从拉萨起程，沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山（海拔5013米），继而沿尼洋河谷前行，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱（参观时间：20分钟）。雪峰下，原始森林和如茵草场上，牛羊如星点缀其间。驻足在唐蕃古道上，遥想其古时繁华，似乎又听得马蹄声与铃声响作一片。
之后沿尼洋河前行，驶向西藏江南——林芝首府八一镇。到达八一镇后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—尼洋阁藏东南文化博览园（参观时间1小时左右）。饱览西藏壮丽风光的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。（全程430公里，需时7小时左右，柏油路面，路况好）
景点 尼洋阁
尼洋阁气势恢宏，是整个博览园的核心建筑，继承了藏式建筑的典型特征，有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。
后赴巨柏园（30分钟）参观。经测算，这株巨柏的年龄已有2000-2500年之久，被当地人以“神树”之尊加以保护。林芝县古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说西藏最古老的宗教——苯教的开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身总是缠挂着风马，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜。
自费推荐：卡定沟瀑布70元/人（参观约1小时）
温馨提醒：
小贴士：此日因行车路程520公里，全天游览时间长约12个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
从八一出发，30分钟左右进入尼洋河风光带。一路上有苯日神山、神泉、藏王墓—第七代止贡赞普，天葬台等景点。漫山遍野的桃花映衬远处的雪山随处可见。在尼洋河观景台，看尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇的迷人景色，尼洋河清澈湍急，雅鲁藏布江深邃从容，两江交汇一清一浊，江心沙洲星罗棋布，沙洲上绿草茵茵，树木葱绿成林，牛羊点缀其间，一幅世外桃源的景致。
上午10点钟赶赴第林芝十届桃花节开幕式现场，领略工布藏族节日曼妙的歌舞表演（4月1日为桃花节开幕式）。在林芝著名的桃花观赏地嘎拉沟观赏漫赏遍野的桃花，仿佛置身于世外桃源，误入另一个世界。
景点林芝桃花节
3、4月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如醉霞绯云般争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。西藏的野桃多属毛桃，树形高大，树干粗壮，气势很像繁茂的梧桐。
午饭后，可自费前往雅鲁藏布大峡谷（车游，680元/人 ）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。
景点雅鲁藏布大峡谷
参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰，这里是否就是我们寻访的中国最美的春天。
之后可参观游览南伊沟旅游风景区（自费480元/人）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人。动植物资源十分丰富，享有“世外桃源”之美誉，晚可自费品尝特色石锅鸡。
日喀则
北京
