6月21日 晚上21点左右乘火车出发。 宿：火车上
6月22日 欣赏沿途风光，开展猜谜、抽奖等各种丰富多彩的娱乐活动。宿：火车上
6月23日 14:26分抵达
西安，游览
陕西省历史博物馆，游览亚洲最大的文化主题广场—
雁塔北广场，外观雄伟壮观的西安标志性建筑—
大雁塔。（晚餐） 宿：西安
6月24日 上午观
西安世界园艺博览会“五大主题园艺景点”由长安花谷、五彩终南、丝路花雨、海外大观、灞上彩虹组成。乘17：46分专列赴
西宁。（早餐）宿：火车上
6月25日 11：00左右抵西宁，参观市容市貌，下午换乘青藏氧气车赴
拉萨。（中餐）宿：火车上
6月26日 车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟，博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可以欣赏可可西里独特的野生动植物资源。你还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的
沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山，唐古拉河。周围野花烂漫，在这里的观景车站，15:40抵达拉萨（参加当地欢迎仪式、交流座谈等）。（晚餐）宿拉萨。
6月27日 上午乘车沿318国道东行，到达拉萨市和林芝地区的分界线——
米拉山口（海拔5013.25米，15分钟），过山口沿尼洋河一路下行，经过尼洋河峡谷—中流砥柱，下午到达著名的国家4A级景区——
巴松错（1.5小时）。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，结束游览后原路返回到巴河镇，继续行走318国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。参观林芝八一镇茶叶店,晚餐可品尝林芝著名地方美食-墨脱石锅鸡。晚餐后夜游尼洋阁博物馆，入住酒店休息。（早中晚餐）宿：林芝。
6月28日 早餐后沿尼洋河观赏江河汇流处风光，到达喜马拉雅山东段山麓的南伊沟风景区，南伊沟位于中印麦克马洪线北侧，是典型的藏东南原始生态区，生活着中国人数最少的民族---珞巴族。下午从林芝出发原路返回拉萨,参观西藏地矿博物馆、西藏医学院博览中心。（早中晚餐）宿：拉萨
6月29日 上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（1小时）组织并赠送布达拉宫广场各团队集体照作为专列留念。下午后游览藏传佛教的中心圣地——大昭寺（1小时）。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。参观西藏奇圣土特产,可由导游安排自由活动游览八廓街。 （早中晚餐）宿：拉萨
6月30日 乘青藏氧气车返回西宁，宿火车上。
7月1日 07:40火车抵西宁，乘车经“天下河水皆向东，到中国最大最美的湖泊---到达中国最大最大最美的湖泊--青海湖，是中国第一大咸水湖，面积4456平方公里，湖畔芳草萋萋,参观西宁宝光金银首饰实业公司旅游工厂。乘19:06专列返回（中餐）宿：火车上
7月2日 16:12分抵洛阳，游览白马寺（1小时）（晚餐）宿：洛阳
7月3日 游览牡丹园（1.5小时），土特产超市,乘13:07分专列返福州（早中餐）宿：火车上
7月4日 21:00抵达福州结束旅程！
