深圳组团去兰州拉萨日喀则纳木措青藏三飞单卧七日游价钱|组团去内蒙旅游线路推荐

兰州拉萨日喀则纳木措青藏三飞单卧七日游

行程第一天：【深 圳】——【兰 州】 [×/×/×] 宿：火车上
指定地点集合乘车前往深圳宝安国际机场乘飞机 (空中飞行时间约3.5小时）到达兰州，于指定地点集中后到深圳宝安机场乘坐飞机，飞往兰州中川机场。兰州是甘肃省省会，全省的政治、经济、文化和商贸中心。兰州地处古丝绸之路咽喉要冲，是与丝绸之路同时兴起的一座历史古城，是古丝绸之路和黄河上游的一颗璀璨明珠。抵达后由我社工作人员接机，后前往火车站乘坐世界上最先进的旅游观光列车横穿青藏高原赴拉萨。(兰州到拉萨火车，历时27小时25分钟)
每日提示：今日上火车前，客人可在火车站附近的商店买些零食，火车上餐自理。 
酒店：  用餐：无  备注： 
 
行程第二天：【兰 州】——【拉 萨】[青藏铁路全长1142公里] [×/×/×] 住：拉萨
列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客将穿越雄伟，博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉，银装素裹的昆仑玉虚峰和玉珠峰的青藏草原。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川---唐古拉山.抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，适应高原气候。 每日提示：本日景点均为列车上远观，火车不停车，如因天气或客人自身等原因未看到，概不负责。入藏当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心，保持平常心；多饮水，忌暴食，请勿洗澡。
 
酒店： 用餐：无 备注：
 
行程第三天：【拉 萨】——【拉 萨】[市内游览车程按照100Km计算] [早/中/晚餐] 宿：拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙--大昭寺（海拔3650米；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。后入住酒店休息。
购物点：西藏藏医药文化博览中心或藏药厂（游览时间约50分钟）、西藏圣宝缘工艺品有限公司或西藏五色土有限公司工艺品店（游览时间约50分钟）。
自费项目：幸福在路上（大型歌舞史诗剧）唐古拉风 （歌舞表演，含藏餐）
每日提示：今天的活动时间不紧张，车程短；寺庙里的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。 
酒店： 用餐：早、中、晚餐 备注：
 
行程第四天：【拉 萨】——【日喀则】[柏油马路，全程360Km，行驶约8小时] [早/中/晚餐] 宿：日喀则
早餐后,从拉萨起程前往西藏三大圣湖之一－羊卓雍错（游览时间大约1小时，行车2。5小时，110公里） ，是电影《红河谷》实景拍摄地，翻越海拔4600米的冈巴拉山，远眺冈巴拉雷达站，它和阿里的玛旁雍错、纳木措并称为西藏三大圣湖。藏语意"天鹅池"，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，人们形容她为「天上的仙境，人间的羊卓」。当您抵达湖边时，看蓝天连接着这片蓝湖，那么宁静、辽阔、圣洁、壮丽…，令人屏息难忘，一路倘佯大自然最洁净的怀抱，拜访藏族村落与瞭望满山牦牛奔驰，然后驱车约1个半小时左右至卡惹拉冰川，冰川前沿与公路近在咫尺，让您可以近距离观赏千年的冰川美景；前行约70多公里至英雄城---江孜，是一座具有600多年历史的古城，是前藏通往后藏的交通要塞，也是重要的贸易流通集散地。远眺宗山古堡和集三大派为一寺的有十万佛塔之誉的白居寺（自费门票40元/人），藏语为“班廓曲德”，意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派，使这里的宗教艺术风格多样。然后再驱车90公里至西藏的第二大城市－日喀则。
每日提示：今日车程较长，但沿途自然风光很美；午餐在途中不一定可口，自己可以准备点零食。 
酒店： 用餐：早、中、晚餐 备注：
 
行程第五天：【日喀则】——【拉 萨】[柏油马路，全程280Km，行驶约4-5小时] [早/中/晚] 宿：拉萨
早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺（海拔3836米；游览时间约1.5小时），藏语意为“吉祥的须弥山”；也是历代班禅的驻地。主要建筑有：错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像，强巴坐佛；净高为22.4米，总高26.2米，其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。
自费项目：藏獒基地
购物点：藏香厂（游览时间约50分钟）、西藏茶马古道藏茶专卖店（游览时
间约50分钟）。
每日提示：今天的路况很好，还能欣赏到雅鲁藏布江的沿途美景。 
酒店： 用餐：早、中、晚餐 备注：
 
行程第六天：【拉 萨】——【纳木措】[柏油马路，往返520Km，行驶约5小时] [早/中/晚餐] 宿：拉萨
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖——纳木措（海拔4718米；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田。途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。晚餐后入住酒店休息。
购物点：牦牛肉干店（游览时间约50分钟）；牛角梳店（游览时间约50分钟）
自费项目：羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票30元/人自理，温泉费
自理，洗浴98元/人，游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效。
每日提示：今天的行程安排不紧张，有时间返回拉萨购物；泡温泉最好自备泳装。
 
酒店： 用餐：早、中、晚餐 备注：
 
行程第七天：【拉 萨】—【成都/重庆】—【深 圳】 [拉萨市内到机场70Km，行驶约1小时] [早餐]
早餐后，乘车赴拉萨贡嘎机场；经成都或重庆机场中转返深圳。带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉
快旅程。
每日提示：欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！ 
酒店： 用餐：早餐 备注：