2017杭州嘉兴梅花洲拓展基地二天训练课程_周边游_乐悠悠亲子俱乐部

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最后更新：2017-09-13
最后更新：2017-09-13

拓心拓志拓未来——杭州巅峰户外巅峰户外拓展不同于以住的培训，它侧重于对人的思想、意志、思维以及团队合作意识的培训，它改变人的态度，态度改变行为，行为改变命运。

参考行程

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浙江省嘉兴市梅花洲景区坐落于嘉兴市南湖区最大的镇——凤桥镇。凤桥镇历史悠久，人杰地灵，盛产水蜜桃，并有民间艺术黑陶、竹刻、陶笛等，深厚的文化底蕴与大嘉兴经济文化相益得彰。

　　梅花洲，从高处俯瞰，其地型分成五块，四周清水环绕，状如梅花，故称之梅花洲。梅花洲五瓣皆环水陆地，相互通行往来，皆通过桥梁，故历代所建古桥甚多，逐渐形成了桥梁尤为集中的特色。梅花洲景区，历史悠久，原有的金刚桧、菩提树、一鉴泉、四佛石、梅花洲、青莲池、香花桥、白云丘等“梅花洲八景” 原貌重现。马家浜文化遗址、南朝石佛寺、千载树龄古银杏、三步两爿桥和明清老宅等灿烂文明印记，给凤桥镇留下了独特的江南人文景观和无限的旅游开发前景。景区规划面积达12000亩，地块首创大区域景区禅修中心，以千年醇厚的养身、养神、养生的修养魅力，形成地域新禅养文化中心和健康休闲中心。

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拓展培训的目的与价值：
目的：天到两天的时间，以军中封闭式纪律培训的体验式学习，共同强化团队合作意识，亦互相以合作、默契、高效率的完成任务。体会到团队协作的强大力量。在其返回工作岗位时，仍然可以贯彻执行其体会，实践于日常的工作环境中，取得更佳的工作成效。
价值：
1、团队至上，抛弃一己之私，以完成团队任务为己之责。
2、透过坚持目标，无私付出，凝聚团队精神和力量。
3、释放自我，建立互相的信任和沟通的渠道，务求将工作更有效益地完成。
4、了解团队领袖的重要性，充分发挥自我的主观能动性。
学习目标：
在完成课程后，学员能在团队内
1、说出本身于团队中所扮演的角色。
2、透过团队协作完成指定的任务目标。
3、分享如何建立团队之间的协调，确认和肯定自己的团队地位价值和贡献。
4、制定团队的方案目标，协调整体的工作成效。
5、反思自身操守需改善部分及提出改变方案。
拓展营理念
挑战个人极限，磨砺精英锋芒，熔炼卓越团队！
挑战个人极限：增强个人自信心，个人所要完成的规定项目都是在所有队友的关注下进行的，同伴的口号和队友的目光将成为每个人前进的动力。在浓厚感情的冲击下，每个人都会以自己最大的力量完成每一个看似不可能完成的项目，在活动中体会集体的力量。
熔炼团队：塑造团队活力，推动组织成长，促进团队成员间的相互作用，通过设置的情景项目、冒险型项目、探险型项目让团队面对体能和心里的巨大挑战，提升团队的凝聚力！

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时间		项目	图片	介绍、内容、目标
第一天	07:00-09:00	集合出发抵达基地		公司预定地点前往嘉兴梅花洲拓展基地
	09:00-12:00	团队组建旗人旗事		反映出团队的智慧，更能折射出“团队文化”建设团队，增强学员的归宿感及凝聚力。挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌、队形。拓展培训培训目标：提到企业文化，似乎就高深莫测，然而，她每时每刻都从企业员工外表形象和行为举止中流露出来。拓展培训 ①、教官致欢迎词，介绍拓展训练内容和训练主题。拓展培训 ②、分组、组建团队文化
		信任背摔		适用于全体员工参加。它以个人为挑战对象，通过非常动作，拓宽个人信任安全区。培训目标：拓展培训 1、有助于挑战自我。 2、有助于促进人与人之间的信任。 3、有助于提升团队凝聚力。
		生死电网		项目介绍：要求小组所有成员在不能触及电网的情况前提下，使用各种方法将队员—安全输送过去。培训目标：拓展培训 1：有助于增进远队的合作精神。 2：有助于促进团队内沟通。 3 ：有助于改善团队内气氛。 4：有助于提升个人的计划、分析、统筹和领导能力。
	12:00-13:30	中餐时间		午餐、补充营养，休息时间 20元标准
	13:30-17:00	铁甲战车		项目介绍：所有队员在制作的坦克履带内前进到达规定目的地。利用报纸和胶带制作坦克履带，不能借助其它任何外力和工具；在前进过程中，队员必须在履带内不能落到履带以外。培训目标：计划性、步骤性、协调性、目的性
		盲人方阵		项目介绍：每位学员在戴上眼罩的前提下将一条适当的绳子围城一个特定的形状。培训目标：拓展培训 1、增强队员间的相互信任和理解是团队合作的基石。 2、提升队员的执行力； 3、有助于培养队员的系统思考能力； 4、加强队员之间的协调性，增强团队的凝聚力。
		高空抓竿		学员站在距地面8米，直径为25-30公分的圆盘上，平衡之后从圆柱盘上奋力越出去抓前方横在空中的单杠。培训目标：拓展培训 1、压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态。 2、面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力。 3、在风险面前自我控制的能力。 4、挑战自我，战胜自我，重新认识自我。 5、以开放的心态迎接挑战，迎难而上。 6、恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍。
	17:00-18:30	晚餐		晚餐、补充营养，休息时间 20元标准
	19:00-21:30	篝火晚会		费用不含待定项目
第二天	06:30-08:00	闻鸡起舞晨训		晨跑、军训（待选）
	08:00-09:00	早餐时间		餐厅用早膳
	09:00-12:00	有轨电车		项目介绍：适用于全体员工参加。它以团队为挑战对象，通过同穿一双鞋，感悟合作精神。培训目标：拓展培训 1、有助于增强团队凝聚力。 2、有助于建立团队合作意识。 3、有助于改善团队协调合作的技巧。
		穿越沼泽		项目介绍: 一块木板搭在三个圆桶上，所有的队员都站在木板上，在人和木板不着地，桶不倒的情况下全体通过大约10米的距离。培训目标: 1、如何将内耗降到最低。 2、培养团结一致、密切配合，共同克服困难的团队精神。 3、培养队员做事的计划性。 4、认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力。 5、总结经验，加强团队学习能力。
		罗马炮架		项目介绍：适用于全体人员参加，它以小组为挑战对象，体验我国古代攻城拔寨的快感，感悟心手相连的情谊。培训目标： 1、团队沟通技巧的训练； 2、观察能力和动手操作能力的训练； 3、创造性的解决问题。
	12:00-13:00	中餐
	13:00-16:00	跨越断桥		项目介绍：A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跨向B木板，而后返回。培训目标 1、压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态。 2、面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力。 3、在风险面前自我控制的能力。 4、挑战自我，战胜自我，重新认识自我。 5、以开放的心态迎接挑战，迎难而上。 6、恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍。
	13:00-16:00	毕业墙胜利墙		项目介绍：一面4.2m的高墙，没有任何求生工具并要求在规定时间内完成逃生任务，在绝境面前你会如何抉择。培训目标：增强自信心和勇气，加强计划、组织、领导和控制能力，增强团队凝聚力，建立团队合作意识。“可观察人与人之间的直接接触，以及每个人的尽心尽力、风险意识等精神
		返程		换装清点人数，组织登车返回

注：以上拓展课程仅供参考，实际安排课程及时间可根据客户需求详细定制
经典拓展培训课程	罗马炮战	有轨电车	人体多米诺	协调圈	齐眉棍
	跨越断桥	缅甸桥	空中单杠	合力过桥	荆棘取水
	穿越电网	破冰起航	巧拼七巧板	逃生墙	信任背摔
	盲人方阵	国家宝藏	沙漠掘金	军事拓展	野外穿越

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费用包含

费用不含

赠送（备注）

拓展培训2天，服装1、保险、教练费及3个正餐20/人、1早餐、住宿1晚

往返交通车费、其他

满30人以上可获赠活动横幅一条，随团拍照、及照片光盘一张
每人每天矿泉水一瓶
请活动人员名单请主动提供，便于我们购买保险，如不提供不予购买

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■心理准备
（1）积极主动地参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。
（2）团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流培训感受。
■健康状况
患有急性传染病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，或患有高血压、心脏病等疾病者可在教练的指导下，有选择地参加相关项目训练。
■学员应带物品：
★请穿着运动装、运动鞋或方便活动的服装。
★请自备以下物品：
☆纸巾、防晒霜、遮阳帽、活动期间饮用水；
☆戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
☆自备相机；
■培训纪律：
☆培训休息期间请勿攀爬场地内的各类训练设施，以免发生意外；
☆培训期间严禁吸烟，接打手机；
☆女学员请不要佩戴首饰；
☆培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的财博；
☆在培训期间，请不要离开您所在的小组单儿活动，如有困难请向培训师要求帮助；
☆在培训中，请您爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。

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欲知更多，请致电我们，或亲临了解！期待您体验拓展的魅力！

　　巅峰户外拓展——专业体验式培训机构。致力于为企业、团体以及各类组织提供全面的体验式培训、活动策划、企业管理等专业解决方案。巅峰户外拓展擅长解决个人与个人、个人与团队，团队与团队之间的关系，利用体验式培训方法，激发个人潜能，提升团队协作能力，让个人与团队都能在体验中学习，在学习中提升。多年来，巅峰户外拓展不但积累了丰富的经验，还摸索出一套系统的、完善的课程体系，以专业助力您企业的突破！

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参加须知

■心理准备
（1）积极主动地参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。
（2）团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流培训感受。
■健康状况
患有急性传染病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，或患有高血压、心脏病等疾病者可在教练的指导下，有选择地参加相关项目训练。
■学员应带物品：
★请穿着运动装、运动鞋或方便活动的服装。
★请自备以下物品：
☆纸巾、防晒霜、遮阳帽、活动期间饮用水；
☆戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
☆自备相机；
■培训纪律：
☆培训休息期间请勿攀爬场地内的各类训练设施，以免发生意外；
☆培训期间严禁吸烟，接打手机；
☆女学员请不要佩戴首饰；
☆培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的财博；
☆在培训期间，请不要离开您所在的小组单儿活动，如有困难请向培训师要求帮助；
☆在培训中，请您爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。