金水台温泉二天自由人

跟团游
报 价：
散客逢周二、四、六出发

平时报价 成人：288元/人 小孩：150元/人
周末报价
成人：338元/人 小孩：150元/人
费用包含：
住宿 标准双人房；小孩报价不含床位。

交通 含往返旅游空调车；
用餐 餐含一正一早;
门票 行程中所列景点首道门票；（特别说明除外）;
服务 地陪导游服务；
保险 含旅游公司责任保险,最高限额10万元/人
备注 若出现单男单女及自然单间我社有权安排三人间或客人自付单房差费用；


费用不含：
1、 若出现单男单女及自然单间我社有权安排三人间或客人自付单房差费用；
2、 私人性质的费用：如交通，洗衣，电话，酒水
3、 因罢工，台风，交通阻延等一切不可抗拒因素所引致的额外费用
4、 旅游意外保险；

1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的
矿物质。
4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑
6、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身
浸入。
7、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时
按摩会加大了心脏的负担。
8、是泡温泉时要注意泉水的温度,从接近人体温度的39度开始泡,然后再选择较高温度的.一下
子泡太高的水温,容易晕眩.
9、是泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间
就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.
10、是泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以
泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!
11、空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
12、特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突
然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。