会议常识
- 冬季旅游注意事项
- 保暖：凡到寒冷地区旅行的人，都要事先做好保暖防冻的准备，了解一些实用的防冻知识，准备一些必要的冻伤药；出发前加强耐寒训练，并根据要去之地的寒冷程度，带足防寒服、鞋、帽等。 服装：最外层的衣服应具有防风性，可选呢绒、毛...㕶
605 - 㕞 中国旅行社总社西北有限公司㓵 2010-01-08
- 夏日旅行的保健之道
- 暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。 为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎...㕶
762 - 㕞 深圳市中洲国际旅行社㓵 2010-01-07
- 对症旅游亦养生
- 具体内容： 利用旅游活动来调节心态，解郁强身，可称之为旅游养生。旅游养生以中医理论为指导。根据阴阳五行原则，将旅游分为下列不同类别。 1、动游比如登山涉水、长途旅行、漂洋过海、探险览胜等。动游含有阳刚之美，适合于青壮年...㕶
807 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 出游旺季 提防旅游综合症
- 出外旅行的好季节，但缺少运动、长时间以同一姿势端坐在椅子上的长途旅行，会对健康带来很多不利。如何在乘坐飞机等做长途旅行时保持身心健康，其中有不少学问。 西医：当心坐出来的“血栓” 北京普仁医院刘锐医生介绍，外出旅行的...㕶
726 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 高龄老人乘需慎重
- 暑运期间正是老人携孙子出行的高峰期。民航系统内医学专家提醒说，高龄老人应根据自身健康状况选择出行方式，乘机出行更要慎重。 医学专家说，对于健康不佳的老人，应提前到医院检查健康状况，并向医生咨询是否可以乘机旅行，同时要...㕶
811 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 儿童旅游保健知识
- 儿童的抵抗力较差，耐性也较差，出门旅游，应该注意以下几点： 1.充足准备，有备无患 儿童的衣物、食品、药品、手推车等要在出行前准备好。 喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要自带热水瓶。 2.选...㕶
678 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 老年人外出旅游注意事项
- 老年人在体力和身体状况方面不及年轻人，在旅游中应多加注意： 1.春夏旅游旺季，气候多变，带足衣服和避雨用具。 2. 根据自己的喜好及条件，选择名胜古迹游或休闲度假游，注意量力而行，不宜过分消耗体力。 3.避免过度疲劳。老年人...㕶
967 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 在国外旅行绝对不能做的12件事
- 在国外旅游的时候，你当然不想因为违反当地法律，搞得天怒人怨而被抓吧。我们都知道这样一句老话，“在罗马的时候，要学习罗马人”。在某些特定的地区和国家里，这一点尤为重要。现在就让我们来看看，有哪些禁忌是绝对不能做的。 ...㕶
2677 - 㕞 㓵 2010-01-03
- 外出旅游须知小常识
- 高原旅游注意事项 作为佛教圣地的西藏一直因为自然神秘而令人向往，但是初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头疼头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。这些症状入藏当晚比较...㕶
1159 - 㕞 㓵 2009-12-30
- 今年过节不收礼，送礼还要送旅游
- 你想改变传统，用心过一个不一样的节日吗？家人团聚，围桌而做，欢笑一堂，这些都几千来的传统，难道我们的生活不能偶尔变一下吗？时代变了，生活变了，追求变了，佳节也应该偶尔变一下。不一样的感觉可能终身难忘，你有朋友吗？家...㕶
951 - 㕞 北京中北国际旅行社有限公司㓵 2009-12-18
- 怎么选择野营地！！！
- 徒步旅行者对露营地地形的选择没有驾车旅行者的范围大，而且可能会深入地形非常复杂的地方，所以有时觉得找一块平整合适的露营地并非那么容易，不是岩石和小土丘太多，就是植被生长得过于浓密。但是，多花一些时间找一个更舒服的露营...㕶
515 - 㕞 北京中北国际旅行社有限公司㓵 2009-12-16
- 初学高尔夫应该注意的问题
- 运动可以分为两种形式，一种是跑步、游泳之类直的运动，另外一种是棒球、网球和高尔夫的圆的运动。从事圆的运动，身体转身的练习格外重要，因为，转身没做好会造成击球用错肌肉。再怎么辛勤苦练，得到的效果也是有限。除此之外，所...㕶
1316 - 㕞 海南国际旅行社㓵 2009-12-15
- 粗茶淡饭也时尚:海南斋菜煲+地瓜稀饭
- 布衣素食，粗茶淡饭，向来给人感觉难登大雅之堂。但随着人们饮食观念的更新，健康绿色的食品成了人们饭桌上的新宠，传统的色香味俱全加上清淡的口感，也形成海南饮食近年来的新风尚。 色：绿色蔬菜+腌制腊肉 说起素菜，海南的...㕶
856 - 㕞 海南国际旅行社㓵 2009-12-15
- 出游为晕宝宝支招
- 很多父母想趁着假期带孩子出游，然而他们也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因...㕶
651 - 㕞 海南国际旅行社㓵 2009-12-12
- 婚纱摄影预备须知
- 新娘： 1、拍摄前一天睡眠必须充足，避免大量饮用茶水或酒类产品等，以免拍摄时脸形浮肿。 2、为保持造型、拍摄工作现场之秩序及维护客房之隐私与权益。随行亲友不得陪拍或在旁观看敬请谅解。 3、拍摄前一天将头发洗净吹干，不需上...㕶
641 - 㕞 海南国际旅行社㓵 2009-12-04
