青岛到青海湖旅游团-西宁、中卫、银 川单飞双卧七日游

日期

游  览  行  程

用 餐

住 宿

D1

青岛乘火车K172（13：42-21:27），赴西宁.

不含餐

火车上

D2

晚上到达西宁。

不含餐

西 宁

D3

早餐后，参团游览“海藏咽喉”湟源峡谷，欣赏该峡谷阴阳坡奇特景观。参观赞普林卡（自理30元/人、约30分钟）“意为藏王园林”是藏文化展览馆，是一座汉文化与西藏文化相结合的纪念馆，是文成公主进西藏的第一大本营，告别中原的最后一站。湟源丹噶尔古城（自理50元/人、约40分钟）位于青海省湟源县，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市60公里。被誉为 “海藏咽喉”、“茶马商都”。丹噶尔，即藏语“东科尔”的蒙语音译，意为“白海螺”。黄土高原与青藏高原在这里结合，后前往文成公主进藏时驻足的日月山（自理40元/人、参观约20分钟），游览我国最大的内陆咸水湖—青海湖。翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（山口海拔3520米），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。到中国最大最美的湖泊，【青海湖】（参观约1.5小时，游船110自理、30分钟内、电瓶车10元自理）碧波荡漾，是中国第一大咸水湖，面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。午餐后车观沙岛，返回西宁，入住酒店。

早

西宁

D4

乘旅游大巴车从西宁出发前往【塔尔寺】（参观约1.5小时）参观，塔尔寺位于西宁市区西南(40公里车程约40—50分钟)的湟中县鲁沙尔镇西南隅，是我国著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心。该寺规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，占地1000亩，是我国著名的六大喇嘛寺之一（其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺），在全国和东南亚一带享有盛名。其中最著名的有六座西藏的色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺、，参观后返西宁火车站结束愉快行程！返西宁火车站送K916(19:15-07:12)！

早

火车上

D5

早银川接火车，早乘车游览全国三十五个王牌景点之一、国家5A级风景区——【沙湖】（参观约2.5小时）这里湖泊、沙丘、远山、芦苇、飞鸟、游鱼六大要素有机结合，融江南水乡与大漠风光为一体。万亩湖泊，碧波粼粼，湖光山色，相映成趣，千亩苇丛簇簇翠绿，万亩荷花碧绿衬红，鱼翔浅底，鹤冲九霄，湖中小岛百鸟集合，景色胜似江南水乡。（可自费游玩苇湖观鸟、快艇游湖、沙滩嬉戏、滑沙、骑骆驼、沙漠赛车、水上降落伞、摩托艇、滑水等项目）下午参观有“东方好莱坞”之称的【镇北堡西部影视城】（参观约1.5小时）这里曾是《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》《锦衣卫》《刺陵》等众多著名获奖影片的外景拍摄基地，当你漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时，仿佛来到了梦幻般的电影世界，令你神往惊奇，耳目一新。后游览有 “东方金字塔”之称的【西夏王陵】（参观约1小时）领略西夏文化的神奇魅力和吸引力，后乘车返回银川，结束愉快的行程。

不含餐

银川

D6

早乘车赴中卫（约200分钟），游览被评为全国十大最好玩的地方、全国5A级景区，具有世界垄断旅游资源之称的【沙坡头风景区】（参观约2.5小时） 沙坡头景区兼具江南水乡的清秀和西北大漠的雄浑，尤以大漠黄河、治沙奇迹、“沙坡鸣钟”而著称于世。同时，在这里还可以感受到滑沙的妙处，站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘沙流，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐，所谓“百米沙坡削如立，碛下鸣钟世传奇，游人俯滑相嬉戏，婆娑舞姿弄清漪。” （可参自费参加滑沙、乘羊皮筏子漂流黄河、骑骆驼漫游腾格里沙漠、乘坐沙海冲浪车等项目）返回银川.结束愉快的中卫沙坡头之行。

早

银川

D7

银川乘飞机返回青岛，结束愉快的旅程。

早

 

接待标准

导服：专职导游服务

用餐：4早0正；酒店含早；正餐旅客自理，早餐不用，不退。

住宿：全程挂三星酒店。（西部酒店档次要比内地偏低，请客人做好心理准备）

用车：空调旅游车接待、确保每人一座位，不含青岛机场往返接送。

门票：所列景点第一大门票

机票：银川-青岛

火车票：青岛-西宁硬卧和西宁-银川硬卧

ê说 明

1、以上报价不含航空保险、旅游意外险、旅行意外伤害险、青岛机场接送费用、旅客自愿选择性自费项目

2、以上行程可能互换，但景点不少，因人力不可抗拒因素造成的游览变化和景点减少或增加，本社仅负责协助并退还门票差额或旅客补足差额，不承担因此造成的其他损失和责任。

3、请仔细核对旅客名单团队机票一旦出票不得改签、变更、退票，否则损失自付；

4、旅客在旅游地如无异议，返回后提出异议的，我处将以团队质量跟踪表为准处理旅客意见！

5、行程中产生单男单女旅行社有权调整夫妻房或补单房费差。（不实行拼房，补单房差）

6、旅游过程中如因客人自身原因造成的一切损失和增加的费用由客人自理。中途临时性退团团费一律不退。

7、出团时成人必须携带有效期内身份证原件，儿童必须携带户口本原件。

1、青海为高原地区，平均海拔为2200米请带好有关防治感冒和抗高山反应的药物（行前服用红景天或相关抗高原反应的保健品）。抵达青海第一天请勿剧烈运动、少抽烟、不饮酒。

2、青海地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服，以防受凉感冒；

3、青海地处高原，太阳辐射强，气候干燥，易造成部分游客皮肤灼伤，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。

4、青海地区为少数民族地区，请游客自觉遵守少数民族风俗习惯。

5、在旅游过程中，请您随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动。

6、在游览过程中，请遵守时间，听从导游安排。

7、宁夏餐饮主要以牛羊肉为主，口味偏重、较辣，主食为面食和米饭。

8、宁夏位于我国西北内陆，日照强度与昼夜温差较大，紫外线强，日照较长，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用。

9、宁夏是回族聚居区，要尊重当地的民族文化和风俗习惯。游览过程中请注意听导游讲解，注意言行文明旅游。

ê游客注意事项