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线路特色
参考行程
途经景点
参加须知
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最后更新：2010-12-25
最后更新：2010-12-25

西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区。西藏旅游局统计西藏旅游资源有举世闻名的珠穆朗玛峰，世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷，令人神往的神山圣湖，涛声阵阵的原始森林，雄伟壮观的布达拉宫，风格独特的寺庙建筑，历史悠久的文化艺术，别具一格的民俗风情。珍贵的高原动植物，这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世

参考行程

第 1 天行程安排　　　　

第一天：沈阳－北京(成都)
　　从沈阳桃仙机场乘航班至北京或成都。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【宿机场】

第 2 天行程安排　　　　

第二天：北京(成都)－拉萨
　　自乘飞机飞往拉萨，抵达拉萨贡嘎机场（海拨3650米）。乘坐巴士从贡嘎机场抵达拉萨（海拔3800米,含氧量比
内地少25-30%，100公里，约１个半小时），沿途欣赏藏族村寨、雅鲁藏布江。抵拉萨后入住酒店，下午作适应高原性
休息。　　　　　　　　　【宿拉萨】

第 3 天行程安排　　　　

第三天：布达拉宫—大昭寺　　　　　　　　　　　含早中晚
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-【布达拉宫】（门票100）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁拉
萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极
高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地-【大昭寺】（70元）。公
元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金
顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民
族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。　　　　　　【宿拉萨】

第 4 天行程安排　　　　

第四天：草原—雪山—羊八井温泉-拉萨　　　　　　　　　　含早中晚
前往海拔达4718米，西藏三大圣湖之一，被誉为"天湖、神湖"的－【纳木措】（80元/人，如因天气原因不能前往，由现退80元/人），然后驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下，远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。后抵羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉，解除旅途疲乏(98元/人自理，请自备泳衣）如不泡温泉则自费门票30游羊八井、然后返回拉萨。【宿拉萨】

第 5 天行程安排　　　　

第五天：拉萨—羊卓雍湖—日喀则　　　　　　　　　　　　　　含早中晚
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】（自费40元/人）, 前往抗英英雄镇-江孜，远眺宗山英雄古堡，参观电影《红
河谷》外景拍摄地-江孜县城, 并可自费参观白居寺（门票自理40元/人）.下午抵达后藏圣地——日喀则。
【宿日喀则】

第 6 天行程安排　　　　

第六天：日喀则—扎什伦布寺—拉萨　　　　　　　　　　　　　　含早中晚
早餐后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】（55），远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。拉萨自由活动。
　　　　　　　　　　　【宿拉萨】

第 7 天行程安排　　　　

第七天：拉萨—巴松措—林芝　　　　　　　　　　　　　　　　　含早中晚　
上午从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，每到春季，群花烂漫、雪峰阵列；秋季，万山红遍，景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—【巴松措（100）。这是一个令人沉醉的地方，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底、晶莹秀美，有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人间仙境。乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇。(全程柏油路面,路
况较好）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【宿林芝】

第 8 天行程安排　　　　

第八天：林芝—拉萨　　含早中晚
上午游览具有2500年历史见证的—【林芝柏树王】(15 ) 。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，令人心旷神恰。让一路风尘的你，将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉，回到拉萨。　　　　　　　　　　　　　　　　【宿拉萨】

第 9 天行程安排　　　　

第九天：早上8：30乘火车返回北京　　　　　　　　　　　　　　　　含早　　　　　　　　　【宿火车上】

第 10 天行程安排　　　　

第十天：沿途欣赏西北风情　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【宿火车上】

第 11 天行程安排　　　　

第十一天：于早上7：34抵达北京西站，,结束愉快行程!

结束

途经景点

出发地>布达拉宫>纳木错>目的地

参加须知

接待标准：（请游客仔细阅读以下条款）
1、交通：沈阳/北京(成都)机票、北京(成都)/拉萨机票、拉萨/北京硬卧火车票、
全程旅游车（西藏旅游车无空调\散客有可能换旅游车）
2、住宿：二星或同级双人标准间(不提供自然单间，如若单人请补房差)第一晚为航空公司赠送标
准以航空公司为准
3、门票：行程所列景点首道门票；(布达拉宫门票限量销售，我社尽量安排客人参观布达拉宫，由政府原因不能参观，我社只负责退还布达拉宫门票100元/人，不负其他任何责任；如遇政府政策性调价则由客人现补；
4、用餐： 7早12正，十人一桌，正餐八菜一汤，旅游定点餐厅用餐，路餐视为正餐（第二天早餐由航空公司赠送，如遇太早航班，则由客人自理）；
5、导游：地接段优秀导游服务；
费用不含：个人意外保险；布达拉宫金顶（10）、珍宝展门票（10）、桑木民俗村（40）、羊八井温泉（98）、羊八井门票(30) 羊卓雍错(40)白居寺门票(40元/人) 巴松措船票（几十—几百元不等）及其它个人消费；

温馨提示

特别说明：
 请游客购买个人意外保险！
 如因客人自身原因造成退团，门票，房费、餐费不能退还。
 以上为参考行程，在不减少和影响景点游览的前提下，我社有权根据季节、路况、航班等实际情况对行程景点顺序做出相应的调整；由于人力不可抗拒的因素如道路维修、塌方、当地政府行为等造成团队行程更改，则退还相应未去景点门票或根据实际情况更改线路安排；
 由于受政府接待限量，游览布达拉宫的时间可作先后调整。
友情提示：
 高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
 由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”
 .因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施；请游客做好心理准备。
 全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)