【九色甘南A线】拉卜楞寺、桑科草原、迭部、扎尕那石城、九曲黄河、若尔盖7日深度行

活动信息

【集合时间】：每期活动第一天全天集合

【集合地点】：兰州市区指定酒店全集合 (集合前哈雷办公室会将集合酒店地址发到您手机上)

【适合人群】：藏迷、游者、摄友 7-65周岁，身体健康，热爱户外

【成行人数】：8人以上哈雷户外独立发团，不足8人由驴友拼团，确保每期都能成行

【活动主办】：哈雷户外（国内大型户外，摄影，深度游网站。欢迎个人、社团、企事业报名，团队可单独组队并接送。经营许可证号：L-YN-0047  迪庆高原探险旅行社有限责任公司哈雷户外分部

【活动领队】：俱乐部专业户外领队 （出发前做出团通知）

【报名咨询】:7x16小时全国免费客服电话:400—880—8846 

【咨询QQ号】：企业版本QQ-4008808846  

Day 1  全国各地--兰州集合

今天所有的团友将从全国各地赶到兰州，可根据自己的意愿选择交通方式，到达后可以在宾馆休息，如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河，浏览黄河第一桥，看黄河上最古老的灌溉工具·大水车，以及最具代表性的雕塑·黄河母亲像，或其它一些您感兴趣的市内景点。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。

餐  食：全天餐费自理。

住  宿：兰州市区，酒店2-3人标准间。 

温馨提示：在出团前会发短信到您的手机上，告知集合酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话。请保持手机畅通，以便我们领队可以联系上您！

Day 2兰州-270km夏河《重点游览拉卜楞寺》     

兰州出发，经过临夏回族自治州东乡自治县，领略千沟万壑，沟壑纵横的黄土地貌。下午到达夏河县。午餐以后参观拉卜楞寺大经堂，了解藏传佛教的精髓。【拉卜楞寺】：我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院之一的拉卜楞寺院，全名“尕旦夏知卜达尔吉扎西伊苏旗贝琅”，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内。藏语称“噶丹雪珠达尔杰扎西叶苏旗卫林”，意为“足喜讲修宏扬吉祥右旋洲”，简称为“拉章扎西旗”。据闻，第一世嘉木样选定大夏河旁的扎西旗为寺址，后拉章（佛宫）建成后，出于对大师的尊崇，在寺名前冠以“拉章”，称“拉章扎西旗”，久之“拉章”转音为“拉卜楞”，且广泛使用，于是拉卜楞成了寺名和地名。 拉卜楞寺位于夏河县拉卜楞镇西头，坐落在大夏河北岸，坐北向南，西北山似大象横卧，东南山松林苍翠，寺前开阔平坦，大夏河自西向东北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可谓山清水秀，风光宜人。

餐  食：含早餐，（午、晚餐自理）

住  宿：夏河县，宾馆2-3人标准间。

行程亮点：拉卜楞寺。

温馨提示：日落去晒佛台发呆，看夕阳下的宝塔贡顶

Day 3  夏河县-桑科草原--尕海湖--迭部 

早上用了早餐后，去转世界上最长的转经走廊，然后经桑科草原、达久滩、科才峡谷，碌曲草原，甘南藏区第一大淡水湖，尕海湖。晚上抵达迭部县城。【尕海湖】：甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。【桑科草原】：桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

餐  食：含早餐，（午、晚餐自理）

住  宿：迭部县城，酒店2-3人标准间。

行程亮点：甘南第一大淡水湖。畜牧业基地之一的桑科草原

温馨提示：请大家准备好帽子以及防晒霜，在湖边游玩时谨防落水。

Day 4  迭部--扎尕那--迭部  

今天是很精彩的一天，去迭部扎尕那石城深度游，迭部县到了扎尕那村需要行车40分钟，到了扎尕那村后需要沿着小路徒步3个多小时，眼前一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，就呈现在大家眼前；当然也可以选择骑马进去，往返200元/人（自理）。那石城是一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”的扎尕那 。如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝会茶聊聊天，晒晒太阳，看看藏寨。【扎尕那】：扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

餐 食：含早餐，（午、晚餐自理）

住 宿：迭部县城，酒店2-3人标准间。

行程亮点：扎尕那

温馨提示：请大家务必准备好饮用水及干粮，白天太阳大。准备好防晒物品：帽子、头巾、墨镜、防晒霜。

Day 5 迭部--唐克    

早起用过早餐后从迭部县城出发，经铁布梅花鹿保护区（梅花鹿保护区非常大，不是圈起来的旅游景点，梅花鹿行踪不定，经常移动，如果运气好的情况下能近距离看到野生梅花鹿）；赶赴若尔盖湿地，这里是中国最美的国家湿地草原。之后经过黑河、辖曼牧场，最后到达唐克——索克藏寺，在海拔3600米的山坡上看九曲黄河，看日落。晚上住唐克。【若尔盖】：若尔盖有“川西北高原的绿洲”之称，这里有中国最美的湿地，连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流，造就了一个独一无二的若尔盖。【九曲黄河第一湾】黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一弯弯顶汇入，型如“S”型，故名九曲黄河。此地丘状高原如小岛，浮于河中。九曲第一弯岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，锦鸡野兔隐遁其中，水鸟翔集，渔舟横渡，是锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤、黑颈鹤的乐园，被中外科学家誉为“宇宙中的庄严幻景”。索克藏寺前侧有一山丘，登丘顶可远眺，但见白河逶迤直达天际，黄河婉蜒折北而逝，草连水，水连天，苍苍茫茫，两条河流优雅别致，像一对情侣，携手走向西北天边，令人胸襟为之开阔。

餐  食：含早餐，（午餐、晚餐自理）

住  宿：唐克，酒店2-3人标准间。

行程亮点：九曲黄河第一湾。

温馨提示：高原紫外线较强，请大家注意防晒，多喝水穿好衣服注意保暖。

Day 6 唐克--若尔盖县--郎木寺    

今天从唐克出发，赶赴若尔盖湿地的著名高原湖泊——花湖，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子，这里被称做中国最美的国家湿地草原。下午参观格尔底寺（四川部分）、五世格尔登活佛真身肉体舍利塔和白龙江源头，纳摩大峡谷等。【花湖】：花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。【郎木寺】：郎木寺(虎女寺)所处的四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，这地跨两省的大寺内，最受民众尊崇的不是诸天众佛，而是传说中的老祖母郎(藏语虎)木(藏语女性)，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

餐  食：含早餐，（午、晚餐自理）

住  宿：郎木寺，酒店2-3人标准间。

行程亮点：若尔盖大草原、花湖，郎木寺 。

温馨提示：记得带好帽子、头巾、墨镜等，防止紫外线。

Day 7  郎木寺--合作--兰州。《重点米拉日巴佛阁法会》    

上午参观达仓郎木寺（甘肃），10点钟郎木寺出发，经过合作参观米拉日巴佛阁，临夏回族自治州，最后返回到兰州，结束愉快的旅程！【米拉日巴佛阁】：位于甘南藏族自治州合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴佛阁”。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的填充院,是我国重点文物保护单位，藏区仅有的一座九层碉楼式佛阁（另一座原在山南以被毁，仅存残址）。

餐  食：含早餐，（午、晚餐自理）

住  宿：自由解散日，返家或自理。

行程亮点：米拉日巴佛阁。

旅行圆满结束！

活动时间

第<1>期： 05月01号（集合）—05月07号（散团）成人：2580元/人

第<2>期： 05月17号（集合）—05月23号（散团）成人：2580元/人

第<3>期： 05月31号（集合）—06月06号（散团）成人：2580元/人

第<4>期： 06月14号（集合）—06月20号（散团）成人：2580元/人

第<5>期： 06月20号（集合）—06月26号（散团）成人：2580元/人

第<6>期： 06月28号（集合）—07月04号（散团）成人：2580元/人

第<7>期： 07月05号（集合）—07月11号（散团）成人：2780元/人

第<8>期： 07月12号（集合）—07月18号（散团）成人：2780元/人

第<9>期： 07月19号（集合）—07月25号（散团）成人：2780元/人

第<10>期： 07月26号（集合）—08月01号（散团）成人：2780元/人

第<11>期： 08月02号（集合）— 8月08号（散团）成人：2780元/人

第<12>期： 08月09号（集合）—08月15号（散团）成人：2780元/人

第<13>期： 08月16号（集合）—08月22号（散团）成人：2780元/人

第<14>期： 08月23号（集合）—08月29号（散团）成人：2780元/人

第<15>期： 09月06号（集合）—09月12号（散团）成人：2780元/人

第<16>期： 09月13号（集合）—09月19号（散团）成人：2780元/人

第<17>期： 09月20号（集合）—09月26号（散团）成人：2780元/人

第<18>期： 09月27号（集合）—10月03号（散团）成人：3180元/人

第<19>期： 10月01号（集合）—10月07号（散团）成人：3180元/人

第<20>期： 10月11号（集合）—10月17号（散团）成人：2780元/人

【费用包含】

1、餐食：含六早餐，正餐自理。不含餐时建议大家自备零食或AA制。

2、住宿：具体见行程（六晚酒店2-3人标准间）。

3、交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等。

我俱乐部将根据参加活动人数的多少来安排用车，一般在8人（含8人）以下时安排小型车（丰田、三菱、瑞风、风行等车型），8-15（含15人）人时安排中型车（依维柯、全顺、考斯特等车型），16-37人时安排大型客车（如金龙、宇通、福田、安凯等车型）。如果是独立成团，那么会根据客人要求和人数安排相应的车型！

4、门票包含：【拉卜楞寺、合作米拉日巴佛阁、四川郎木寺、尕海湖、扎尕那、唐克黄河九曲、花湖门票含景区观光车费】。

5、购物：全程无购物。

6、领队：用车为小车时（8人以下，含8人）司机兼领队；用车为大车时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。

7、保险：

1、旅游意外险，每人10元保险费（外宾及港澳台同胞30元），保额最高为10万元（外宾及港澳台同胞为30万元）的人身意外伤害保险；

2、专业户外旅游险。请注意这两份保险都不含财产险，请注意保管好自己的财物。

【费用不包含】

一，到兰州的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多

二，部分不含餐大家AA, ,全程吃饭四百左右足够

三，以上所列服务外的其它费用（如景区观光车，骑马、骑骆驼费，各景点小门票，滑沙，索道，用餐酒水费用，及其他个人开支）。

【出团通知】

1、哈雷户外客服部提前3天完成名单统计，并短信发送出团通知（包含集合宾馆名称、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话，请保持手机畅通，以便我们可以联系上您！

2、收到短信后请及时回复，未收到短信回复的，客服人员会一一致电，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻，如果出团前1天还未收到短信或电话确认的，请拨打400-880-8846 联系我们。

3、入住酒店时间每个地区各有不同，一般12:00以后办理入住，西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店，可将行李寄存在总台，先行出去游玩。

【退定金说明】

A.因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

B.1、因个人原因有事去不了的，需要活动集合前5天（含5-天），来电通知我们后，将安排财务人员全额退还已交订金款;

  2、无论何种理由，活动出发前3天内突然退出的，活动定金不退，用以抵充已产生的业务损失

  3.可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单；

C.活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。