大美西部：大风歌梦幻之旅兰州、青海湖、塔尔寺、互助双卧四日游

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西安晚22：46分乘K119次火车赴古丝绸之路重镇——兰州。                                           

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火车

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早06：39分抵兰州，【品尝最正宗的兰州有一清、二白、三红、四绿、五黄五大特点的牛肉拉面】。后参观伟大的【黄河母亲雕像】站在【黄河铁桥】上俯瞰中国人母亲河，也可北望白塔山公园，南近白云观，是滨河路旅游线上的重要一景。  游览兰州市古代黄河沿岸最古老的提灌工具【水车园】。      然后乘车前往高原之旅的第一站“中国夏都”—西宁乘车前往著名的藏传佛教格鲁派六大丛林寺院之一、黄教（班禅）创始人宗喀巴的诞生地、始建于公元1560年的【塔尔寺80元不含讲解费】，塔尔寺始建于公元1379年，距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观。酥油花院,跳神舞院,活佛府邸,如来八塔,菩提塔,过门塔,时轮塔,僧舍等建筑形成了错落有致,布局严谨,风格独特,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。      后前往【互助土族民俗村】参观约2小时）（观赏歌舞表演、品尝民俗小吃、参与娱乐节目），土族是青海高原都有的古老名族，以勤劳朴实、热情好客、能歌善舞而著称。全家出门欢迎，敬酒献哈达，客人进家上炕盘坐，端上馍馍还有自己酿造的青稞酒，饮酒时以歌舞相伴，用充满生活情趣的敬酒歌给客人接风洗尘。土族文化艺术十分丰富，多以口头方式世代相传 。【赠送大型篝火晚会】有“花儿”、“叙事”、“安昭”歌，娶亲舞蹈晚会期间当地土族会游客一起互动。

【兰州距西宁单程280公里行驶约3-3.5小时，西宁市区距塔尔寺单程30公里行驶约40分钟，游览2小时，距互助风情园单程40公里，行驶约40分钟途参观A店（藏银首饰、高原红珠宝等）--宝光，B店（牦牛肉制品）--可可西里，时间各大约40分钟左右】

早

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互助挂三酒店

（空灵寂静）

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早餐后乘车赴青海湖，途径湟源大峡谷，游览古老的历史文化名城的【丹葛尔古城景区自理】丹葛尔古城不仅是文化城还是宗教圣地，古城得名于著名的藏传佛教东科尔，古城内又修建了城隍庙、金佛寺、火祖阁、玉皇庙、关帝庙、财神庙、北极山群庙、清真寺等，这些寺院庙宇建筑宏伟，布局严谨，刻镂精致，壁画精美，彰显出无穷的神秘魅力，排灯、剪纸、曲艺、羊皮绣等民间艺术，以及“花儿”会、朝山会、庙会、法会、祭孔、祭海等传统民俗文化活动表现的淋漓尽致。  路经唐代文成公主远嫁吐蕃时抛下宝镜之地——【日月山自理】，欣赏青藏高原和黄土高原（农业区和牧业区）的天然分界线，东侧良田阡陌、一派塞上江南风光；西侧牛羊成群，一遍塞外草原风景。车览世人称奇、.前往日月山下的【青海湖100元】，是我国最大的内陆咸水湖，青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”， 湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米），【西宁市区距青海湖单程160公里，行驶3-3.5小时，景区游览约2小时】晚送k1010次21：15分或K622或K378或K890次火车返西安，火车结束高原之旅！       

自费项目：青海湖游船110元、电瓶车10元、日月山50元、丹葛尔古城100元】

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早09:55分抵达西安，结束愉快旅程。

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