- 线路特色
- 参考行程
- 途经景点
- 参加须知
- 温馨提示
- 付款方式
- 最后更新:2017-03-10
- 最后更新:2017-03-10
重要提醒:响应新旅游法,以下行程如未及时修改,所列购物店均不进店,无自费!
参加须知
接待标准及服务准:
交通: 全程豪华旅游车
住宿: 标团(4晚双人间独卫,1晚多人间公卫)
豪团(4晚当地准三星住宿,1晚双人间公卫)
如产生单男单女,我社有权调整为三人间,如住单间,需另补房差。
用餐:全程含餐,5早11正(亚丁景区午餐为路餐)
导游:全程优秀导游服务(9人以下司机兼向导)
门票:含亚丁景点门票
保险:旅游意外险
费用不含:
1、泸定桥门票10元及沿途小景点寺庙门票
2、沿途所有景区马费(40—300元)、观光车(120元)、电瓶车(80元)自理及其它自娱自乐项目
购物店参考:本行程进四个购物店: 以下为进购物、晚会店名称参考!(以旅行社安排为准)
A、土特产店:贡嘎山牦牛肉店
B、药 材 店:百草堂大药店或甘谷大药房
C、刀店:都乐刀店
D、高韩水晶
E、藏家烤羊(120元):
温馨提示
行前贴心提示:
1、旅行装备
(御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等);
2、高原反应的症状:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。
3、如何预防高原反应:登高时,速度不可太快。体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时,就立即原地休息,有条件可吸氧或用药(如:红景天、肌甘等)。
4、旅途常见疾病与防治
(1)感冒:旅行在异地,温差较大,忽冷忽执,容易感冒,需注意防治并及时吃药。
(2)中暑:夏日旅行如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息,在太阳穴、人中处涂抹风油精,不要勉强旅行。
(3)肠胃病:在旅游当中,游客不适应新环境的饮食,容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食,还易得胃肠炎,需及时治疗。
(4)水土不服:旅游在外,如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象,这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。
(5)外伤:旅行中被蚊虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,可以消除疼痛。
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