襄阳早上08：00乘坐K49次火车，前往神秘恩施，途径“世界桥隧博物馆”。13：30抵达恩施火车站，下午前往【恩施土司城】，穿越古今，是国内保存最完整的土家土司王城，被誉为“中华土家第一城”。
早上乘车前往【恩施大峡谷】曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比，他说，论壮观，科罗拉多大峡谷与清江大峡谷不过伯仲之间，论美丽，恩施大峡谷的沐抚段实在无与伦比。
早上（恩施城区内接送）【
清江闯滩】（自费150元/人，门票+车费+导服）（60岁以上老人、1.2米以下儿童、有心脏病、高血压的游客禁漂，全程13.8公里，闯滩时间约2小时，终点回到起漂地点返程车程约25分钟）由清江闯滩码头启程，沿途闯卡门、伏三跳等落差2-4米的险滩，惊险刺激，串起一个个的险滩是骆驼峰、望郎洞等水波不惊的静水区，两岸绝壁耸立，远离尘世喧嚣，蜿蜒峡谷之中，众多桥梁跨江而建，橡皮舟穿桥而过，饱览大桥雄姿，荡舟于如梦似幻的清江画廊中，不时可聆听船工师傅的土家民歌，每到静水，游人着救生衣跃入碧流，畅游清江或是船聚时互相打起水仗，尽情嬉戏，上演一幕幕“土家泼水节”，着实让人情趣盎然，不亦乐乎
船至伏三跳终点码头，之后乘车返回。下午15：20乘坐火车K50次硬坐返回襄阳！
