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【一价全含 含景交】洛阳到西藏布达拉宫、扎基寺、雅鲁藏布大峡谷双卧11日
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【一价全含 含景交】洛阳到西藏布达拉宫、扎基寺、雅鲁藏布大峡谷双卧11日

山水价:¥3080元起 门市价:¥3999元 在线支付:需定金¥1000起价说明
发团日期:天天发团,建议您提前2天以上预订
额外项目: 游客保障
套餐类型:
全陪团
出发月份:
1月2月3月
出发日期:
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出游人数:
成人 儿童   支持在线付款
咨询电话:13007559217,13007559265

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  • 线路特色
  • 参考行程
  • 途经景点
  • 参加须知
  • 温馨提示
  • 付款方式
  • 最后更新:2020-01-21
林芝海拔低(平均海拔2900米,而高原反应的临界点是3000米),让游客更好的来适应西藏气候,且林芝气候湿润、风景秀丽,著名的旅游景点非常多,让游客有更充裕的时间更深入的来体验西藏小江南的特色。
行程含:布达拉宫、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布江大峡谷、苯日神山、桃花沟、羊湖等精华景点及林芝地区特色美食:石锅鸡和石锅鱼。
是一次藏传佛教人文、雪域高原圣景、大美林芝江南春光的完美结合!

参考行程

第 1 天行程安排     住宿:火车上
  • 郑州03:40分乘Z265次(或05:14分乘Z165次)或者其他中转西宁车次火车赴拉萨

    专线咨询:姚姚13007559217(微信)       

          
第 2 天行程安排     住宿:拉萨
  •   【沿途美景—火车站—拉萨】 (车站-市区:30公里30分钟) 欣赏青藏高原风光沿途经过 【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】 .青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里,是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。沿途于车上观赏 【昆仑山景】 、穿越世界上最长的高原冻土隧道 【昆仑山隧道】 、世界上最高的高原冻土隧道 【风火山隧道】 、世界上海拔最高的火车站 【唐古拉站】 。 【可可西里无人区】 、 【长江源】 、 【长江源大桥】 、 【藏北羌塘大草原】 、 【错那湖】 等。下午 【Z265次19:30分抵达,Z165次17:30分】 抵达拉萨火车站日光城 【拉萨】 (海拔3650米)。                 
第 3 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨

  •  拉萨市内一日游(乘车时间30分钟)
     早餐后,参观西藏最神圣的寺庙-- 【扎基寺】 (参观时间约30分钟)。在内地我们见惯了礼拜佛祖的烧高香,来到西藏这片圣地,来到这个充满佛性的国度,我们远离内地世俗的拜佛礼仪,用哈达、青稞酒、酥油、敬拜佛祖,将我们的祈愿留在这片雪域高原,留在这片最神圣的地方. 游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群―― 【布达拉宫AAAAA】 (1小时),历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。随后 【大昭寺广场】 ,广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福。其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺(可根据自己实际情况,自行购买进入参观)。然后我们登上 【药王山观景台】 拍摄布达拉宫全景。 【八廓街】 (游览约40分钟)是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
     ══════温馨提示═══════
     此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;旺季布达拉宫限制参观人数,所以整团可能会化分为几个小团分开参观,部分小团不带导游。 
        
第 4 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:林芝八一镇

  •  拉萨——嘎定沟--尼洋阁—林芝八一镇 
    早餐后乘车拉林高速前往林芝,途经林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前, 【卡定沟】 (游览40分钟)又名嘎定沟,主要景点是天佛瀑布,瀑布从半山腰一泻而下,落差约200米,煞似壮观,雨季瀑布水量足,淡季时较小。所谓天佛瀑布,就是在瀑布所在处有一尊天然形成的佛像,眉目较为清晰,两边立男女护法各一名,甚是庄严神圣,右侧的女护法贝德拉姆高约100多米,可以看出头戴面纱,腰系丝带、手持佛珠,其形象惟妙惟俏,栩栩如生,左侧是济公拜佛,形象也很逼真。另有如来、观音、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯等天然形成的抽象佛教景观十余处。有一种说法,有佛缘的人才能看到看懂这些抽象化的佛像景观。此地旅游,志在体会天人合一的仙境。 【尼洋阁】 位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝八一镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。参观结束过后前往八一用晚餐入住酒店。

     ═════温馨提示═══════ 
     当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。 
        
第 5 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:八一镇
  •      八一镇—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷—八一镇
    早餐后前往世界第一峡谷— 【雅鲁藏布大峡谷景区】 (游览约180分钟)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。参观完后,由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的 【苯日神山),神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐,入住酒店休息。
     ══════温馨提示═══════ 
     此日在林芝海拔低,含氧量高,整个人感觉轻松舒服。行程较为轻松,林芝被誉为西藏的香格里拉,常年平均气温24°,景色宜人、美不胜收。带好你的相机好好的拍摄留念。 
        
第 6 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨
  •   林芝—鲁朗林海—藏民家访——拉萨 
    早晨出发前往 【鲁朗林海】 (色季拉山口,近观南迦巴瓦峰游览约40分钟)色季拉山口最佳观景点观看中国最美山峰--南迦巴瓦峰,观看鲁朗林海,鲁郎林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。后参观 【藏民家访】 在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的,他们的服装是无袖无领的,下幅分作前后两面三刀摆,齐膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬,他们的外面都着此装参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。 
    ══════温馨提示═══════ 
     此日返程,全程路况较好。全程限时限速,经过林芝3天的低海拔含氧量高后,你的高原反应基本很少,再次回到拉萨已经很舒服轻松,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念,晚上到达拉萨可以看看拉萨的夜景,晚上的布达拉宫更是美不剩收。   
        
第 7 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨

  • 拉萨——羊卓雍错——拉萨 全程260公里 需要6小时 
    早餐后驾车前往上机场高速途径 【拉萨河】 翻越 【冈巴拉山】 到达西藏三大圣湖之一的 【羊卓雍措湖】 (30分钟)据说,虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。不过,羊卓雍错之所以被称为“圣湖”、据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后,由西藏上层僧俗组成负责寻找灵童的班子,先要请大活佛打挂、巫师降神,指出灵童所在的大方位;然后到羊卓雍错颂经祈祷,向湖中投哈达,宝瓶,药料等;最后,主持仪式的人会从湖中看出显影,指示灵童所在的更加具?体的方位。 
     ═══════温馨提示═══════ 今天去羊湖道路不是很好,道路崎岖弯道多。冈巴拉山口风大,请注意保暖;山上很多藏民可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
        
第 8 天行程安排     用餐:早餐     住宿:拉萨

  •   拉萨--纳木错---拉萨(约500公里,沿途交警限速,行车游览时间约8小时)
     早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉山口(停留时间20分钟),那根拉山口位于西藏当雄县境内,是通往纳木措的必经之路,海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅,向北扫视,可遥望碧蓝碧蓝的 【纳木错】 (游览约80分钟),纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米);在那里感受天堂:蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,相传“纳木措是帝释天的女儿,念青唐古拉的妻子”。 
             
第 9 天行程安排     用餐:早餐     住宿:火车上
  •  A、上午11:30分乘Z166次或者12:55分乘Z266次或其他车次西宁中转返郑州 
     B、乘当日航班(航班时间以实际出票为准)返回郑州结束愉快旅程!
     ═══════温馨提示══════ 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全 
             
第 10 天行程安排     住宿:火车
  • 全天火车 火车行驶24小时      
第 11 天行程安排    
  •  02:50或者4:10抵达郑州     

结束

途经景点

参加须知

═══════服务内容═══════
交通:郑州--拉萨火车往返卧铺(火车实名制,只保证有卧铺,不保证铺位车次)游览地为旅游车辆
住宿:入住酒店双标准人间 (保证住宿干净卫生和环境的安全)
景点:行程中所含景点第一门票及景交车;以景区政策为准。
用餐:标准团队餐,正餐餐标为20元/人/餐,含12正餐,早餐酒店供应。
导游:专职挂牌地陪导游讲解服务。
接送: 拉萨专车接送火车
保险:含旅行社责任险、车辆座位险

温馨提示

请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。
按照国家旅游局相关规定,由于游客自身原因未能完成全部游览项目,或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,游客所交团费均不还。随后产生一切后果由游客自负,旅行社不承担责任。
以上行程的安排游览顺序仅供参考,我社可根据实际情况灵活调整。
我社接待质量以该团大部分游客意见为依据;若游客在游览中没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,请谅解我社将不予认可、不予处理。
旅途中,请游客切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上21:30点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。

付款方式

洛阳中国青年旅行社(L-HEN-CJ00005)

报名地址:洛阳涧西区南昌路建业壹号城邦11栋20层2007室(提前预约提供上门签约服务)

客服电话:13007559265=微信,13007559217=微信;QQ客服:402872822(微信)

订金预付标准:

1、周边游及来洛参团游客,请提前2天预付50元/人定金,以便确保座位;
 (身份信息及付款确认请微信或短信联系线路客服 

2、参加火车团出游线路,请于出票日前预付火车票款并到帐;
3、飞机团及出境线路建议上门办理参团相关手续;
4、其它单项业务以实际需要为准。

开户行:建行洛阳南昌路支行 【点击进入该银行网站】
卡 号:6236  6824  5000  0467  858 (免手续费)
户 名:李.永庆
开户行:中国工商银行     【点击进入该银行网站】

卡 号:622208  1705  0021  31142

户 名:李.永庆

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支付宝:【点击进入该网站】
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