V004-VIP包团：拉萨、纳木错、林芝六晚七日游

第一天
   拉萨机场或火车站接团              就餐：不含    住宿：拉萨
欢迎您来到雪域高原，圣城拉萨海拔3650米；我公司安排工作人员到拉萨火车站或机场接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐；自由游览布达拉 宫广场，远观药王山，拍摄布达拉宫全景；为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬 菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒；良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。


第二天
   布达拉宫、大昭寺、八角街          就餐：早、中、晚餐    住宿：拉萨
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――《布达拉宫》，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的 壁画、唐卡、佛像， 是藏民族文化的集中体现。【备注：因门票时间限制，有可能早上参观大昭寺，下午参观布达拉宫。】　 午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——《大昭寺》 ，寺 中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生 祈祷 。（游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。）


  


第三天
   拉萨－中流砥柱—巴松错－八一       就餐：早、中、晚餐     住宿：林芝
拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县，翻越5013米的《米拉山口》，驰向海拔仅2900米西藏江南林芝，一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，赭黄的山体，都以极纯的色斑冲撞你的视觉！美景可谓“酣 畅淋漓”；多年援藏硕果农牧新居，藏在山水间的惊世容颜。驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—《巴松错》。 乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往结巴村观景台,凭栏远眺巴松错的湖光山色。然后驱车前往八一。


  


第四天
   八一—雅鲁藏布大峡谷—八一         就餐：早、中、晚餐     住宿：林芝
早晨乘车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山，两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的《雅鲁藏布大峡谷》.顺江而下，行至派镇.在这 里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的 南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后驱车经米林机场返回八一镇。（备注：大峡谷行程为环线行程，也可能坐船进，坐车出景区）

  

第五天
    林芝－秀巴古堡－拉萨              就餐：早、中、晚餐      住宿：拉萨
早晨驱车前往拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中游览318国道旁的著名古迹一《秀巴古堡》,该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存 最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。远观 太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。


  

第六天
    拉萨－纳木错－拉萨               就餐：早、中、晚餐      住宿：拉萨
早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖《纳木错》（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖），纳木错湖滨广阔、 瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨。

  

第七天
    拉萨送团                         就餐：早
早餐后根据您的返回交通在拉萨送团（送您到机场或火车站），结束难忘的印象西藏圣地之旅。