北京-哈尔滨-亚布力双卧4日游(观冬泳/赠冰上四项)

第1天 北京-哈尔滨

北京站乘空调火车硬卧赴哈尔滨，开始愉快的东北之行！
【温馨提示】具体车次以出团通知书为准，参考车次：T47次（16：46/05：15）或T17次（21：23/08：26）。

• 用餐早餐：敬请自理、中餐：敬请自理、晚餐：敬请自理

• 住宿火车上

第2天 哈尔滨市

哈尔滨市游
早抵达后，乘车赴著名钢塔——龙塔，龙的传人上龙塔（自由活动50分钟，可拍照留影）。乘车赴远东地区最大的东正教堂——圣。索非亚教堂广场（游览时间约15分钟）。逛一逛拥有71座欧洲各风格建筑、亚洲最长的商业步行街——中央大街（游览时间约30分钟），体验踩在坚实而精巧、光滑而细腻的石头路面上，置身于建筑艺术长廊中，感受充满异国情调百年老街的无穷韵味。游览哈尔滨人民战胜汹涌肆虐的洪水的标志——防洪纪念塔（游览时间为15分钟左右）。参观哈尔滨母亲河——松花江，游览以中国人民好朋友斯大林命名的带状公园哈尔滨滨江公园代表——斯大林公园，观看冬泳（含门票，20分钟），赠送参加冰上活动四项（滑坡、冰上龙舟、支爬犁、冰帆照相、抽尜、冬泳图片展、特邀俄罗斯表演）。午餐后，在这里您还可以拜访一下热情好客的俄罗斯人——俄罗斯民族风情小镇（含门票，游览时间40分钟），获得小镇特别为您准备的小镇入镇签证。品尝俄式咖啡，参观俄罗斯大妈的手工作坊。晚餐自愿品尝当地特色大馅饺子或特色酱骨头。入住酒店，后自由活动。
【温馨提示】
1．一定要注意保暖：带上针织防寒帽、围巾、手套，穿内部带厚毛活厚绒的皮鞋和厚毛袜，选择面料防风、带帽子的外套；
2．东北室外温度低，可自备暖宝宝保持体温；相机等电子产品容易跑电，建议多准备几块备用电池；
3．哈尔滨风味小吃：涮羊肉、俄式大菜、东北水饺等；街上随时可以品尝北方烤红薯。美食：东北饮食以素菜居多，晚上也没有大排档宵夜，一般商店在下午四点关门；
4．由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

• 用餐餐：敬请自理、中餐：含、晚餐：敬请自理

• 住宿哈尔滨

第3天 哈尔滨-北京

哈尔滨-亚布力滑雪-哈尔滨-北京
早餐后，乘车赴著名的国际滑雪中心，国家AAAA级景区--亚布力滑雪旅游度假区，沿途欣赏北国林海雪原风光。中午抵达亚布力，亚布力滑雪场是目前国内顶级的滑雪场，也是我国目前著名的综合性雪上训练中心。中餐后，在2009年第24届世界大学生冬季运动会雪上项目的承办地亚布力-好汉岭滑雪场滑雪2小时，（含雪鞋、雪板、雪仗、滑雪服），亲自体验惊险而刺激的滑雪运动。滑雪后自由活动打雪仗，堆雪人等雪上娱乐项目，远观欣赏亚布力山区最高峰海拔1374.80米的大锅盔山（山顶雪深约1.5米），观雪山圣景；欣赏世界稀有植物——偃松，山顶林海，山顶石海（约1亿年前形成）、树挂等山林奇景。后乘车返回哈尔滨，乘火车硬卧返回北京。
【温馨提示】
1．滑雪时，一定要选择舒适的雪具，穿好鞋子，系好雪板。手套要耐磨，腕部尽量长一些，以免漏雪。防晒霜，要选用高倍防晒霜才能对付北方干燥的气候和凛冽寒风；
2．具体车次以出团通知书为准，参考车次：T48次（22:09/09：14）或T18次（21：07/08：36），如需出软卧，单程补差价150元/人。

• 用餐早餐：含、中餐：含、晚餐：敬请自理

• 住宿火车上

第4天 北京

早抵达北京。