西藏、尼泊尔：“尼泊尔不丹完全之旅＋穿越喜马拉雅”尼泊尔、不丹、西藏十五晚十六日游

        早餐后离开加德满前往机场，搭乘航班飞往不丹王国西部重镇――帕罗（PARO海拔2280米，飞行时间为1个小时），加德满都/帕罗航线将为你展现比任何一条航线都壮观的喜马拉雅山脉奇景。飞机飞离加都河谷以后，机长将会为你指示一连串的世界著名高峰：珠穆朗玛（像一座黑色金字塔），马卡鲁峰（形似椅子的灰色山峰），世界第三高峰－干城章嘉峰（干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜），以及希夏邦马峰、GAURI SHANKAR、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰－珠穆拉里雪峰（Jhomolhari）等.飞机在一个小时后降落在帕罗机场－不丹唯一的国际机场。不丹导游接机后，前往帕里镇午餐，然后开行50分钟前往不丹王国首都－廷布（53公里，Thimphu，海拔2320米），抵达后入住酒店，前往不丹广播电台发射塔俯览廷布河谷景色并前往“塔金小动物园”，观赏不丹的国兽－塔金（Takin），这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看到，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用骨头创造了塔金。然后前往廷布周末集市（WEEKEND MARKET），看看当地人周末采购的琳琅满目的商品，您有兴趣的话也可以在集市上采购一些手工艺品。然后参观“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong），位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门的所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。

第三天、廷布--旺度波德朗----普纳卡                                餐：早中晚                        住宿：普纳卡或旺地A级酒店
          今天早餐后参观廷布河谷各景点：“国家纪念碑（National Memorial Chorten）”，这是按不丹三世国王晋美.多吉.旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世，这是一个即为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。然后参观不丹“国家邮政总局”，不丹多种多样的邮票是该国一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。然后前往“民间遗产和国家纺织博物馆”，于2001年首次开放，这里可以洞察不丹迷人的物质文化和生活方式。如果时间允许，则前往手工艺品商场，这是由政府运营的企业，展示大量的精美手工编织的纺织品和工艺品，它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。如果当天刚好有射箭比赛，则前往射箭场观看。射箭是不丹的国家运动，是全国都很风靡的的运动娱乐项目。下午开车前往“旺度波德朗”（Wangduephodrang，开行2.5小时，海拔1240米）和不丹旧都普纳卡（Phunaka）。途中，在3140米的“多雄拉山口”（Dochu La Pass）稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色，同时拍摄这里的“108座佛塔”，称之为“旺克楚耶纪念碑”，建于2005年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡（不丹旧都，海拔1250米），途中参观“切米拉康（Chimi Lhakhang）”，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。如果时间允许，途中前往“旺度波德朗堡”（Wangdue Phodrang Dzong）参观（如果时间紧迫，则只安排外观、拍照。简称王迪宗），这是整个旅途能看到的唯一一座初建后未做重新翻修的宗堡，其古朴的特点便可想而知。据说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。

第四天、普纳卡--帕罗                                                          餐：早中晚                        住宿：帕罗精品A级酒店
         早餐后，驱车前往普纳卡北部参观“卡姆沙耶里纳耶纪念馆（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）”，在全世界只能找到这样一座供奉着神佛的纪念塔，作为庇佑国家的佛塔，他的各层分别供奉着不同保护神的神像。然后参观座落于父亲河和母亲河交汇处的美丽的“普纳卡宗（Punakha Dzong）”，她是不丹的第二座城堡，直到1950年，这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国最美丽的宗堡，特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花盛开的时候。然后途经廷布返回帕罗，入住酒店休息。然后前往“杜克耶堡（Drukgyel Dzong）”，于1649年建造，古代为纪念不丹战胜西藏入侵者而建。城堡由于火灾被毁，现在是一座韵味十足的宗堡遗址。夕阳下的杜克耶堡非常美丽。如果天气良好，这里还是观看不丹第二高峰珠穆拉里雪峰的最佳地点。

第五天、帕罗                                                                         餐：早中晚                          住宿：帕罗精品A级酒店

           早餐后前往“虎穴寺”（Taktshang Goemba，意为“虎穴”），它位于悬崖峭壁上，高出帕罗峡谷地面900米，极为壮观。据说莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，这里也因此被奉为圣地，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚，您需要爬山2小时来到建于悬崖边的TAKTSHANG寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。下山也需要约2小时路程。然后前往“克楚寺（Kyichu Lhakang）”，由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。最后参观“帕罗宗－日莲堡（RINPUNG DZONG）”，意为“一堆珍宝上的城堡”。它是不丹最为知名的城堡，或许是你会见到的不丹建筑里的最好代表，建于1644年，而现在是帕罗镇政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。然后参观古时用作帕罗宗了望塔的“塔宗”、现在已建成为不丹的“国家博物馆（National Museum）”，博物馆的圆形外观据说是佛教吉祥法器海螺的形状。博物馆分6层，各层的文物分别不同，包括宗教、国家发展历程、邮票、老照片、生产与生活、动植物等各方面。最后前往帕罗集市，自由选购不丹货真价实的手工艺纪念品。

第六天、帕罗---加德满都                                                     餐：早――                      住宿：加德满都
          早餐后前往机场，搭乘班机返回加德满都，剩下的时间就是自由活动。可以在酒店休息。或是前往著名的泰米尔商业街尽享购物乐趣，它是加德满都的商业中心，是在世界上知名度很高的购物街，这里从世界名刀廓尔喀军刀、尼泊尔手工银饰、羚羊毛围巾、高山户外用品都是非常值得购买的。

第七天、加德满都---齐旺                                                    餐：早中晚                      住宿：齐旺

         我们将前往奇旺国家森林公园【世界自 然遗产】，这里海拔仅有150米，面积980平方公里，是南亚最大、也是尼泊尔第一个国家森林公园。这里是亚洲独角犀牛的最后家园、孟加拉虎分布最为集中的地区。除了犀牛和老虎，奇旺还有各种花草及动物，这里有四种鹿群，还有包括斑马、豹、长毛熊、野猪、猕猴、灰叶猴、印度野牛（世界上最大的野牛）和其它许多小动物，以及沼泽鳄鱼。
 抵达后奇旺后，我们将骑着大象去森林里面探险，去寻找犀牛、鳄鱼、猴群和鹿群，如果您足够幸运的话，还能看到孟加拉虎。游览完毕后，观赏奇旺森林日落和民族歌舞表演也是您千万不能错过的节目哦！

第八天、齐旺---蓝毗尼                                                        餐：早中晚                    住宿：蓝毗尼
         今天清晨我们乘坐独木舟迎着丝丝薄雾在丛林中泛舟，这里不是仙境胜似仙境，同时这也是赏鸟的绝佳时间，据载有450多种鸟类栖息于此，犀鸟、孟加拉鸨、红头咬鹃、冬鸟如水鸟、婆罗门鸭、针尾鸭、颓头鹅等五颜六色鸟类一定会让我们留恋往返，如果您足够幸运还能看到世界四种淡水海豚之一“恒河海豚”。之后我们还将在森林向导的带领下迎晨雾在林中漫步，去寻找珍稀野生动物的足迹，去发现未知的奇迹！
         在结束后丛林旅行后，今天我们将前往佛祖释迦牟尼的出生地--蓝毗尼花园【世界文化遗产】，这里是佛教徒朝拜圣地，世界各国都在蓝毗尼花园建有佛教寺院，中国所建的寺院名称为“中华寺”。据记载在公元7世纪时，现蓝毗尼是释迦族的迦毗罗卫国所在地，王后摩耶夫人手扶婆罗双树从右掖下生下乔达摩·悉达多王子，王子在35岁是现印度的菩提迦耶的菩提树下悟道成佛。抵达后我们将参观蓝毗尼花园和中华寺。

第九天、蓝毗尼---博卡拉                                                     餐：早中晚                      住宿：博卡拉

      今早我们拜别圣地蓝毗尼后，我们将前往被雪山环绕的宁静、平和的小镇--博卡拉，同时它也是世界各国登山运动员攀登喜马拉雅8000米以上雪山重要的准备基地和训练场所，也是多条尼泊尔知名徒步线路的起点和终点，是世界各国旅行者公认的“徒步天堂”。
 途中我们将驱车前往印度尼泊尔边境小城苏洛里，在这里和印度大兵合影留念，如果运气好的话，印度大兵没准给您稍许的一点自由，让您步入印度的国土，在这里购买最正宗的印度莎丽和印度香料，尼泊尔之行带踏上印度的土地上，您的深度之旅会增加一个亮点！
        抵达博卡拉后我们将游览大维瀑布和神秘的湿婆神洞，游览结束后入住费瓦湖湖滨度假酒店。
第十天、博卡拉                                                                   餐：早――                          住宿：博卡拉

        美丽的费瓦湖是一个知名度很高雪山湖泊，湖水清澈，并倒映着周边雪山。今早我们将在费瓦湖上泛舟，在有雪山倒影的湖中欣赏安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。并登上湖中小岛上参观夏克蒂女神庙，在这里我们经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家禽奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。在游览完费瓦湖后，我们将以非专业性徒步的方式攀登世界和平塔，登高我们将在最佳位置一览安娜普尔娜雪山和鱼尾峰的令人窒息的雪山风光。真所谓“五岳归来不看山，博卡拉归来不看岳！”
        全天自由活动。在美丽的博卡拉小镇，自由活动时间当然也是必不可少的。在当地商店中传统手工艺品、羚羊毛围巾、户外用品等等都是非常值得您驻足一看。当然您也可以选择租借一辆自行车或摩托车去博卡拉城或附近的村落看看，欣赏尼泊尔旖旎的田野风景，体验尼泊尔朴实的风土人情，尽情享受博卡拉这个徒步休闲的天堂。

第十一天、博卡拉---纳嘉阔特                                         餐：早中晚                      住宿：纳嘉阔特
        今天我们离开美丽的博卡拉，前往尼泊尔高山度假圣地、有喜马拉雅雪山观景台之称的纳嘉廓特并入住特色度假酒店。在这里我们遥望对面喜马拉雅山脉一字排开的8座海拔8000米以上的雪峰，加上天空 中变幻无穷的云层，壮观的景色震撼人心！在这里我们除了体验尼泊尔高山度假风情，还可以欣赏到美丽的喜马拉雅雪山日出，令人陶醉的美景一定会让您回味无穷。

第十二天、纳嘉阔特--加德满都                                     餐：早中晚                         住宿：加德满都

       今天我们将前往巴德岗杜巴广场【世界文化遗产】游览。巴德岗是中世纪尼泊尔艺术和建筑技术的发源地，其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宫殿”、以孔雀开屏为形象在15世纪中心透雕的“孔雀窗”、镀金的黄金门、国王浴池以及俗称“五层塔”的尼亚塔波拉神庙等景点。游览完毕后前往帕坦杜巴广场【世界文化遗产】，据统计，帕坦古城拥有1420间神庙，其中以国王与鸟石柱、湿婆神庙、财神庙、黄金庙等神庙最为著名。在广场的古建筑大多建于16-18世纪，是古色古香的尼泊尔式建筑群，并且内外均有精雕细琢的神像作为装饰，是您绝对不能错过的艺术和历史瑰宝。同时巴德岗的木雕工艺品是世界闻名的，您可以在这里自由选购。

第十三天、加德满都--樟木---聂拉木                              餐：早――                     住宿：当地酒店（自理）

       早餐后驱车途径小镇巴拉比斯前往中尼边境口岸――樟木，路途大约需要4/5个小时，徒步跨越中尼边境分界线――友谊桥，在樟木办理入境手续后，西藏段接团的司机会在海关出口等候，继续乘车前往后藏县城聂拉木。
         温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。

第十四天、聂拉木--定日                                                    餐：―――                        住宿：当地酒店（自理）
       早出发乘车前往世界最高峰—珠峰大本营（门票自理），途中翻越海拔5200米加乌拉山，远眺世界第一高峰海拔8848.13米的珠穆朗玛峰，以及卓奥友峰、洛子峰、玛卡鲁山峰等海拔8000米以上的山峰观赏喜马拉雅山脉的冰雪美人。自费换乘环保车到绒布寺(海拔5100米) 充分感受珠峰的雄伟及大自然的壮丽。晚抵达珠峰脚下县城定日。

第十五天、定日--日喀则---拉萨                                        餐：―――                      住宿：拉萨指定酒店
         早乘车出发沿318国道东行，沿途你将翻越海拔5220米的甲措拉雪山，途径后藏重镇拉孜抵达后藏圣地——日喀则。沿途欣赏雅鲁藏布江风光，在冈巴拉山顶观羊措雍湖，后藏草原风情，继续前行西藏自治区首府拉萨，入住我社提供拉萨三星酒店。