一、行程
早
省博物馆东门7:00,西清公园北门7:30,水上公园西门8:00,乘车赴平山
藤龙山景区,这里山险、石奇、水清、树美、林绿、野幽;这里峡谷两岸翠峰耸立,溪谷中间流水潺潺,鸟音泉语,深幽秀丽;这里千亩藤林起伏如海,林下形成千万座藤宫绿帐。不是热带雨林,胜似热带雨林;这里春天赏遍山的杏花,夏天赏千亩的藤海,秋天满山的柿子免费采摘,冬天感受千里冰封的气魄;这里更有独具特色的休息设施,如:秋千、吊床、石凳石椅、木桌木椅等登山之时可以找一个心怡之地用一下自备的中餐,下午下山之后15:00左右乘车返回石家庄,结束愉快行程!
二、综合报价:69元/人 (杏花节期间3.25--4.25)
1.2米以上同成人,1.2米以下占座45元/人
三、接待标准:
门票:景点第一门票
用餐:无
导游:全程优秀导游服务
四、爬山的注意事项及好处
1、鞋要合脚(胶鞋和旅游鞋为好),不能穿高跟鞋,衣服要宽松(运动服和休闲服为好)
2、随身要带一些水或饮料,以免山上没有水
3、下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险
4、爬山时身体前倾,但腰、背要挺直,避免形成驼背,弯腰姿势
5、可以脚力锻炼。令双脚灵活有力,爬山时进行脚力锻炼的最佳方式之一
6、爬山可促进毛细血管功能,让全身舒爽通畅
7、爬山可以强筋键骨,提高身体的协调平衡能力等身体素质,加强心,肺功能,增强抗病能力。
8、森林浴—绿色健康法。进入森林,爬山涉水,静思养神,全身淋浴森林的精气和香气,洗净城市尘喧,心旷神怡。
9、自带专用药品、常用药品和晕车药及止泻药(诺氟沙星最好);