日期 | 行程 | 用餐 | 住宿 |
D1 | 安阳（10:12）、郑州（12:24/44）乘专列赴湛江。 | / | 火车 |
D2 | 火车上，沿途欣赏祖国的秀美河山。晚23:50抵达湛江，入住酒店。 | / | 湛江 |
D3 | 早餐后，乘车前往北海（车程约3.5小时），沿途领略广西山水风光，抵达后游览海滨公园(游览时间约30分钟，不含海底世界)、“珠城”北海之城雕—“南珠魂”雕塑（游览时间约30分钟），她座于北部湾广场 的西北面，北部湾广场是集游览、观赏、休憩、集会、文化娱乐为一体的大客厅，畅游天下第一滩——北海银滩（游览时间约60分钟）国家AAAA级王牌景点滩长平，沙细白，水温静，浪柔软，无鲨鱼而著称于世。晚餐后乘车赴南宁（车程约3小时）入住酒店。 | 早中晚 | 南宁 |
D4 | 早餐后车往德天(200KM/车程约3.5小时)，中餐后乘车经德天景区著名景点绿岛行云,【中越两国界河归春河】（不能下车游览）,领略具有异国情调神秘奇特的边关民族风情,到达宽200多米,落差70多米,三级跌落的中国最美的瀑布----【德天跨国大瀑布】（游览时间约90分钟）;感受亚洲第一大跨国瀑布的雄伟和神奇,远眺和德天瀑布相连的越南板约瀑布,触摸具有特殊意义的【中越边境53号国界碑】,体会同时身处两个国家的奇妙感觉。 | 早中晚 | 靖西 或 德天 |
D5 | 早餐后大巴车赴【世界长寿之乡——巴马】—巴马瑶族自治县（274公里，车程约4小时），中国最具特色的天然度假旅游区。后参观游览长寿文化博物馆（游览时间约30分钟），晚餐后漫步寿乡文化广场，观赏夜景，感受巴马人对生活的热情融入淳朴的快乐氛围中。 | 早中晚 | 巴马民居 |
D6 | 早餐后，乘船游览“延寿隧道”――【水波天窗】（游览时间约60分钟）巴马县城-水波天窗，因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟岩。探索奇特长寿生态地质自然景观，在翡翠般的碧波上经历黑白转换、阴阳交替；一会黑，一会亮，仿若“三天三夜”梦境。故英国洞穴探险队曾由衷的感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉乘。中餐后，游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的 ——【百魔洞】（游览时间约60分钟），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有天坑、暗河、奇山，气势恢弘，美不胜收；天坑上面是悬崖，崖上有人家，居住着勤劳善良、独享宁静的高山瑶。 | 早中晚 | 巴马民居 |
D7 | 早餐后，前往长寿圣殿—巴盘屯(游览时间约60分钟)，访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星, 倾听巴马长寿人介绍健康经验、长寿人健康人生管理等长寿秘诀，中餐后乘车返南宁（车程约5小时），可自行乘车前往市中心中山路品尝当地特色小吃。 | 早中 | 南宁 |
D8 | 早上8:20南宁乘T82次火车硬座赴贺州，16：10贺州乘专列赴株洲！ | 早 | 火车 |
D9 | 早4:10抵达株洲，乘车赴韶山，参观位于韶山冲上屋场的毛主席故居（参观时间约40分钟）；参观为纪念主席诞辰115周年重点扩建的一号工程-毛泽东广场（参观时间约40分钟）；BUS赴长沙（车程约90分钟），游览【湘江最大的内陆洲——橘子洲头】（游览时间约40分钟），晚餐后长沙站21:30乘专列返回郑州，结束愉快的湖南红色之旅。 | 早中晚 | 火车 |
D10 | 早抵达信阳（7:05/7:13），驻马店（8:36/9:28），漯河（10:55/11:00），郑州（12:40/13:00），新乡（13:51/13:56），15:23分抵达安阳，结束愉快旅程! | / | / |
