【特线】西藏拉萨+尼泊尔印象之旅双飞7天/日喀则，樟木，加德满都 D376

第1天 >>成都→拉萨   

乘飞机抵达拉萨，导游会在您走出机场的第一时间为您献上【洁白的哈达】，之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内（特殊情况自行前往市内）途中您将经过壮阔的雅鲁藏布江与蜿蜒流淌的拉萨河，雄奇与柔美相得益彰；抬头是最蓝得一尘不染的天空，不远处即是连绵的群山，无比灿烂的阳光更是不时地提醒着您：这里是【青藏高原】了！而当路过藏庄及山垭时，随风飘舞的经幡也在絮语着欢迎与祝福。经过1个小时左右的车程，抵达圣城拉萨，入住宾馆。当晚在宾馆进行高原气候适应性休息，不建议进行任何活动。

温馨提示：机场到拉萨市内70KM，柏油路面，路况好，此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法

• 用餐     早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理

• 住宿     拉萨

第2天 >>拉萨→日喀则→定日→樟木

沿318国道前往【樟木镇】。因西藏地域广阔，故从拉萨到定日段，限速约60公里/小时。樟木镇是中尼边锤小镇，亦是中尼贸易重镇。因此，边境地区，国家实行严格的管制制度；全程共计有14个检查站（包括交警限速检查点和公安、边防检查点），因此，全程约需16小时；

温馨提示：今日行程约800公里，16小时车程，路状好，绝大部份为柏油路，部份山路

• 用餐     早餐：含 午餐：自理 晚餐：自理

• 住宿     樟木

第3天 >>樟木→杜丽克尔→纳加廓特  

小镇，午餐后，参观著名的世界文化遗产---【巴德岗杜巴广场】。其中尤以黄金，旧皇宫，55窗宫等出名。游完后前往纳加廓特。入住酒店后，尽情享受喜玛拉雅山脉日落的欣喜。酒店晚餐后，要上一瓶尼泊尔啤酒，感受宁静的山顶之夜，抬头即可看见繁星点点，惬意非凡。

【纳加廓特】，位于加德满都以东32公里，被誉为巴克坦布尔地区最漂亮的景点，也是喜玛拉雅山脉日落和日出最好的观景台。如果你运气好，万里晴空无云的时候，您能看到喜玛拉雅山脉13座7000米以上的雪山。

纳加廓特亦是徒步爱好者的天堂。纳加廓特山顶海拨高度约2200米。徒步爱好者可以在纳加廓特徒步一小段距离，融入其淳美的大自然之中，自由呼吸原始森林里充裕的负氧离子。

温馨提示：今日行程约150公里，5小时车程，路状较差，绝大部份为山路，且有部份路段为塌方地带，土石路，路面较窄；因为中国和尼泊尔有2小时15分的时差，因此，将安排在途中用午餐，午餐为当地尼餐。

• 用餐     早餐：自理 午餐：含 晚餐：含

• 住宿     纳加阔特

第4天 >>纳加廓特→加德满都 

早早起床，准好好相机，等待太阳从喜玛拉雅山脉的另一边冉冉升起。兴奋的拍完喜玛拉雅山脉日出后，在酒店用早膳。早餐后，乘车前往【猴庙】（斯瓦扬布拉特SWAYAMBHUNATHS），拍摄加德满都谷地全貌。游完猴庙，返回【加德满都】午餐；午餐后前往加德满都“杜巴广场”（DURBAR SQUARE，联合国人类文化遗产），参观新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫，皇宫门口由以英勇善战而闻名的廓尔卡士兵守卫。古朴精致的活女神庙（KUMARI）、赋予加德满都城市名的独木庙、塔莱珠女神庙见证了尼泊尔数世纪的风风雨雨。参观尼泊尔的地标建筑，佛教圣迹--“博达哈大佛塔”（Boudhananth，联合国人类文化遗产）入住酒店，稍事休息后用晚餐。晚餐后可以泰米尔街区自由活动。可选购尼泊尔特色的手工艺品及服饰。泰米尔街是加都的中心，世界各地的游客、小旅店、酒吧、餐厅、商铺、摊铺、书店、旅行社等均汇聚于此。这里各种商品琳琅满目，让人目不暇接，购物的乐趣让人热血沸腾。尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品、陶器、金属制品等值得购买。

温馨提示：今日行程约30公里，1小时车程，路状较好。今日行程的精华在于早起拍摄喜玛拉雅山脉的日出。天气好的时候，可以同时看到13座7000米以上的雪山，非常壮观

• 用餐     早餐：已含 午餐：已含 晚餐：已含

• 住宿     加德满都

第5天 >>加德满都→樟木

早餐后返回科达里口岸，在尼泊尔移民局盖出境签章。通过中尼友谊桥，在中国樟木海关盖入境签章；后从海关乘坐当地小面包车（10元/人）返回樟木镇。入住酒店休息。

友情提示：从樟木海关到樟木镇，8公里，约30分钟。到达樟木镇后，切记到公安局出入境大厅盖章；

温馨提示：今日行程约150公里，5小时车程，路状较差，绝大部份为山路，且有部份路段为塌方地带，土石路，路面较窄；

• 用餐     早餐：已含 午餐：自理 晚餐：自理

• 住宿     樟木

第6天 >>樟木→拉萨

早餐后，从樟木返回拉萨。从边境地区返回腹地拉萨，全程共计有14个检查站（包括交警限速检查点和公安、边防检查点），因此，全程约需16小时

温馨提示：今日行程约800公里，16小时车程，路状好，绝大部份为柏油路，部份山路

• 用餐     早餐：自理 午餐：自理  晚餐：自理

• 住宿     拉萨

第7天 >>拉萨→成都  

今天将在圣地做最后的巡礼之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场返回成都双流国际机场；带着藏区给您的感动和美好回忆结束本次愉快之旅。

温馨提示：市内-机场70KM；柏油路面，路况好。

• 用餐     早餐：已含 午餐：自理  晚餐：自理

• 住宿     温馨的家