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【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日
洛阳

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产品编号:251395

【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日

山水价:¥4580元起 门市价:¥4780元 在线支付:需定金¥1000起价说明
发团日期:定期发团,建议您提前4天以上预订
额外项目: 游客保障
套餐类型:
跟团游
出发月份:
1月2月3月
出发日期:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
出游人数:
成人 儿童   支持在线付款
咨询电话:13007559217,13007559265

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  • 线路特色
  • 参考行程
  • 途经景点
  • 参加须知
  • 温馨提示
  • 付款方式
  • 最后更新:2020-01-21
【酒店安排】 全程入住国家认证酒店双人标准间。
【超值小礼】 洁白哈达/每人每天一瓶纯净水 /红景天/氧气/挂金幡/小礼品
【景点安排】 布宫/大昭寺/巴松错或措木及日/羊湖/苯日神山/雅鲁藏布大峡谷/鲁朗林海/家访/纳木错
【用餐安排】 特别赠送 石锅鸡 全程12正餐

参考行程

第 1 天行程安排     住宿:火车上
  • 郑州乘坐 Z165(05 : 14- 次日 19 : 50) 或 Z265 次火车赴拉萨

    详情咨询:13007559217=微信      
                
第 2 天行程安排     住宿:拉萨
  • 。抵达拉萨(车站-市区:30公里,30分钟 机场-市区:100公里,80分钟) 
    火车上您可欣赏到一路而来的高原风光,而且可以让您的身体慢慢始入高海拔,让您的身体有一个适应的过程经过一天的青藏线之旅后抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨,我们会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达,热诚的欢迎您的到来,入住酒店休息以适应高原环境。 
     温馨提示:  
    1、切忌不能洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝水和水果 
    2、休整状态,储备体能,整理物资。     
        
第 3 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨
  • 【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日_第3天行程安排
  • .布达拉宫大昭寺八角街 (布达拉宫参观时间按照布宫管委会批准时间而定)
     早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 前往布达拉宫(车行约15分钟) 
     抵达布宫广场拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟) 
     排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、
    查验证照、安检(约15分钟) 
    徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟) 
    进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为60分钟) 
    参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟) 
    抵达布宫山脚,游览龙王潭公园(游览约20分钟),
    步行至停车场 至停车场集合上车,前往餐厅用餐(车行15分钟) 
    前往大昭寺(车行约10分钟) 
    车至大昭寺停车场,下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟) 
    进入大昭寺参观(约60分钟) 
    自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)、自行返回酒店、 
    ◎【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景) 
    ◎【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!) 
    ◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念) 
     温馨提示: 
    1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10——20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。 
    2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。 
    3、此日户外时间较多,请务必擦好防晒霜。 
    4、此日行程主要是寺庙参观 ,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。 
    5、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。 
    6、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。 
    7、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ,请客人见谅 
    8、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。 
    9、由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,请客人见谅,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。 
    10、参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路,需要时间为40分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫,便于不延误参观时间。 
    11、布达拉宫停车场到大昭寺停车场车程在5分钟左右,抵达大昭寺停车场后会走路20分钟左右抵达大昭寺。    
        
第 4 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:八一镇
  • 【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日_第4天行程安排
  • 。拉萨—巴松错或措木及日—八一镇(约480公里,8-9个小时) 
    早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 
    前往林芝(全程420公里,沿途交警限速,车行共约8小时) 
    日多公安检查站(查验证照、公安备案表) 
    抵达米拉雪山山口(10分钟,拍摄雪山风景)
    挂经幡 抵达工布江达县,午餐 
    前往巴松错或措木及日(巴松措达距离八一镇约120公里,) 根据导游安排选择其一 
    参观完巴松措前往林芝市八一镇 
    晚餐,之后入住林芝的酒店此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00)之后 入住酒店休息 
    ◎【米拉雪山】山口海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线,停留10分钟后快速通过。 
    ◎【巴松错】又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。或【措木及日风景区】(游览时间约1.5小时)。又称“蓝冰湖”,是一座古冰碛湖,藏语为观音菩萨的眼睛。是目前西藏唯一一家国家级水利公园也是国家级森林公园。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。(根据导游安排选择去其中之一) 
    ● 【挂经幡】经幡经由风吹一次的功德就难以估量。以挂经幡来忏悔消业是极为殊胜的。降经幡置于雪山上,是令山上的生灵业障清净,得以往生西方净土的方法。 
    ◎【八一镇】林芝地区行署所在地,人口约4.5万人,海拔2900米,温暖湿润。 温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适 
    ◆【石锅鸡】顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素,对人的身体非常有益! 
     温馨提示: 全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。 林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。    
        
第 5 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:八一镇
  • 【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日_第5天行程安排
  • .林芝—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷—八一镇(约300公里,行车约8个小时)

     早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 
     前往苯日神山,观看藏王墓,两江汇合处,尼洋河风光帯。 
     前往大峡谷景区(单程约110公里,车行2.5小时,参观3小时) 
     抵达派镇—大峡谷景区游客中心 
     午餐后排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览 
     游览大渡卡遗址 游览田园风光观景台 游览古桑树 游览情比石坚 游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景 游览雅鲁藏布亲水台 乘观光车返回大峡谷(约30分钟) 
     乘车前往八一镇 返回八一镇晚餐 入 住酒店 
    ◎ 【苯日神山】该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。 
    ◎【雅鲁藏布大峡谷】1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名,海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”,评语为“云中的天堂”。 
    温馨提示: 
    1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。 
    2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。 
    3、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上    
        
第 6 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨
  • 【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日_第6天行程安排
  • .八一镇—鲁朗林海—民俗村—拉萨(约420公里,行车时间约8小时)

     早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 
     前往鲁朗林海参观 前往林芝民俗村(30公里,车行约40分钟) 
     参观之后返回拉萨 午餐之后前往拉萨 晚餐后入住酒店 
    ◎【鲁朗林海】鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。 
    ◎【民俗村】:西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。 温馨提示: 此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念    
        
第 7 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨
  • 【高品纯玩团】西藏拉萨 布宫 大昭寺 林芝 羊湖 纳木错双卧11日_第7天行程安排
  • .拉萨--羊卓雍错—拉萨(约240公里,行车游览时间约8个小时)

     早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 
     前往羊卓雍错(单程110公里,车行约2小时) 
     抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置,可停留30分钟) 
     返回拉萨(120公里,车行2小时) 
     安排午餐。 
     参观秀色才纳或者彩轮藏药 
     抵达拉萨,晚餐,入住酒店 
    ◎【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。 
    ◎【羊卓雍错】 藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。 
    ◎【秀色才纳】位于拉萨市曲水县采纳乡,是集合药材,观光有机生产,种植研发为一体的景区依托高原四不污染的独特优势和自身多年种植经验,致力于天然药物资源研究,中草药种植加工及绿色健康食品的研发与生产。该景区是第一个打造西藏健康产业基地,致力于玛咖和藏红花等药品种植与加工!是西藏第一个千亩地道药材种植基地,和最大的红酒庄园! 
    温馨提示: 全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。    
        
第 8 天行程安排     用餐:早餐,中餐,晚餐     住宿:拉萨
  • .拉萨—纳木错—拉萨 (约500公里,9-10个小时)
     早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 
     前往纳木错 到达纳木错景区 
     午餐 返回拉萨 
     到达拉萨参观购物店 
     晚餐后前往酒店休息 
     ◎【纳木错】纳木错意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触解除旅途疲乏然。 
     温馨提示: 全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。这天的海报有点高为了大家身体考虑不建议停留时间过长。    
        
第 9 天行程安排     用餐:早餐     住宿:火车
  • .拉萨—郑州(市区-车站:30公里,30分钟 市区-机场:100公里,80分钟)
     乘坐火车Z266次【13:00发车-04:01抵达】或Z166次【11:05发车-02:50抵达】 或其他车次中转西宁返回 或者乘车前往机场乘PN6294【10:45-14:05】或者PN6304(21:05-00:25)(另加机票差价)返回郑州结束此次西藏之行。    
        
第 10 天行程安排     用餐:早餐     住宿:车上
  •  拉萨乘火车返回郑州(直达或者从西宁、兰州中转,以实际出票为准!)

    备注:如单飞十日行程,更改为本日上午乘飞机直飞郑州    PN6294 航班 (11:00-14:25)  

                   
第 11 天行程安排     住宿:车上
  • 抵达郑州,结束愉快的西部之旅!             

结束

途经景点

出发地>布达拉宫>大昭寺>目的地

    参加须知

    1、 交通标准:郑州-拉萨往返火车硬卧;乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺,不保证同行的人是否挨在一起,或
    由我社送站人安排上火车,请客人予以配合。
    2、住宿标准:
    拉萨:金蕃大酒店、巴松错、昆仑商务酒店、曼陀罗、云腾假日、假日庄园、圣天鹅、藏香益、天海康桑酒店、江南商旅宾馆、吐蕃特阳光酒店、金水宾馆、茶马古道或其他同级酒店
    林芝:俊凯、大峡谷酒店、明望宾馆、三水宾馆、嘉龙酒店、圣浓山庄、名人商务酒店、伊光宾馆或者其他同级酒店
    3、用餐标准:早餐为酒店含早(不吃不退),正餐 元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
    4、景点标准:实际游览景点(布宫/大昭寺/大峡谷车游/羊湖/苯日神山/巴松错或措木及日景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;
    5、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座

    温馨提示

    温馨提示——
    01、有严重高血压、心脏病、呼吸疾病的患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
    02、初到高原上会有或轻或重的高原反应,需要经过适应期、会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。也可以提前服用高原宁、高原安、红景天之类抗高原反应的药!
    03、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,尽量不要去不健康的娱乐场所,以免发生意外!务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
    04、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,并且当地用餐条件一般,请自带一些零食!
    05、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,且早晚温差较大请客人,请注意保暖。西藏日照强烈,气候干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏、红霉素软膏等必不可少。
    06、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
    07、报价不包含以下费用:航空保险、个人消费、导游推荐自费项目、旅游意外险等;
    08、参观布达拉宫需要身份证,请提醒客人一定携带!
    09、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
    10、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

    付款方式

    洛阳中国青年旅行社(L-HEN-CJ00005)

    报名地址:洛阳涧西区南昌路建业壹号城邦11栋20层2007室(提前预约提供上门签约服务)

    客服电话:13007559265=微信,13007559217=微信;QQ客服:402872822(微信)

    订金预付标准:

    1、周边游及来洛参团游客,请提前2天预付50元/人定金,以便确保座位;
     (身份信息及付款确认请微信或短信联系线路客服 

    2、参加火车团出游线路,请于出票日前预付火车票款并到帐;
    3、飞机团及出境线路建议上门办理参团相关手续;
    4、其它单项业务以实际需要为准。

    开户行:建行洛阳南昌路支行 【点击进入该银行网站】
    卡 号:6236  6824  5000  0467  858 (免手续费)
    户 名:李.永庆
    开户行:中国工商银行     【点击进入该银行网站】

    卡 号:622208  1705  0021  31142

    户 名:李.永庆

    洛阳中青旅付款方式

    支付宝:【点击进入该网站】
    账户名:13007557172

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