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齐鲁少年·草原户外系列之----

2014年我和草原有个约会

    背上行囊，乘上开往西部的列车，踏上那片向往已久的草原，那里是飞鹰展翅长空、骏马奔腾、牛羊成群的地方，到草原深处，嗅着草香、花香，深深的吸一大口，什么叫做“雾霾”？这里的人们从未见过，有的就是蓝天、白云、绿草，还在等什么？步入草原，被大自然所震撼，人类历史上真正的原动力之一成吉思汗的故乡，荡漾在历史长河中，了解伟人的一生，我们的精神动力所在！！！

【活动亮点】

认知清纯  拓展自我  拥抱自然

【课程安排】

第一天：雄鹰展翅向北飞

    各地乘车赴济南火车站，下午18：05分济南火车东站乘火车K710次（18：05-次日12：25）赴内蒙古自治区首府——呼和浩特，一路欣赏祖国大好河山。                                                             

第二天：穿梭“时空遂道”                                             

    12：25火车抵达内蒙古首府城市——呼和浩特，午餐后赴内蒙古最大的综合性博物馆[内蒙古博物院]（逢周一闭馆），进入《欢乐大课堂》，了解下列陈列展厅：《远古世界》——内蒙古生命进化史，《飞天神舟》——中国航天展，《草原天骄》——蒙古民族通史，《草原风情》——内蒙古民俗风情陈列。

    乘车赴[希拉穆仁大草原]，草原牧民身穿民族服饰，骑着骏马迎接远方小贵宾们的到来，蒙古族姑娘、小伙子们手捧银碗为小队员们敬献下马奶茶，晚餐品尝蒙古族宫廷大餐——烤全羊，并观看开羊仪式（蒙古族过去信仰萨满教，认为所有的食物均是“长生天”赐于的，所以在享用美食前一定要感谢“长生天”），并且在营员中选出“王爷”和“王妃”进行开羊仪式（即王爷在羊头部划一个横，王妃在再划一个竖，划成一个“十”字），仪式结束后营员们就可以用蒙古剔肉刀（小刀）想吃羊的哪个部位就自己切来吃（如果自己不想动手，也可以把全羊拿到厨房让厨师改好刀后分盘装好品尝），用餐期间蒙古族的姑娘和小伙子手捧哈达、银碗为每位宾朋献歌、敬酒（酒为奶茶哦！），晚餐后参加草原篝火晚会[若刮风下雨则改为室内观看民族歌舞表演]，学跳草原上的“迪斯科”——安带舞，如果天气晴好，观看草原星空，入住蒙古包；

第三天：草原拓展，做一天真正的蒙古族                                           

如天气晴好，晨起观看草原日出（看太阳是如何从“地平线”上“跳”出来的），品尝蒙式早餐，开始“我是草原小牧民之旅”：背上行囊出发，途步抵达牧民家，听蒙古族老人讲故事、学说蒙古语，在牧民家观看蒙古族杀羊，自己亲手做午餐（煮羊肉、灌羊血肠、做羊杂），做好香喷喷的蒙式佳肴，配合带着的特色主食，体验一次真正的蒙式午餐，下午体验蒙古族日常生活：扫羊圈、担水，搭建蒙古族的环保居所——蒙古包，草原拾垃圾、捡马粪，后观看草原男儿三项竞技中的赛马、摔跤（搏克）表演，晚餐后组织篝火晚会，用草原上的天然燃料——牛粪篝火，围着篝火请一位马头琴师、两位歌手教大家唱草原歌曲；观草原星空，入住蒙古包，伴着草原的夜色入睡；

第四天：探秘草原沙漠                                                   

早餐后乘车赴中国第三大沙漠 ——库布其沙漠，途中老师为大家讲解呼和浩特/沙漠的沿途风光（途经包头市、黄河大桥、鄂尔多斯达拉特旗），抵达[库布其沙漠]，整理行装（轻便为主，后续活动均在沙漠中，必备用品为：水、防晒用品-防紫外线衣、防沙帽、防沙眼镜、防晒霜、解暑药品）徒步进入沙漠腹地，沙漠精彩活动等着你：

1、沙漠寻宝（宝贝为内蒙古特色小礼品-小羊、小靴子、钥匙扣等）；

2、爬沙山比赛；

3、“我是大自然的保护者”行动：分组进行治沙工程——用沙漠特有的植物“沙柳”进行固沙，将沙柳截   成50公分左右的长度，一个挨着一个的叉入沙子中，做成一定的尺寸的小方格，由沙漠工作人员凭定出最专业的一组，颁发“环保少年”奖；

4、滑沙活动：从沙山上乘坐滑沙板顺着沙道滑下，感受风从耳边呼呼的吹过，听听是否有像飞机轰鸣一样的声音；

乘车赴鄂尔多斯达拉特旗，晚餐后入住营地；

第五天：荡漾于蒙古发展、佛教的传入的历史长河中                             

早餐后乘车赴[成吉思汗陵]，参观体现成吉思汗浩大声势的铁马金帐和蒙古族村落，展现成吉思汗杰出政治思想和军事智慧的亚欧广场，具有深厚民族文化底蕴的蒙古族历史文化博物馆，听老师的讲解，通过收藏的206米的《蒙古历史长卷》油画，了解传奇人物——成吉思汗的生平，及蒙古族的兴起到衰败的历史故事；后乘坐环线小交通参观跑马场、演艺广场、天下第一包、天骄浩特外观，中午观看大型舞台剧《一代天骄》演艺，午餐后乘车返回呼和浩特，参观藏传佛教在内蒙古的代表、内蒙古唯一有活佛的寺庙——[席力图召]，晚餐后入住酒店；

D6：伴随我们成长的“蒙牛酸酸乳”的基地，了解企业文化                                      

  早餐赴和林格尔县参观内蒙古自治区乳业的领军企业——【蒙牛乳业（集团）工业园区（AAAA）】解读“蒙牛内幕”，感受蒙牛独特的企业文化。后乘坐火车返程，结束夏令营活动，返回温暖的家！

D7：早晨05：12抵达济南东站，乘车返回各地，结束内蒙民族文化学习体验夏令营！

费用包含：

交    通：济南东-呼和浩特-济南东往返火车票卧铺；空调旅游车，

人员分配：我中心专业夏令营辅导员、随团医生、指导老师、营地优秀讲解老师

住宿安排：草原双人蒙古包（独立卫生间）、市区双人标准间（独卫、空调、淋浴）、两晚火车卧铺

用餐安排：正餐10人1桌，8菜1汤，

活动安排：行程中景点的首道门票（含牧区服务：下马酒、观赛马、摔跤表演、篝火晚会或民族歌舞表演）

其他安排：草原搭建蒙古包，博物院欢乐大课堂，草原观看杀羊，亲手煮羊肉、灌血肠、做羊杂，烤全羊及开羊仪式，沙漠租沙袜、沙板滑沙；

特别赠送：夏令营营服（精美T恤一件）、 旅游包、旅游帽、营员手册、笔、合影。

营期安排：

     第01期：7月16日-7月23日  第02期：7月23日-7月30日  第03期：7月30日-8月06日

     第04期：8月06日-8月13日  第05期：8月13日-8月20日

报名须知：

²       整体概况：

1、内蒙古属于内陆地区，气候比较干燥，故带些润唇膏及女士护肤品，多饮水；入住酒店后，建议先打开淋浴喷头，关好浴室的门。10分钟后打开，使湿润的空气流通，预防夜间空气干燥。

2、内蒙属于海拔较高地区，大约在1500米左右，阳光在6—9月直射较强，故可带些防晒霜；

3、蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达，定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，如不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌。

5、内蒙古地区气候干燥多变，尤其草原天气更加多变，游客请注意增减衣物。

6、所需物品：太阳镜、太阳伞（防晒、防雨），防晒霜、润唇膏、女士带纱巾，夏季防暑药品（霍香正气水、十滴水、诺氟沙星等常用药）；

7、内蒙古属于边疆少数民族自治区，政治环境良好，人民安定团结；但是我们也跟您所在的城市一样，难免有治安不足的地方，故晚上请游客尽量不要带贵重物品出门、外出时要结伴而行，避免走无人或光线昏暗的道路；

8、上飞机前不能过量饮酒，避免被拒绝登机。

²       食在内蒙古：

1、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，内蒙古饮食以北方菜为主，口味相对较重，我们会尽最大努力与餐厅协调，根据客源地情况适当进行调整；

2、贵宾会在草原品尝到当地风味，手扒羊肉，若吃不惯羊肉，也有其他餐，不必担心，会满足众多团友口味；

3、如您餐自理，请注意路边的小吃卫生没有保证，旅行当中食物不要吃得太杂，用餐地点选择干净卫生的。

4、草原上餐饮的条件有限，饭菜可吃饱但不保证符合口味，服务意识也不是很高，不能达到市区的服务水平。

5、鄂尔多斯相对经济较发达，餐标较高，低餐标所选餐厅环境及菜品都较差，建议游客提高在该地餐标；

6、要多食水果和蔬菜，多饮水，但不要喝生水，因为内蒙古的水含碱成分较高，水质较硬，为预防肠道不适请多饮用矿泉水或自备水壶装白开水饮用；

7、内蒙古特色饮食：烤全羊、烤羊排、手把肉、烧麦、莜面；奶茶、马奶酒、砖茶；奶酪、奶皮、奶豆腐等奶制品；

8、羊肉不要与西瓜同食，避免造成肠胃炎；

²       住在内蒙古：

1、内蒙古属于边疆偏远地区，相对发达城市住宿酒店条件有限，但酒店基本符合标准，相对舒适；西北人特有的性格特点及南北方地域差异导致酒店服务与发达城市有差距，敬请理解；如有问题请联系导游帮助出面协调；

2、草原住宿蒙古包条件有限，草原接待中心不同住宿条件不同，主要为感受蒙古族独特的居住方式，豪华蒙古包一般为双人间，独立卫生间，热水器，但是不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备；

3、住蒙古包要妥善保管好现金及贵重物品，最好随身携带，同时要保管好蒙古包的钥匙，外出切记锁好门窗；

4、草原上可能会有一些蚊虫，晚上房间开灯，请注意关好门窗，防止蚊虫进入房间；

²       游在内蒙古：

1、景区严禁烟火，森林防火责任重大，严禁野外用火，尤其草原应特别注意；

2、草原及沙漠日照强，紫外线强，长时间在户外活动请戴上太阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜，以保护皮肤，并备长袖薄衫一件用于草原和沙漠防晒；

3、内蒙古旅游户外活动较多，请穿运动鞋，舒适的便于运动的裤子，草原夜间气温较低，带外套一件；参与活动时请遵守规则，注意人身安全；

3、草原及沙漠因地广人稀，条件有限，请游客不要单独行动、远离人烟；

4、主要旅游景点都有公共厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识；

5、为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；

6、有些景区的门票是套票，所以请保管好门票。

娱在内蒙古：

1、草原活动：祭祀敖包、访问牧民家庭、篝火晚会、席间敬酒仪式、骑马、品尝烤全羊、草原越野车、勒勒车等；草原接待中心不同，以上各个景点的距离不同，所以搭配不同，属正常现象。

2、沙漠活动：《鄂尔多斯婚礼》表演、租用沙袜、骑骆驼、沙漠小火车、冲浪车、沙漠摩托车、沙漠越野车、滑索、沙漠太空球、滑沙等；

3、成吉思汗陵活动：《永远的成吉思汗》歌舞表演；

²       骑马乘驼须知：

为了让您在内蒙古充分感受到马背生活乐趣，请仔细阅读以下注意事项：

1、天气状况恶劣最好不要骑马；                                       

2、最好穿旅游鞋，尽量避免穿凉鞋和高跟鞋；

3、最好不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心马奔跑时掉落；

4、客人如有高血压、心脏病以及孕妇和其他病症的客人一定要慎重考虑，最好不要进行骑马活动；

5、马倌和客人要小费、让客人自费跑马时，游客自愿、自行决定，跑马时出现问题后果自负；

6、不要到马的屁股后面或拍马屁，小心被马踢，更不要与马嬉戏被马咬；

7、上马时从马的左边上、左边下，上马后用脚的1/3处踩住马镫；小腿不要夹马肚子太紧，以防擦伤小腿；

8、上马不要大喊大叫，手里不要拿任何东西，包括塑料袋、雨伞；帽子戴好、戴紧、以防风刮走后吓惊马 ；

9、用手抓紧马鞍和缰绳，在马上不要交换物品；

10、下马时一定要让马倌扶着下，小心被马拖。

11、沙漠活动注意事项：沙漠日照比较强，做好防晒、防暑工作；由于沙漠的沙子很细小，所以把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏；在沙漠活动一定要听导游的安排，不要离团队太远，如离团一定要和导游打好招呼；

12、沙漠骑骆驼的注意事项：天气状况恶劣最好不要骑骆驼；最好穿旅游鞋，尽量避免穿凉鞋和高跟鞋；最好不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心掉落；高血压、心脏病等身体不便的客人一定要慎重考虑，最好不要进行骑骆驼活动；不要擅自到骆驼的跟前活动或触碰骆驼，小心被伤；上骆驼时应听从牵驼人或导游的安排，从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩住驼镫；小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫，手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓骆驼，更不要在骆驼上交换物品。

13、沙漠乘坐冲浪车、滑沙时将帽子带好，小心车开、滑沙时被风吹掉；

14、草原品尝烤全羊时，切忌喝冷水，吃生冷食品，以免引发肠胃炎；