福州去丽江旅游，第一天：福州---昆明 （飞机） 用餐：无 住宿：昆明 鲜花接团，入住酒店，高原适应性休息调整。稍作休整之后，可以自行品尝昆明小吃。
温馨提示：由于此行程为全国散客拼团，这天
昆明旅行社会在昆明机场把来自全国乘坐不同航班的贵宾接入酒店，当您入住酒店后要注意休息，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。报名时请留下您在
旅游期间使用的手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在机场出站口第一时间能接到您。
第二天：昆明---大理---丽江（580公里，车程8小时）用餐：早/中/晚 住宿：丽江
早餐后乘车赴丽江。途中游大理古城、洋人街（游览大约60分钟）。而后抵达丽江，游览世界文化遗产—--丽江大研古镇、四方街（导游集中讲解大约30分钟，自由活动时间根据客人而定）。欣赏小桥流水人家，古城始建于元初，以“家家临溪，户户垂柳”而闻名于世，被誉为“东方威尼斯”。
温馨提示：由于高原上紫外线较强，建议游客旅游期间带好防晒霜，遮阳帽等；由于昆明至丽江行车时间较长，坐车比较辛苦，请各位贵宾保持良好心情。
第三天：丽江一玉龙雪山 （23公里，车程30分钟）用餐：早/中 住宿：丽江
早餐后游览玉龙雪山一线（整个景区游览时间大约240分钟）（景区套票如客人原因不去游览景点,费用不退)：玉龙雪山冰川大索道（不含大索道182元/人和观光车20元/人，共202元报名时现付组团社） ；赠送由张艺谋导演的实景演出印象•丽江（时间大约60分钟）以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，用大手笔的写意，在这海拔3100米的世界上最高的演出场地让生命的真实与震撼。游览雪山牧场甘海子及白水河；游览有“青山抱玉”之称的玉水寨（时间大约60分钟），在这里可以观赏到神泉 “神龙三叠水”可以领略到古老神奇的东巴文化；赠送游览雪山倒影公园---黑龙潭（时间30分钟）,参观丽江螺旋澡配送中心（选购时间约45分钟）晚餐自理：客人可品尝丽古城内特色小吃，如丽江粑粑，鸡豆凉粉等，体味纳西族人传统风味小吃特色。
温馨提示：今天的重点是美丽的玉龙雪山，今天游览景点比较多，游览时间比较长，望各位贵宾保持好的心态，积极配合导游的工作，遵守时间安排。丽江是世界三大、中国独一出产天然螺旋海藻的地区,因此螺旋藻成为丽江最重要的特产，我们今天特意安排了参观螺旋藻展示中心，供大家参观选购。
第四天：丽江一大理—楚雄/昆明 （580公里 车程8小时） 用餐：早/中/晚 住宿：昆明或楚雄
早餐后BUS大理、途中赠送游览银都水乡【新华民族村】或【寸家大院】（游览时间60分钟左右），可自愿自费乘坐环保车划船32元/人。参观大理【白族民居】品尝“一苦二甜三回味”的三道茶（40分钟），观赏白族歌舞表演，让您体味原滋原味的大理白族民族风情。午餐后融合了“禅宗”、“密宗”特点，集大乘佛教、大理阿吒力佛教、藏传佛教为一体的“皇家园寺”-----【崇圣寺三塔（60分钟，电瓶车自理25元/人）】、后乘车至楚雄用晚餐。
温馨提示：银都水乡新华村的民族工艺闻名海内外，其历史可追溯到６００年前。这里户户有巧匠，是著名的“中国民间艺术之乡，代表产品九龙壶、九龙杯、银碗、银勺等。今天游览的重点是三塔寺、寺内烧香请游客慎重。由于丽江至楚雄行车时间较长，坐车比较辛苦，请各位贵宾保持良好心情。
第五天：楚雄一昆明—石林 （96公里 车程2小时） 用餐：早/中/晚 住宿：昆明
早餐后赠送游览99世界园艺博览会会址—世博园（游览约150分钟），参观花园大道、琅玉博物馆（选购时间90分钟）、奇花艺石园、温室花卉馆、摩崖景区、生物科技馆等。中餐后BUS石林，游览有“天下第一奇观”之称的著名景区--石林风景名胜区(游览大约120分钟)。石林是一座名副其实的由岩石组成的“森林”，景观资源十分丰富，不但具有世界喀斯特地貌的典型性、代表性和唯一性，还具有很高的美学、生态、科研、科普价值，被誉为“造型地貌天然博物馆”、“天下第一奇观”。随后参观七彩云南(品鉴特色普洱茶艺表演、选购时间大约50分钟、自由游览时间大约60分钟)。回昆明，入住酒店休息。
温馨提示：翡翠已成为收藏品中的宠儿，自古就有“玉出云南”之美誉，对钟情于翡翠饰品的人士，在云南购买翡翠已成为首选。云南资源丰富、特产甚多，我们今天主要给大家介绍翡翠、普洱茶、精油。游览石林时比较拥挤，游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。
福州去丽江旅游，第六天：昆明（汽车/飞机） 用餐：早/ 住宿：（无）
早餐后，参观中国西南最大的鲜花批发市场(如遇上午12点以前航班则无法安排，敬请谅解)，您将告别天高云淡、四季如春，看不尽的美景云南。结束愉快的旅途送机，返回您温暖的家。
温馨提示：退房返程前请仔细整理好自己的行礼物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！
驴友游记：
想融入当地人的生活，就要从忠义市场开始，当眼睛适应了随处可见的杂乱与穿越感，你就能找到想要的生活。
地上、货架上铺满的番茄、青花、豆荚，缀着露水，在阳光的照射下，美得像被施了魔法。洗净的长着新鲜绿叶的大萝卜水灵灵的，引来一群姑娘和老太太。 一排排油锅，土豆、臭豆腐炸得吱吱响，水边洗莲藕的唰唰声、车铃铛声、敲打铜器的当当声、讨价还价声……至少有一百种声音在周围嘈杂。
不过站在市场中央，一抬头就能看见蓝天下的雪山，白得刺眼。这时候，一切俗事都被净化，不过一低头，满眼的活色生香，就像法国人常说的——"这就是生活"，这种体验在中国其他地方，很难寻到。
本草诊所
玉龙雪山下的神医
在白沙古镇，有一个极热门的小众去处，就是玉龙雪山本草诊所。诊所主人80多岁，医术精湛、品格高尚，被人尊称为“白沙老神医”。和大夫不仅医术、 医德好，除了纳西语，还会讲英语等多国语言，所以他的粉丝遍布海内外。和大夫的行医思想是“无德不成医、无信药不灵”，多年来他一直坚持免费看病，用自己 从高山上采集的珍贵治疗病人。给每个病人诊疗完，老医生还会亲手写一张祝词与药方一起给病人，让人心里暖暖的。
文明社会里追求的人文关怀，在这雪山脚下的小诊所得到最鲜活的解读。
