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第一天、拉萨-羊湖-日喀则-定日 餐:――― 住宿:定日当地酒店(自理)
早乘车出发沿318国道西行,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,在冈巴拉山顶观羊措雍湖,后藏草原风情,中午抵达后藏圣地——日喀则。继续前行途径后藏重镇拉孜前往定日,沿途你将翻越海拔5220米的甲措拉雪山,入住定日当地酒店。
第二天、定日-樟木口岸 餐:――― 住宿:樟木当地酒店(自理)
早出发乘车前往世界最高峰—珠峰大本营(门票自理),途中翻越海拔5200米加乌拉山,远眺世界第一高峰海拔8848.13米的珠穆朗玛峰,以及卓奥友峰、洛子峰、玛卡鲁山峰等海拔8000米以上的山峰观赏喜马拉雅山脉的冰雪美人。自费换乘环保车到绒布寺(海拔5100米) 充分感受珠峰的雄伟及大自然的壮丽。晚抵达中尼边境小镇樟木。
第三天、樟木海关出境前往友谊桥-加德满都 餐:――― 住宿:加德满都
早前往中尼边境口岸――樟木,在樟木办理出境手续后,送到中尼边境分界线――友谊桥,徒步跨越中尼边境,办理入关手续。尼泊尔瑞升旅行社导游会在尼泊尔海关旁边等待您的到来,驱车途径小镇巴拉比斯前往加德满都,路途大约需要4/5个小时,整个一天您将从海拔5000多米的雪域高原直接到达海拔1300的加德满都,您可以想象一下您将会看到怎样迷人的无法用语言描述的风光。抵达加都后,入住酒店休息,自由活动。
第四天、加德满都 餐:早中晚 住宿:加德满都
早餐后我们将前往斯瓦扬布拉特寺【世界文化遗产】,寺庙中的佛塔是世界最壮观的佛教圣地之一,据说已有2000年历史。由于寺庙栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子,俗称:猴庙。并且位于加德满都的高地上,如果天气晴朗,我们可以在俯看整个加德满都市区并有幸能看到喜马拉雅雪山。之后我们将前往加德满都杜巴广场【世界文化遗产】,该广场是王室所在地,连同其古老的庙宇和宫殿,乃是尼泊尔人民宗教与文化生活的缩影,在王宫门口有著名的以英勇善战而闻名的廓尔喀士兵守卫。在这样我们可以欣赏到独木庙、湿婆神像、八角庙、性庙、家神庙等景点,如果您足够幸运的话,还可以在库玛丽神庙一睹“活女神”的芳容。下午我们前往南亚最大的佛塔、藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”的博达哈大佛塔【世界文化遗产】,还有印度教圣地--帕斯帕提那寺【世界文化遗产】,它以祭祀印度教中主管破坏和重生的三大神祗之一的湿婆神(Shiva),是印度教其中最重要的庙宇,来自世界各地印度教信众都会前往这座神庙朝拜。同时在流向印度恒河的巴格玛蒂的火葬礼文化以及河边的苦行僧,这一道独特的风景线对我们来说形成强烈的视觉和文化冲击。
第五天、加德满都-帕罗-廷布 餐:早中晚 住宿:廷布精品A级酒店
早餐后离开加德满前往机场,搭乘航班飞往不丹王国西部重镇――帕罗(PARO海拔2280米,飞行时间为1个小时),加德满都/帕罗航线将为你展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后,机长将会为你指示一连串的世界著名高峰:珠穆朗玛(像一座黑色金字塔),马卡鲁峰(形似椅子的灰色山峰),世界第三高峰-干城章嘉峰(干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜),以及希夏邦马峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰-珠穆拉里雪峰(Jhomolhari)等.飞机在一个小时后降落在帕罗机场-不丹唯一的国际机场。不丹导游接机后,前往帕里镇午餐,然后开行50分钟前往不丹王国首都-廷布(53公里,Thimphu,海拔2320米),抵达后入住酒店,前往不丹广播电台发射塔俯览廷布河谷景色并前往“塔金小动物园”,观赏不丹的国兽-塔金(Takin),这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看到,传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用骨头创造了塔金。然后前往廷布周末集市(WEEKEND MARKET),看看当地人周末采购的琳琅满目的商品,您有兴趣的话也可以在集市上采购一些手工艺品。然后参观“扎西却宗”(Trashi Chhoe Dzong),位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡,这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门的所在地,也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。
第六天、廷布-普纳卡 餐:早中晚 住宿:普纳卡或旺地A级酒店
今天早餐后参观廷布河谷各景点:“国家纪念碑(National Memorial Chorten)”,这是按不丹三世国王晋美.多吉.旺楚克陛下(现代不丹之父)的设想而建的标志性建筑,意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后,他却不幸逝世,这是一个即为纪念已故国王,同时为世界和平而建的纪念碑,也是廷布人每日转塔最集中的地方。然后参观不丹“国家邮政总局”,不丹多种多样的邮票是该国一大特色,在这里尝试个人头像邮票,或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。然后前往“民间遗产和国家纺织博物馆”,于2001年首次开放,这里可以洞察不丹迷人的物质文化和生活方式。如果时间允许,则前往手工艺品商场,这是由政府运营的企业,展示大量的精美手工编织的纺织品和工艺品,它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。如果当天刚好有射箭比赛,则前往射箭场观看。射箭是不丹的国家运动,是全国都很风靡的的运动娱乐项目。下午开车前往“旺度波德朗”(Wangduephodrang,开行2.5小时,海拔1240米)和不丹旧都普纳卡(Phunaka)。途中,在3140米的“多雄拉山口”(Dochu La Pass)稍事休息,欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色,同时拍摄这里的“108座佛塔”,称之为“旺克楚耶纪念碑”,建于2005年,为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人,同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡(不丹旧都,海拔1250米),途中参观“切米拉康(Chimi Lhakhang)”,是喇嘛朱卡库拉(Lama Drukpa Kunley)的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人,称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。如果时间允许,途中前往“旺度波德朗堡”(Wangdue Phodrang Dzong)参观(如果时间紧迫,则只安排外观、拍照。简称王迪宗),这是整个旅途能看到的唯一一座初建后未做重新翻修的宗堡,其古朴的特点便可想而知。据说人们在选址时,看到四只乌鸦分别飞向四方,即被视为佛教远播四方的吉兆,于是定址于此。
第七天、普纳卡-帕罗 餐:早中晚 住宿:帕罗精品A级酒店
早餐后,驱车前往普纳卡北部参观“卡姆沙耶里纳耶纪念馆(Khamsum Yuelley Namgyel Chorten)”,在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔,作为庇佑国家的佛塔,他的各层分别供奉着不同保护神的神像。然后参观座落于父亲河和母亲河交汇处的美丽的“普纳卡宗(Punakha Dzong)”,她是不丹的第二座城堡,直到1950年,这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国最美丽的宗堡,特别当春季,环绕宗堡的蓝紫色蓝花盛开的时候。然后途经廷布返回帕罗,入住酒店休息。然后前往“杜克耶堡(Drukgyel Dzong)”,于1649年建造,古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁,现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气良好,这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的最佳地点。
第八天、帕罗 餐:早中晚 住宿:帕罗精品A级酒店
早餐后前往“虎穴寺”(Taktshang Goemba,意为“虎穴”),它位于悬崖峭壁上,高出帕罗峡谷地面900米,极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行,这里也因此被奉为圣地,全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚,您需要爬山2小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约2小时路程。然后前往“克楚寺(Kyichu Lhakang)”,由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。最后参观“帕罗宗-日莲堡(RINPUNG DZONG)”,意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹最为知名的城堡,或许是你会见到的不丹建筑里的最好代表,建于1644年,而现在是帕罗镇政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗了望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆(National Museum)”,博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层,各层的文物分别不同,包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产与生活、动植物等各方面。最后前往帕罗集市,自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。
第九天、帕罗-加德满都-纳嘉阔特 餐:早中晚 住宿:纳嘉阔特
早餐后前往机场,搭乘班机返回加德满都,抵达后前往巴德岗杜巴广场【世界文化遗产】游览。巴德岗是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地,其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宫殿”、以孔雀开屏为形象在15世纪中心透雕的“孔雀窗”、镀金的黄金门、国王浴池以及俗称“五层塔”的尼亚塔波拉神庙等景点。同时巴德岗的木雕工艺品是世界闻名的,您可以在这里自由选购。驱车前往纳迦阔特。
第十天、纳迦阔特-加德满都 餐:早中晚 住宿:加德满都
早观壮美的喜马拉雅日出后前往古城帕坦杜巴广场【世界文化遗产】,据统计,帕坦古城拥有1420间神庙,其中以国王与鸟石柱、湿婆神庙、财神庙、黄金庙等神庙最为著名。在广场的古建筑大多建于16-18世纪,是古色古香的尼泊尔式建筑群,并且内外均有精雕细琢的神像作为装饰,是您绝对不能错过的艺术和历史瑰宝。剩下的时间就是自由活动。下午,我们的目标就是著名的加德满都泰米尔商业街尽享购物乐趣,它是加德满都的商业中心,是在世界上知名度很高的购物街,这里从世界名刀廓尔喀军刀、尼泊尔手工银饰、羚羊毛围巾、高山户外用品都是非常值得购买的。
第十一天、加德满都-出发地 餐:早―― 住宿:――――
早餐后乘机返回国内,结束愉快的行程。
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5600元起 西藏、尼泊尔:“穿越喜马拉雅之尼泊尔完全自由人”