广州出发到西藏-高度NO1 珠峰双飞纯玩八天游（8月份）

第一天：广州—拉萨（经停重庆或经成都/重庆/昆明/西安中转） （机场-市区：70公里100分钟） 乘机到达拉萨，抵达后司机接站送往酒店作适应性休息。 本日无行程。 此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。  交通：飞机+旅游车  路况： 柏油路 餐食：本日自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦

第二天：圣城一日游（约100公里，行车游览时间共约8小时， 布达拉宫参观时间视前日预约时间而定） 08:00  早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:30  前往布达拉宫(车行约15分钟) 08:45  抵达布宫广场，拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟) 09:20  排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)徒步登顶（大门至山腰售票处为上行阶梯，徒步约40分钟）进入宫殿参观（布宫管理处规定参观时间为60分钟）参观完毕，徒步下山（下山用时约30分钟）抵达布宫山脚，游览龙王潭公园(游览约20分钟)，步行至停车场 12:15  至停车场集合上车，前往餐厅用餐(车行15分钟) 12:30  午餐: 福兰特餐厅或石头屋餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 13:30  前往大昭寺(车行约10分钟) 13:40  车至大昭寺停车场，下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟) 13:50  进入大昭寺参观(约60分钟)  15:00  自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)、晚餐自由安排、自行返回酒店、 19:40  酒店集合前往《幸福在路上》演出地(车行10分钟) 20:00  欣赏《幸福在路上》演出(时长80分钟) 21:30  返回酒店休息 注: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 交通：旅游车   路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦

第三天：拉萨—念青唐古拉山—那根拉山口—纳木错—拉萨  （约500公里，行车游览时间共约9小时） 06:30  早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 07:00  前往纳木错(单程250公里，去程多为上坡，车行共约4.5小时) 08:30  途径羊八井，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景 09:10  抵达念青唐古拉山山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟) 10:00  抵达纳木错景区售票处 10:15  抵达那根拉山口(下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动) 11:00  抵达纳木错湖边扎西半岛，下车游览(约60分钟) 12:10  前往餐厅(车行约1小时) 13:10  午餐: 当雄县城鸿州餐厅或当雄县城飘香食府(用餐时间约1小时) 14:10  返回拉萨(当雄县城至拉萨190公里，回程为下坡，车行约3小时) 17:30  返回酒店 17:40  自由活动、晚餐自由安排、晚上自由活动。 注: 纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 推荐自费：藏族家访/烤羊(约150元/人，烤羊按10人份/只 出售，文火慢烤风味独特。家访内容纯粹自然，可深入了解藏族民居、建筑、宗教、生活) 交通：旅游车   路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自理 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦

第四天：拉萨—羊卓雍错—日喀则 （约370公里，行车游览时间约8个小时） 08:30  早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 09:30  前往日喀则(全程350公里,办理边防通行证后从拉萨出发) 11:00  抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置，可停留30分钟) 12:20  午餐: 浪卡子县川渝酒楼或绵阳饭店(用餐时间约1小时) 13:20  出发前往日喀则(约190公里,车行约3小时) 18:00  晚餐: 日喀则遂州餐厅或星月餐厅(用餐时间约1小时) 19:00  入住酒店休息 交通：旅游车   路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/30元/人 酒店：阳孜饭店 或 乌孜酒店 或 圣康酒店

第五天：日喀则—协格尔—珠峰大本营（约350公里，行车游览时间约8小时） 07:00  早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 07:30  前往珠峰大本营(单程350公里) 09:30  抵达拉孜县查务乡路口(G318线与G219线交叉点,G219是著名的新藏线,可前往阿里朝圣) 10:30  抵达加错拉山口,进入珠峰自然保护区 11:00  抵达协格尔,办理进山手续(协格尔有食宿条件,游完大本营后将返回此地住宿) 11:30  午餐: 途中路边餐厅, 用餐时间约30分钟 11:40  抵达鲁鲁边防检查站,查验证件 13:00  抵达丢乌拉山口,在珠峰观景台拍摄喜马拉雅山脉众多雪峰全景 15:30  抵达珠峰大本营,拍摄绒布寺、冰川、珠峰 18:00  晚餐: 大本营帐篷 注: 珠峰地区天气多变,请准备好羽绒服、羊毛衫、防寒帽、口罩和防晒霜、润唇膏等物品。拍摄的最好角度是在绒布寺。 注: 经过鲁鲁边防检查站时严禁拍照！！身份证(或台胞证、护照)、边防证等随身携带备查！！ 交通：旅游车   路况：柏油路+土石路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/自30元/人 酒店：招待所或帐篷

第六天： 珠峰大本营—协格尔—日喀则（约350公里，行车游览时间约8小时） 08:30  早餐: 小吃店,用餐时间约30分钟 09:00  前往日喀则 12:30  抵达协格尔 12:30  午餐: 途中路边餐厅,用餐时间约1小时 13:30  前往日喀则 17:00  抵达日喀则 18:00  晚餐: 日喀则遂州餐厅或星月餐厅(用餐时间约1小时) 交通：旅游车   路况：土路+柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/中式30元/人 酒店：阳孜饭店 或 乌孜酒店 或 圣康酒店

第七天：日喀则—扎什伦布寺—雅鲁藏布江—拉萨（约280公里，行车游览时间约8小时） 08:30  早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 09:10  游览扎什伦布寺(约1.5小时) 11:00  沿雅鲁藏布江返回拉萨 12:20  午餐: 尼木绵阳餐厅或渝州餐厅(用餐时间约1小时) 13:20  沿雅鲁藏布江返回拉萨 18:00  晚餐: 福兰特餐厅或石头屋餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 19:00  入住酒店休息 交通：旅游车   路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式30元/人 晚/30元/人 酒店：明圣大酒店 或 拉萨河酒店 或 远丰饭店 或 西藏庄园酒店 或 假日庄园酒店 或 藏香溢大酒店 或 金蕃酒店 或 西藏大厦

第八天：拉萨－广州（经停重庆或经成都/重庆/昆明/西安中转）（机场-市区：70公里，100分钟） 早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。 交通：旅游车   路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 酒店：无

报价包含

1、酒店：全程入住国家核准的挂牌三星级酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。
2、交通：机票（已含机场税和燃油费，不含燃油费涨幅），航班号及时间以出票为准。全程专业旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
3、用餐：含行程中所列的7个早餐和10个正餐（另有2个晚餐需自理）；早餐宾馆用；正餐餐标30元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤/十人一桌/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。

4、门票：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。全程第一景点门票：布宫200（淡季100）、大昭寺85、纳木错120（淡季100）、羊湖40、扎寺80、环保车25、珠峰180、珠峰进山费400/车。如因景区政策性临时调价请客人自补差价。

5、购物：全程按纯玩团操作。

6、小孩：含往返机票、火车硬卧儿童票、车位费、餐费、导服费、旅行社责任险；不含门票、住宿，超高产生门票自理（如需订布宫门票请提前告之我社）；1.2米以上按成人操作。
7、导游：专职导游服务。珠峰段无导游
8、保险：含旅行社责任保险15万/人，送旅游保险10万/人！

报价不包含

1、交通：广州到机场的巴士！
2、小孩：不占床，不含门票超高自理！
3、门票：园中园门票自理！
4、其他：个人消费！
5、备注：客人要如实告知自身身体健康问题，如有隐瞒，在旅游过程中造成任何问题，由客人自己承担责任。患有心脏疾病的客人，切勿玩刺激的项目，根据自身身体状况游玩。