品，现金及贵重物品在酒店时请寄存（可由导游帮忙办理好寄存手续）；外出旅游贵重物品请随身携带，旅游车及火车上不要放置贵重物品及钱物。

6、俗话说：“有钱难买回头看”，退房时一定要仔细察看，有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下。

◆行：

1、进站：认准自己的队伍，（导游、队旗、团号）戴好标志帽、牌；进站时任何行李都要过X光安全检查，请自觉按顺排队安检，不要慌、避免拥挤，我们会留充足的时间，您的导游会等齐每一位游客。请您一定要听从导游的安排，记住自己的团号、车号、铺号。

2、上车：如时间允许，到候车室后，向导游请假，轮流去卫生间，进站时务必听从指挥，按照本团导游指引顺序排一纵队进站上车，绝对禁止争抢及跑步。您的铺位来回都是固定的，火车会留足时间等您上车。上下车不可拥挤，看清台阶，慢上慢下。

4、 绝对禁止用水杯和方便面盒直接到茶炉打开水，喝水或吃泡面时禁止打满杯（碗）！以免急刹车时烫到自己或他人。

4、在火车上行走时（特别是夜间）一定要看准落脚点及扶手（在山区及半封闭的铁路段，时常会发生紧急刹车，切记！）

5、火车上如需座便凳请向导游索取；火车卫生间下水道与外界是相通，要防止随身物品坠落。车上水是最珍贵的，要保持厕所及洗脸间卫生，火车上的用水是靠沿途大站提供的，水箱的容积有限，用完就没有了，请大家一定注意节约用水。

6、汽车上：导游会事先科学安排座位，前后排轮流坐，请不要争抢座位，自觉服从导游安排，并请各位游客发扬谦让精神。并注意乘车时别将肩臂倚靠在车窗玻璃上，以免受寒。云南段个别高速服务区要有偿使用，请自备小额零钞。

7、游览中：游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担。若出现头昏、

头痛或心跳异常时，应及时通知导游，及时就地休息或就医。

8、安全第一：做到走路不观景，观景不走路，尤其是地势险要的观景台，景区入口、上下缆车、上下车/船/火车时请千万不要拥挤，按顺序排队，听从指挥，不得擅自离队，否则后果自负。瀑布边及古城中的石板地面较滑，小心慢行。

9、 爬山、走路不宜与人拼体力。有些老人年龄虽大，但并不服老，大有老夫不减当年勇的气概。旅游时，应量力而行，走得动走走，走不动歇歇，爬山、走路切莫与人拼体力，走不动硬撑有害无益。

10、在火车中途停车时要听从乘务员指引，站台上不要离开乘务员视线，要在距车门10米内活动，禁止使用站台上的洗手间，乘汽车中途停车时要结伴前往洗手间。下车活动时不要远离旅游车，要注意避让车辆。　

◆游：
　   先听讲解后照相，要有集体观念。避免走散，您的旅游胸牌是您的游客标志，上面有各地应急电话，24小时不能离身，并请在身上带上适量零钞，如走散一定要原地等待或与导游联系，必要时请拨打您帽子及胸牌上的应急电话！紧急情况下可向应急电话或110120求助。照相时不要把包放在地上，避免丢失；景区照相时避免到危险及狭窄拥挤处拍照。

◆购：要学会辩别取舍，不要因为购物影响旅游心情。

【质监】：如发生质量问题，请游客在事发当地即刻找导游处理，或拨打全天投诉应急电话：18901183568    

（随即报销话费并为游客保密），如无反映则视为满意，返回后的任何诉求我社将不予支持，敬请谅解！

旅游者个人信息及健康状况确认书

                                                           合同编号：            

致             旅行社有限公司：

本人报名参加贵社组织的     年   月    日—    月    日的旅游活动。为顺利完成本次旅游行程，现就本人的身体健康状况作出以下确认或承诺：

一、本次旅游活动的线路为                            。旅行社在与本人订立旅游合同之前，已经就本次旅游活动的行程安排、服务标准、注意事项、旅游目的地的地理及气候特征、旅游项目可能存在的风险、旅游意外保险等情况进行了详细的说明和充分的告知。我本人及家属已经悉知上述说明和告知的内容，对旅游合同已经充分阅读，对游客须知已经阅读并牢记并承诺严格执行。

二、鉴于本人对上述告知事项的认知，本人确认，旅游出发时，本人的身体健康状态适合参加本次旅游，并确认本人身体状况能够顺利完成本次旅游活动。

三、旅行社已向本人说明本人的身体状态在此次旅行中可能出现的意外情况，本

人充分知悉和理解。本人承诺，本人自行承担旅游行程中因自身健康原因（各类疾病）导致的意外情况所产生的法律责任。

四、本确认书是本人所作出的真实的意思表示，具有法律效力。

    签订本《健康确认书》游客信息和确认签字如下：

游客1.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客2.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客3.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客4.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客5.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客6.姓名           身份证号                           ，签名            ； 

游客7.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客8.姓名           身份证号                           ，签名            ；

游客9.姓名           身份证号                           ，签名            ； 

游客10.姓名          身份证号                           ，签名            ； 

旅行社经办人员签字备档：           

备注：本表格同旅游合同、合同附件一起保存档案。

购 物  协 议   

根据《旅游法》规定，旅行社不得强迫旅游者购物，但根据客人要求，为丰富游客的旅游活动，在不影响其他旅游者及合同行程安排的前提下，特为游客安排购物活动。为约束在购物活动中旅行社及游客的权利、义务，经旅行社及游客友好协商，特制定本协议：在此次旅游安排中，______________和旅行社经过协商达成一致意见。要求旅行社把以下购物店安排在行程里面供旅客参考选择，以满足此次团队的购物及旅游需求。

一、旅行社为游客提供及参考的购物点为：

二：旅行社郑重承诺所安排购物点不含假冒伪劣产品，但购物的商品价格可能与市场价格略有差异，请游客谨慎选择。

三：旅行社安排的购物点均由游客自愿消费，绝无任何强制。游客必须签名同意安排以上购物活动，旅行社方可安排。

四：游客在上述购物点购买的物品，请索要发票及购物凭证，保管好原包装，回程后一个月内，如发现质量问题的，凭发票及原包装由旅行社协助办理退货(食品、药品一经售出，不退不换)。

五、游客购物的安排需经与旅行社地接导游签订此补充协议后，我旅行社方可安排。如与地接导游协商安排购物，未签订此补充协议的，视为游客与导游（领队）或地接导游之间的个人行为，我公司不承担任何责任。不参与购物项目的游客由导游，或司机（领队）妥善安排，

六：旅行社地接导游已就本次旅行的上述协议项目的，购物点的，相关情况对我进行了全面的告知、提醒。无诱骗，诱导，诱购行为：经慎重考虑后，我自愿选择并参加上述协议项目的购物活动，此协议的签订过程旅行社并无强迫。我承诺将按照导游提醒自愿参加上述项目，并理性消费，注意人身和财产安全。我自愿同意此协议为旅游合同的补充协议，为旅游合同不可分割的组成部分，效力同旅游合同。如因旅行社不能控制原因无法安排的，我对旅行社予以理解，双方互不追责。

自 费  协 议

根据《旅游法》规定，旅行社不得强迫旅游者进行自费活动，但根据客人要求，为丰富游客的旅游活动，在不影响其他旅游者及合同行程安排的前提下，特为游客安排自费活动。为约束在自费活动中旅行社及游客的权利、义务，经旅行社及游客友好协商，特制定本协议：在此次旅游安排中，______________和旅行社经过协商达成一致意见。要求旅行社把以下自费安排在行程里面供旅客参考选择，以满足此次团队的旅游活动的需求。

一、旅行社为游客提供及参考的自费活动如下：

二：旅行社安排的自费活动均由游客自愿消费，绝无任何强制。游客必须签名同意安排以上自费活动，旅行社方可安排。

三：自费活动所收费用：包含景区门票及到景区的交通费，综合服务费：可能与市场价格略有差异，请游客谨慎选择。游客参加自费活动后所交费用一概不退。

五、游客参加自费项目的必顺经与旅行社地接导游签订此补充协议后，旅行社方可安排。如与地接导游及他人协商，未签订此补充协议的，视为游客与地接导游或他人之间的个人行为，乙方不承担任何责任。不参与自费目活动的游客：请听从地接导游，或司机（领队）的妥善安排，

六：旅行社地接导游已就本次旅行的上述协议的自费项目的相关情况，对我进行了全面的告知、提醒。无诱骗，诱导，诱购行为：经慎重考虑后，我自愿选择并参加上述协议的自费项目，此协议的签订过程，旅行社并无强迫。我承诺将按照导游提醒自愿参加上述项目，并理性消费，注意人身和财产安全。我自愿同意此协议为旅游合同的补充协议，为旅游合同不可分割的组成部分，效力同旅游合同。如因旅行社不能控制原因无法安排的，我对旅行社予以理解，双方互不追责排。本人同意在不减少旅游景点数量的前提下，为优化旅游体验，可根据实际情况调整景点游览顺序。

旅行社(签章/)：                                                                旅游者或授权代表签字(签章/签字)：