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拉萨火车站(机场)接团,我们将为您献上洁白的哈达—雪域高原上最诚挚的祝福,随后入住酒店作高原适应性休息。在经过充分的休息之后,可以去茶馆要上一壶酥油茶,细细品味其中的芳醇,感受雪域生活的悠闲;或者漫步在布达拉宫广场或者八廓街,收获雪域高原给您带来的惊喜。
第二天: 布达拉宫—大昭寺—八角街(八廓街) 含/早中/晚 住:拉萨
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑----有“高原明珠”之称的布达拉宫(含门票,游览时间约为1-1.5小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂----大昭寺(含门票,游览时间约为1-1.5小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了用于藏族特色的工艺品一条街--八角街(八廓街)上自由购物。
第三天:拉萨-达孜-墨竹工卡-米拉山-巴杰塘草原-尼洋河-中流砥柱-工布江达县-卡定沟-林芝
餐:含/早中/晚 住:八一
早餐后从拉萨出发,乘车前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南--林芝。经过墨竹工卡,翻越海拔5230米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光,感受西藏江南山清水秀带来的心旷神怡。午餐后前往卡定沟天佛瀑布(含门票,游览时间约为1小时)。卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。
第四天:八一-苯日神山-巴杰塘草原-米拉山-拉萨 餐:含早/中/晚 住:拉萨
早餐后参观苯日神山(含门票,游览时间约为1小时),位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,至今,信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯(耸立在神山上的一棵巨树,因常有雾气镣绕,看似高耸入云,是苯教传说中宇宙通天树,早夭的孩童被装入箱内葬于该树的分权之间,认为这样可使灵魂升天),这棵被视为天梯的树上挂着各色经幡和祭品。下午返回沿途欣赏尼洋河畔风光,传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成,水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟,还有独特的藏式村寨,描绘出一副藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。
第五天:拉萨-纳木措-藏北草原-羊八井地热田温泉-拉萨 餐:含/早中/晚 住:拉萨
早餐后赴纳木措(海拔4770米左右,含门票,游览时间约为60分钟),沿途观赏藏北大草原、青藏公路、圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,远观“光明之神”念青唐古拉山。下午赴羊八井地热景区(自费,30元/人)。领略藏北草原迷人风光,有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费淋浴温泉(98元/人)对治疗皮肤病、关节炎,解除疲劳有很好的功效,晚返回拉萨。(注意:纳木错、羊八井海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。)
第六天:拉萨-拉萨河-聂当大佛-曲水-岗巴拉雪山-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜-日喀则
餐:含/早中/晚 住:日喀则
羊卓雍错湖(海拔4441米,含门票,游览时间约1个小时),是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、牧场等景色为一体,途径卡若拉冰川,前往《红河谷》拍摄基地。之后返回曲水大桥,沿中尼公路继续前往抗英英雄镇--江孜,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺(自费:门票40元/人,游览时间约1个小时),远观宗山抗英炮台,感悟英雄城的英姿。下午抵达后藏重镇—日喀则。
第七天:日喀则—拉孜—嘉措拉雪山—定日(协格尔)—眺望(马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰) 餐:含早/中/晚 住:大本营或绒布寺
翻越5200米的加措拉山后驱车前往巍峨壮丽,气势磅礴,蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,向地球之颠挺进,抵达世界上海拔最高的寺庙--绒布寺(海拔5100米,自费,25元/人)。接着前往珠峰大本营,使你欣赏到当今世界上保存和发育完好的绒布冰川,它平均宽1.4公里,平均厚120米,最厚处在300米以上,有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,是一个险象环生的冰崩雪崩区。
第八天:珠峰大本营—定日—拉孜—-日喀则 餐:含早/中/晚 住:日喀则
清早前往珠峰自然保护区,在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔 5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。。
第九天:扎什伦布寺-中尼公路—雅鲁藏布江河谷—尼木—曲水—拉萨河—拉萨
餐:含早/中/晚 住:拉萨
上午游览历代班禅大师驻锡地--扎什伦布寺(含门票,游览时间约为1小时),历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺,依然以它恢宏的气势,绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上,寺内供奉有26米高世界上室内最大的坐姿铜朔--强巴佛。从寺中远观年楚河谷的自然风光,瞻仰十世班禅的肉身灵塔。下午沿途欣赏后藏大漠景色回到拉萨。
第十天:拉萨送团 餐:含早
早餐后送团,结束愉快行程!
散客拼团价格:
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